LupusDiary

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  • MEDICINE
  • EVERY TWO WEEKS

Ehrliche Geschichten aus dem Alltag mit Lupus & Co. jeden zweiten Freitag. Ich bin Rebecca: Chronisch krank, aber nie leise. Zwischen Arztchaos, Optimismus, Tränen und schwarzem Humor. Willkommen bei LupusDiary, dem Podcast. Besuche mich auch gerne auf social Media unter LupusDiary der auf meiner Website www.LupusDiary.de

  1. 9 HR AGO

    Wenn die Gelenke nicht mehr mitmachen ( Leben mit Rheuma )

    In dieser Folge erzähle ich, wie Rheuma schon als Kind mein Alltag begleitet hat und warum es heute mehr als nur eine "alte Leutekrankheit" für mich ist. Offen spreche ich über Schmerzen, Unsicherheiten, den steinigen Weg zur Diagnose und den Umgang mit Alltagshürden. Von verformten Fingern bis zu finanziellen Sorgen und hilfreichen Alltagstricks. Ihr erfahrt, warum ich trotz aller Schwierigkeiten meinem Rheuma dankbar bin und wie es mir geholfen hat, meinen Lupus rechtzeitig zu erkennen. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie man aus einer scheinbar negativen Diagnose neue Kraft schöpfen kann.

    18 min

  2. 13 FEB

    Die Kälte in mir (Leben mit Raynaud-Syndrom)

    In dieser Folge nehme ich euch mit in meinen Alltag mit dem Raynaud-Syndrom, einer frostigen Begleiterscheinung meines Lupus. Offen, ehrlich und mit einer Prise Humor erzähle ich, wie sich die Symptome anfühlen, welche Herausforderungen mich erwarten und welche Tricks mir das Leben erleichtern. Ihr erfahrt, wie ich trotz schmerzender Hände meine Hunde bändige und warum beheizbare Handschuhe und Lenkradheizung für mich echte Gamechanger sind. Außerdem gibt’s spannende Einblicke in die Welt der Tiere: Was wir von Rentieren und Pinguinen über Kälte lernen können, überrascht vielleicht sogar euch. Lasst euch inspirieren und merkt: Ihr seid nicht allein mit euren frostigen Momenten!

    17 min

  3. 29 JAN

    Frei Schnauze Plötzlich alles anders

    In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner letzten Monate. Geprägt von neuen Diagnosen, persönlichen Herausforderungen und klaren Veränderungen. Ich spreche offen über einen heftigen Schwindelanfall und darüber, was Morbus Menière und Endometriose für mein Leben und meine Arbeit bedeuten. Es geht um Rückschläge, Neuausrichtung und darum, wie sich mein Content verändert hat – mit mehr Klarheit, weniger Stress und einem bewussteren Umgang mit mir selbst. Diese Folge ist ein Update, ein Ausblick und eine Einordnung. Wenn ihr wissen möchtet, was euch künftig erwartet und warum mein Motto bleibt: "Wenn auch nur eine Person davon profitiert, mache ich weiter.", dann hört rein.

    17 min
  4. Als ich zaubern konnte (Leben mit Absence Epilepsie)

    15/11/2025

    Als ich zaubern konnte (Leben mit Absence Epilepsie)

    Nach einer kleinen Auszeit bin ich wieder da: Mit einer Geschichte über Meine Epilepsie. Ein reales Märchen zwischen Fantasie und Medizin.Mit Zaubermomenten, die niemand verstand und endet mit einer Diagnose, die alles erklärt.Triggerwarnung: Diese Folge spricht über fremdgefährdendes Verhalten, Fehldiagnosen und das Gefühl, in einer anderen Realität zu leben.Meine Hilfsmittel: ⁠⁠⁠⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ ⁠⁠⁠Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? ⁠⁠⁠⁠https://ko-fi.com/lupusdiary⁠⁠⁠⁠Besuche mich gerne auch auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠ ⁠⁠⁠unter dem Namen LupusDiary.Teile, abonniere und like – damit wir gemeinsam das Unsichtbare sichtbar machen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    20 min
  5. Frei Schnauze mit Herz über Lupusseminar, Medikamentenentzug und einen Grashalm

    13/09/2025

    Frei Schnauze mit Herz über Lupusseminar, Medikamentenentzug und einen Grashalm

    Heute gibt es krankheitsbedingt eine Sonderfolge. Ich berichte vom letzten Lupus-Seminar, von meinem plötzlichen Kampf um mein Migräne-Medikament und davon, wie schon ein einzelner Grashalm zu viel sein kann.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu fehlender medikamentöser Behandlung, Migräne, fehlende Planbarkeit des Lebens und KrankheitsschübeMeine Hilfsmittel: ⁠⁠⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ ⁠⁠Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? ⁠⁠⁠https://ko-fi.com/lupusdiary⁠⁠⁠Besuche mich gerne auch auf ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠Youtube⁠ ⁠⁠unter dem Namen LupusDiary.Teile, abonniere und like – damit wir gemeinsam das Unsichtbare sichtbar machen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
  6. Wenn das Herz schmerzt (Leben mit Herzproblemen)

    28/08/2025

    Wenn das Herz schmerzt (Leben mit Herzproblemen)

    In dieser Folge spreche ich über meine Herzproblematiken, welche auch existieren können ohne direkte Lupusbeteiligung.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu Herzrhytmusstörungen, Bewegungsunfähigkeit, negativen Ärzteerlebnissen, TrueCrime / Verstümmelung und AderlassMeine Hilfsmittel: ⁠⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ ⁠Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? ⁠⁠https://ko-fi.com/lupusdiary⁠⁠Besuche mich gerne auch auf ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠Youtube⁠ ⁠unter dem Namen LupusDiary.Teile, abonniere und like – damit wir gemeinsam das Unsichtbare sichtbar machen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 min
  7. Es gibt kein zu jung (Leben mit Rheuma und Pflegegrad)

    19/08/2025

    Es gibt kein zu jung (Leben mit Rheuma und Pflegegrad)

    In dieser Folge spreche ich über meinen Weg in die Welt des Rheumas und darüber, wie mein Pflegegrad mein Leben verändert hat. Außerdem erfährst du, warum Haie kein Rheuma bekommen können.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu starker Schmerzsymptomatik, Stigmatisierung und mangelnder Ernstnahme, körperlichen Einschränkungen, Unselbstständigkeit durch ErkrankungMeine Hilfsmittel: ⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? ⁠https://ko-fi.com/lupusdiary⁠Besuche mich gerne auch auf ⁠Instagram⁠⁠, ⁠⁠Facebook⁠⁠ und ⁠⁠Youtube⁠ unter dem Namen LupusDiary.Teile, abonniere und like – damit wir gemeinsam das Unsichtbare sichtbar machen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
  8. Wenn die Luft zum Atmen fehlt (Leben mit Asthma)

    31/07/2025

    Wenn die Luft zum Atmen fehlt (Leben mit Asthma)

    In dieser Folge spreche ich über Atembeschwerden und dieWeltreise die zu dem Zauberwort „Asthma“ führt. Eine Reise voller Zweifel,körperlicher Grenzen und medizinischer Sackgassen.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung) DieseFolge enthält Inhalte zu Atemnot, Erstickungsgefühlen, kognitivenEinschränkungen, enttäuschenden Arztkontakten und der belastenden Suche nacheiner Diagnose.Meine Hilfsmittel: https://lupusdiary.de/hilfsmittel/ Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? https://ko-fi.com/lupusdiaryBesuche mich gerne auch auf Instagram, Youtube und Facebook unter dem Namen LupusDiary. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
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    2025 - 2026
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