Как справляться со стрессом от ухода за пожилыми родителями

Как пережить стресс от осознания, что родители не вечны? Почему важно оценить не только свои физические, но и моральные возможности, принимая решение об уходе? Можно ли не ухаживать за родственником самостоятельно и не испытывать чувства вины? Как найти баланс между долгом и выбором себя? На все эти вопросы отвечают наши эксперты. Если у вас есть вопросы к нашим ведущим, пишите на почту: hay@redbarn.ru. Спонсор первого сезона — сервис услуг нянь Sittme: https://sitt.me.