ToppJirayut

Topp Jirayut
  • 5.0 (10)
  • Entrepreneurship

อัพสกิลดิจิทัล, เทคโนโลยีการเงิน และ Longevity อย่างรอบด้าน พร้อมแลกเปลี่ยนความรู้ เพื่อเตรียมตัวสู่การเป็น 'มนุษย์แห่งอนาคต' by Topp Jirayut

  1. เจาะลึกสุขภาพผู้ชาย-ผู้หญิง ร่างกายต่าง วิธีดูแลยิ่งต้องแตกต่าง | EP.11

    10 hr ago

    เจาะลึกสุขภาพผู้ชาย-ผู้หญิง ร่างกายต่าง วิธีดูแลยิ่งต้องแตกต่าง | EP.11

    สุขภาพไม่มีสูตรสำเร็จเดียวสำหรับทุกคน เพราะร่างกายของผู้ชายและผู้หญิง ถูกออกแบบมาไม่เหมือนกัน Topp Jirayut Podcast ตอนนี้ ชวนทุกคนมาฟังบทสนทนาที่จะช่วยให้เราเข้าใจความแตกต่างของร่างกาย ฮอร์โมน และวิธีดูแลตัวเองได้ลึกขึ้นกว่าเดิม โดยผมได้เชิญ คุณหมอฟ้า–พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์ป้องกันและเวชศาสตร์วิถีชีวิต จาก Blue Zone Thailand และคุณบีม วลัญช์รัตน์ วงษ์ยะรา มาพูดคุยกันถึงเหตุผลว่าทำไมผู้ชายและผู้หญิง ถึงมีแนวโน้มด้านสุขภาพ อายุขัย และวิธีดูแลร่างกายที่แตกต่างกัน บางเรื่องอาจใกล้ตัวกว่าที่คิด และอาจเปลี่ยนวิธีที่เราดูแลตัวเองไปเลยครับ ฝากทุกคนติดตามด้วยครับ #ToppJirayutPodcast #TheLongevityGap #คุณหมอฟ้า #BlueZoneThailand #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 2min
  2. เจาะลึกสุขภาพผู้ชาย-ผู้หญิง ร่างกายต่าง วิธีดูแลยิ่งต้องแตกต่าง | EP.11

    1 day ago

    เจาะลึกสุขภาพผู้ชาย-ผู้หญิง ร่างกายต่าง วิธีดูแลยิ่งต้องแตกต่าง | EP.11

    สุขภาพไม่มีสูตรสำเร็จเดียวสำหรับทุกคน เพราะร่างกายของผู้ชายและผู้หญิง ถูกออกแบบมาไม่เหมือนกัน Topp Jirayut Podcast ตอนนี้ ชวนทุกคนมาฟังบทสนทนาที่จะช่วยให้เราเข้าใจความแตกต่างของร่างกาย ฮอร์โมน และวิธีดูแลตัวเองได้ลึกขึ้นกว่าเดิม โดยผมได้เชิญ คุณหมอฟ้า–พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์ป้องกันและเวชศาสตร์วิถีชีวิต จาก Blue Zone Thailand และคุณบีม วลัญช์รัตน์ วงษ์ยะรา มาพูดคุยกันถึงเหตุผลว่าทำไมผู้ชายและผู้หญิง ถึงมีแนวโน้มด้านสุขภาพ อายุขัย และวิธีดูแลร่างกายที่แตกต่างกัน บางเรื่องอาจใกล้ตัวกว่าที่คิด และอาจเปลี่ยนวิธีที่เราดูแลตัวเองไปเลยครับ ฝากทุกคนติดตามด้วยครับ #ToppJirayutPodcast #TheLongevityGap #คุณหมอฟ้า #BlueZoneThailand #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 2min
  3. AI จะมากำจัดคำว่า "เป็นไปไม่ได้" ในวงการแพทย์ | EP.10

    31 Mar

    AI จะมากำจัดคำว่า "เป็นไปไม่ได้" ในวงการแพทย์ | EP.10

    ยิ่งเทคโนโลยีก้าวหน้าไปมากเท่าไหร่ ความหมายของคำว่า "เป็นไปไม่ได้" ก็ยิ่งแคบลงเท่านั้น แม้แต่วงการแพทย์ก็ไม่ใช่ข้อยกเว้นครับ.ใน Episode นี้ของ Topp Jirayut Podcast ผมอยากชวนทุกคนมาอัปเดตความก้าวหน้าของ AI ในวงการแพทย์ ว่าวันนี้พัฒนาไปไกลแค่ไหนแล้ว.โดยครั้งนี้เราได้พูดคุยกับ นพ.ปิยะฤทธิ์ อิทธิชัยวงศ์ ผู้ศึกษาและขับเคลื่อนการนำนวัตกรรม AI มาปรับใช้ในวงการแพทย์ และ นพ.นรินทร สุรสินธน แพทย์ด้าน Longevity ที่จะมาแชร์มุมมองเชิงลึกจากประสบการณ์จริงในแต่ละวัน.ฝากติดตามอีกหนึ่ง Episode ของ Topp Jirayut Podcast ด้วยนะครับ.#ToppJirayutPodcast #สุขภาพ #StayGold #Longevity #AI #PiyalittIttichaiwong #NarinthornSurasinthon #Toppjirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 14min
  4. เมื่อโลกเปลี่ยน-ประเทศต้องปรับ วันนี้ไทยต้องมีจุดยืนหากอยากพ้นวิกฤติ | Topp Table EP.6

    17 Mar

    เมื่อโลกเปลี่ยน-ประเทศต้องปรับ วันนี้ไทยต้องมีจุดยืนหากอยากพ้นวิกฤติ | Topp Table EP.6

    "ประเทศไทยจะเป็นยังไงต่อ ?" เป็นคำถามที่ติดอยู่ในหัวผมมานานมากครับ เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่าความท้าทายที่ประเทศของเราได้เจอในตอนนี้มันไม่เพียงแต่หลากหลาย แต่ยังทับซ้อนกันไปมา จนยากที่จะขยับทางหนึ่ง แล้วจะไม่ส่งผลกระทบกับอีกทางหนึ่ง นี่เป็นเหตุผลที่รายการ Topp Table Episode นี้ผมเชิญเหล่าผู้มีวิสัยทัศน์ของประเทศ ทั้ง คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์, คุณณัฐพงษ์ เรืองปัญญาวุฒิ, คุณกรณ์ จาติกวณิช, คุณฟูอาดี้ พิศสุวรรณ และอาจารย์นันทนา นันทวโรภาส มาร่วมพูดคุยกันถึงปัญหาและทางออกของประเทศไทยในมิติต่าง ๆ เพื่อให้เราสามารถทำความเข้าใจและปลดล็อกประเทศไปทีละปม นี่เป็นอีกหนึ่ง Episode ที่ทำให้ผมได้มุมมองเกี่ยวกับแนวทางพัฒนาประเทศกลับไปมากมาย และเชื่อว่าทุกคนที่มาร่วมฟังจะได้เนื้อดี ๆ กลับไปเช่นกัน ฝาก Topp Table Episode นี้ด้วยนะครับ #ToppTable #คุณหญิงสุดารัตน์ #เท้งณัฐพงษ์ #กรณ์จาติกวณิช #ฟูอาดี้พิศสุวรรณ #อาจารย์นันทนา #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 21min
  5. เมื่อโลกเปลี่ยน-ประเทศต้องปรับ วันนี้ไทยต้องมีจุดยืนหากอยากพ้นวิกฤติ | Topp Table EP.6

    14 Mar

    เมื่อโลกเปลี่ยน-ประเทศต้องปรับ วันนี้ไทยต้องมีจุดยืนหากอยากพ้นวิกฤติ | Topp Table EP.6

    "ประเทศไทยจะเป็นยังไงต่อ ?" เป็นคำถามที่ติดอยู่ในหัวผมมานานมากครับ เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่าความท้าทายที่ประเทศของเราได้เจอในตอนนี้มันไม่เพียงแต่หลากหลาย แต่ยังทับซ้อนกันไปมา จนยากที่จะขยับทางหนึ่ง แล้วจะไม่ส่งผลกระทบกับอีกทางหนึ่ง นี่เป็นเหตุผลที่รายการ Topp Table Episode นี้ผมเชิญเหล่าผู้มีวิสัยทัศน์ของประเทศ ทั้ง คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์, คุณณัฐพงษ์ เรืองปัญญาวุฒิ, คุณกรณ์ จาติกวณิช, คุณฟูอาดี้ พิศสุวรรณ และอาจารย์นันทนา นันทวโรภาส มาร่วมพูดคุยกันถึงปัญหาและทางออกของประเทศไทยในมิติต่าง ๆ เพื่อให้เราสามารถทำความเข้าใจและปลดล็อกประเทศไปทีละปม นี่เป็นอีกหนึ่ง Episode ที่ทำให้ผมได้มุมมองเกี่ยวกับแนวทางพัฒนาประเทศกลับไปมากมาย และเชื่อว่าทุกคนที่มาร่วมฟังจะได้เนื้อดี ๆ กลับไปเช่นกัน ฝาก Topp Table Episode นี้ด้วยนะครับ #ToppTable #คุณหญิงสุดารัตน์ #เท้งณัฐพงษ์ #กรณ์จาติกวณิช #ฟูอาดี้พิศสุวรรณ #อาจารย์นันทนา #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 21min
  6. เยียวยาชีวิตที่แตกสลาย ด้วยศาสตร์จิตวิญญาณ Spiritual | EP.9

    5 Feb

    เยียวยาชีวิตที่แตกสลาย ด้วยศาสตร์จิตวิญญาณ Spiritual | EP.9

    แม้แต่คนที่ดูแข็งแกร่งที่สุด ก็ยังมีมุมที่อ่อนแอ . เวลาเรามองผู้ประกอบการหรือคนที่ประสบความสำเร็จ บางทีอาจเผลอคิดว่าคนเหล่านี้มีพลังวิเศษที่ทนต่อความเจ็บปวด ความผิดหวัง และความทุกข์ทรมาน แต่ความจริงคือ มนุษย์ทุกคนมีด้านที่คนอื่นไม่เคยเห็นครับ . Topp Jirayut Podcast Episode นี้ ผมชวนคุณเล็ก–รุ่งโรจน์ ตันเจริญ และคุณทรอย–ธกานต์ อานันโทไทย มาพูดคุยถึงเบื้องหลังความสำเร็จที่เต็มไปด้วยความเหนื่อยล้า ความกดดัน และวันที่ร่างกายส่งสัญญาณว่าไม่ไหวแล้ว . จนสุดท้ายทั้งคู่เลือกเดินออกจากชีวิตแบบเดิม เพื่อหันกลับมาเยียวยาตัวเองจากข้างใน ผ่านศาสตร์แห่งจิตวิญญาณ . ผมขอขอบคุณแขกรับเชิญทั้งสองท่านมากครับ ที่เปิดพื้นที่เล่าประสบการณ์ที่เปราะบางแต่ทรงคุณค่า ผมเชื่อว่าเมื่อรากฐานภายในของเราแข็งแรงพอ เราจะมีพลังไปต่อกับทุกเรื่องในชีวิตได้อย่างแท้จริงครับ . #จิตวิญญาณ #Spiritual #ToppJirayutPodcast #ท๊อปจิรายุส #ToppJirayut

    1hr 8min
  7. ประเทศไทยกำลังยืนอยู่ตรงทางแยกของอนาคต – ท๊อป จิรายุส

    2 Feb

    ประเทศไทยกำลังยืนอยู่ตรงทางแยกของอนาคต – ท๊อป จิรายุส

    ในฐานะประชาชนคนหนึ่งที่เกิดและใช้ชีวิตในประเทศไทย ผมเชื่อมาโดยตลอดว่าเราเป็นประเทศที่มีต้นทุนดีกว่าหลายประเทศทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นทรัพยากรหรือสภาพแวดล้อม แต่เมื่อเวลาผ่านไป จุดแข็งเหล่านั้นกลับไม่เพียงพออีกต่อไปที่จะทำให้ประเทศไทยยืนหยัดอย่างมั่นคงบนเวทีโลกได้ปัจจุบัน ความมั่นคงของประเทศไม่ได้ขึ้นอยู่กับทรัพยากรเพียงอย่างเดียว หากแต่เป็นผลลัพธ์ของหลายองค์ประกอบที่เชื่อมโยงกันเป็นระบบ ตั้งแต่โครงสร้างภายในประเทศ คุณภาพของประชากร ระเบียบโลกที่เปลี่ยนแปลง ไปจนถึงความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ทุกปัจจัยล้วนร้อยต่อกันเหมือนโซ่เส้นเดียว หากข้อใดข้อหนึ่งอ่อนแอ ทั้งระบบก็สะดุดไปพร้อมกันวันนี้ ผมมองว่าเราไม่สามารถพึ่งพามรดกจากธรรมชาติที่มีอยู่เดิมได้อีกต่อไป ถึงเวลาแล้วที่ประเทศไทยต้องลงทุนกับคน ระบบ และอนาคตอย่างจริงจัง เพื่อให้ประเทศเดินหน้าได้อย่างต่อเนื่อง มั่นคง และมีประสิทธิภาพประเทศไทย ช้าไม่ได้อีกต่อไปแล้วครับ#Thailand #ขับเคลื่อนประเทศไทย #VisionToAction #ท๊อปจิรายุส #ToppJirayut

    30 min
  8. Longevity ช่วยได้จริงไหม หรือชีวิตเราถูกกำหนดด้วยพันธุกรรมตั้งแต่เกิด? | EP. 4

    19 Jan

    Longevity ช่วยได้จริงไหม หรือชีวิตเราถูกกำหนดด้วยพันธุกรรมตั้งแต่เกิด? | EP. 4

    เราควบคุมอนาคตของร่างกายและสุขภาพตัวเองได้จริงแค่ไหน ? Topp Table Episode นี้ พาไปคุยเรื่อง Longevity ในมุมที่ลึกกว่าการสุขภาพดีแค่ชั่วคราว แต่เป็นการตั้งคำถามตรง ๆ ว่า พฤติกรรม เทคโนโลยี และการดูแลตัวเองในวันนี้ สามารถเปลี่ยนเส้นทางสุขภาพในระยะยาวได้จริงหรือไม่ โดยผมได้เชิญเหล่าผู้เชี่ยวชาญด้าน Longevity และผู้มีประสบการณ์ทั้งคุณวิลเลียม ไฮเน็ค, คุณโก้ ชานนท์, คุณซินดี้ สิรินยา, คุณหมอลิลลี และคุณทักษ์ นุติ มาร่วมแลกเปลี่ยนมุมมอง ตั้งแต่การดูแลพื้นฐาน เทคโนโลยีสุขภาพ ไปจนถึงขีดจำกัดที่อาจเปลี่ยนไม่ได้เพราะพันธุกรรม บทสนทนานี้จะช่วยให้คุณเห็นชัดขึ้นว่า เราควรโฟกัสอะไร ควรปล่อยอะไร และจุดที่เหมาะกับร่างกายของแต่ละคนจริง ๆ อยู่ตรงไหน ชวนติดตามไปหาคำตอบพร้อมกันครับ #ToppTable #STAYGOLD #Longevity #HealthIsWealth #สุขภาพดี #สุขภาพ #ดูแลตัวเอง #ToppJirayut #ท๊อปจิรายุส

    1hr 14min
See All (77)

Ratings & Reviews

5
out of 5
10 Ratings

About

อัพสกิลดิจิทัล, เทคโนโลยีการเงิน และ Longevity อย่างรอบด้าน พร้อมแลกเปลี่ยนความรู้ เพื่อเตรียมตัวสู่การเป็น 'มนุษย์แห่งอนาคต' by Topp Jirayut

Information

  • Creator
    Topp Jirayut
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    77
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Topp Jirayut
  • Show Website
    ToppJirayut

You Might Also Like