Podco Media

•

Channel • 6 Shows

Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Every two weeks
How To

How To

Every two weeks
Comedy

Comedy

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Entrepreneurship

Entrepreneurship

Updated weekly

26/11/2023

#04 : Sevme ve Sevilme Kabiliyeti

Ben Arda Erel, tüm insanlık hallerinizi kucaklamak için burdayım! Bu bölümde; Sevmek ve sevilmek nedir ? Herkes sevmeyi ve sevilmeyi biliyor mu? Bencillik nedir? Ve öz sevgi ile nasıl bir bağı vardır? Sevmek ve sevilme kabiliyeti nasıl geliştirilir?... gibi tüm bu soruları cevaplandırdım. Umarım bakış açına katkı sağlamıştır! Bu podcastin yayın ortağı olan Podco Media'yı takip etmek istersen: ⁠⁠https://www.instagram.com/podco.media/

26/11/2023

•

16 min
07/09/2025

Dr. Gökçen Erdoğan ile Cinsellik Kadına Sonradan Lütfediliyor Gibi Davranılıyor

Elkorek Podcast’in Prelox’un katkılarıyla hazırlanan yeni bölümüne hoş geldiniz! Bugünkü konuğumuz kadın hastalıkları uzmanı Dr. Gökçen Erdoğan. Konuğumuz ile kadın cinselliğinin tabu olmasının sebeplerini tartışarak sohbetimize başlıyoruz. Kadın ve erkek cinselliğindeki farklılıkları değerlendirdikten sonra kadınların yaşadığı cinsel problemlerin fiziksel ve ruhsal sebeplerini yorumluyoruz. Son olarak da doğal takviyelerin cinsel sağlığa etkilerini konuşarak sohbetimizi noktalıyoruz.

07/09/2025

•

53 min
05/10/2025

Prof. Dr. Sinan Canan ile Gerçek Hayat Çok Eğlenceli!

Elkorek Podcast’in yeni bölümüne hoş geldiniz! Bu haftaki konuğumuz biyolog ve nörobilimci Prof. Dr. Sinan Canan. Konuğumuz ile odağımızı içerik tüketimine kaydırarak sohbetimize devam ediyoruz. Doğru içerik tüketiminin nasıl olabileceğini ve dopamin detoksunun muhtemel faydalarını ele alıyoruz. Konuğumuzla sosyal medya kullanma alışkanlıklarının öngörülemez zararlarını da tartışarak bölümümüzü sonlandırıyoruz.

05/10/2025

•

18 min
04/02/2024

Yas, Ölüm, Ayrılık ve Kederi Hafifletmenin Bilimsel Formülleri Nelerdir?

Bu bölümümüzde yas, ayrılık ve vefatın bilimsel sürecini aktarıyorum. Yas, ulaşamayacağımız birine karşı duyulan ulaşma arzudur. İçine girdiğimiz duyguların üstesinden sağlıklı bir biçimde gelmek için beynimizin iyi durumda olmasına gerek var. Bu yüzden "Yeniden Haritalandırma" 'yı öğreniyoruz. Yas sürecini hafifletmenin en efektif yollarını anlattığım bölüme hepinizi davet ediyorum. 00:15 Yas, Ayrılık, Vefat ve Keder 01:55 Derinlikle Bağlar Kurmak 02:26 Kaybın Duygusal Sonuçları 03:50 Zaman ve Mekan Ayrımı 04:49 Sabırlı ve ve Şefkatli Olmak 06:19 Sağlık ve Duygusal Dayanıklılık 07:47 Beş Aşamayı Geçmek 08:30 Yeniden Haritalandırmak 10:01 Ayrılık Acısını Atlatmanın Bilimi 12:15 Yasın İçinde Bir Yön Bulmak 13:20 Beyin Bu Durumda Nasıl Çalışır? 14:31 Acıyı Cesaretle Kucaklamak 15:28 Kendi Yaslarım & Kayıplarım Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐 Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶 Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz: ⁠https://www.instagram.com/alicanelkorek/⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@alicanelkorek⁠⁠ Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz.

04/02/2024

•

19 min
28/10/2023

TOEFL'dan Nasıl 112 Puan Aldım?

Podco Media'nın sunduğu bu bölümde, Yurt Dışı Kılavuzu eğitim danışmanı Cerensu Dertli'nin; TOEFL'dan nasıl 112 puan aldığını dinledik. Diğer bölümlerde; yurt dışında eğitim, staj ve kariyer için gerekli olan tüm bilgi ve yolları konuşuyoruz. Yurt dışına çıkmak istiyorum ama nasıl diyorsan bir sonraki bölümde buluşalım!

28/10/2023

•

12 min
21/09/2025

Prof. Dr. Gökçen Erdoğan ile Kendi Orgazmından Kendin Sorumlusun! Çaresizlik Yok, Çare Sensin!

Elkorek Podcast’in Prelox’un katkılarıyla hazırlanan yeni bölümüne hoş geldiniz! Bu haftaki konuğumuz kadın hastalıkları uzmanı Assoc. Prof. Dr. Gökçen Erdoğan. Konuğumuz ile menopozda kadın cinselliğini ve hormonal değişimleri masaya yatırarak sohbetimize devam ediyoruz. Biyoeşdeğer hormon tedavisinin önemini, "beyin sisi" gibi semptomları ve cinsel tabuları ele alırken, orgazm olamama ve vajinismus gibi yaygın sorunlara dair doğru bilinen yanlışları ve çözüm yollarını değerlendiriyoruz. Katkıları için teşekkürler. #İşbirliği Lady Prelox® ile içindeki dişiyi ortaya çıkar! İçinde bulunan doğal bileşenler sayesinde kadınların sağlıklı bir cinsel hayat yaşamalarına ve menopoz semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur. Etkinliği klinik çalışmalarla kanıtlanmış, orijinal Pycnogenol® içeren Lady Prelox®, Fransa menşeilidir. Laktoz, glüten, renklendirici ve tatlandırıcı içermez. 📲 Detaylı bilgi için: www.umayilac.com.tr

21/09/2025

•

45 min
13/07/2025

Dr. İrem Ergün ile Cinsellik ve Hormonlarımızın Sağlığımızdaki Yeri

Elkorek Podcast'e Hoş Geldiniz! Bu videoda konuğumuz: Amerikan Hastanesi Fonksiyonel Tıp Bölümünden Değerli Doktor İrem Ergün. Bu sohbette cinselliğimiz ve hormonlarımızla ilgili konuşuyoruz. Yaşam stillerinin hormonel sağlığa olan etkisini değerlendiriyor ve fiziksel sağlık sorunlarının psikolojik kökenlerini tartışıyoruz. - Kanala abone olun: https://bitly.ws/UD9o Teşekkür Ederiz İş Birliği DimX® ile Hormonal Denge İçin Ekstra Güç! DimX®, içerisinde bulunan Diindolilmetan ile kadın ve erkeklerde doğal yollardan hormonal dengeyi sağlamaya yardımcı olur ve çoklu sağlık faydaları sunar. DR caps teknolojisi ile geliştiren kapsüller, mide asidine dayanıklı kapsüllerdir; içeriği midede değil, bağırsakta açığa çıkararak emilimi artırır. Laktoz, glüten, renklendirici ve tatlandırıcı içermez. 📲 Detaylı bilgi için: www.umayilac.com.tr - Alican Elkorek'i takip edin: Instagram: https://www.instagram.com/alicanelkorek/ X: https://x.com/alicanelkorek Sponsorluk & İletişim: elkorekpodcast@gmail.com

13/07/2025

•

35 min
21/01/2024

Erteleme Alışkanlığı Nasıl Bitirilir?

İnsanlık Halleri’nden hepinize Selam! Bu bölümde konumuz fazlasıyla geniş. Bugün dopamini konuşuyoruz. Dopamin seviyesini dengelemeyi, dopamin bazının ne olduğunu, bağımlılıkları, tatmin, arzu ve motivasyon terimlerini derinlemesine açıklayacağım. Çok daha fazlasını daha detaylı konuştuğumuz videomuza hepinizi davet ediyorum. Sağlıkla ve huzurla kalın. Yorumlarınızı ve beğenilerinizi unutmayın! ❤️ Abone de olun tabii, her hafta yeni bölümler geliyor. 😄 00:00 Giriş 00:54 Sistemin Temel İlkeleri 02:04 Hedefleri Seçmek 02:59 Dopamin Rezervuarımız 03:59 Ek Uyaranları Kesmek 04:46 Zihnimizi Eğitmek 05:58 Dopamin Dinamikleri 06:40 Yemek Siparişi Motivasyonu 09:00 Erteleme İşini Bitirmek 11:11 Regülasyon 11:33 Bağımlılık Olgusu 12:43 Dopamin Çıkış Hızları 14:09 Dopamin Optimizasyonu 14:47 Takviyeler ve Yöntemler 16:19 Ödül & Tahmin Hatası 17:55 Büyüme Zihniyeti ve Final Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐 Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶 Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz: ⁠https://www.instagram.com/alicanelkorek/⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@alicanelkorek⁠⁠ Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz.

21/01/2024

•

19 min
02/11/2023

10. Köy | Survivor, Türkiye'de Fitness, Acun ılıcalı | DeliMiNe, Goril Faruk

Halil İbrahim Göker hostluğunda, Podco Media'nın sunduğu, konuşulamayan, söylenmeye çekilinilen tüm konuların konuşulduğu 10. Köy'de bu bölüm; Halil İbrahim Göker, Goril Faruk'u ve Deli Mi Ne?'den Abdü'yü ağırlıyor. Halil İbrahim Göker'i takip etmek istersen: ⁠https://www.instagram.com/halilibrahimgoker/?hl=tr⁠ https://www.youtube.com/@halilibrahimgoker Deli Mi Ne?'yi takip etmek istersen: https://www.instagram.com/delimine/?hl=tr https://www.youtube.com/@DeliMiNe Goril Faruk'u takip etmek istersen: https://www.instagram.com/gorilfaruk/ https://www.youtube.com/@GorilFaruk Podco Media'yı takip etmek istersen: ⁠https://www.instagram.com/podco.media/⁠ Diğer bölümlerde, 9 köyden de kovulmasına rağmen doğruları konuşmaya devam eden farklı konuklar 10. Köy'de olacak, bir sonraki bölümde görüşmek üzere!

02/11/2023

•

35 min
23/12/2023

Sizden Gelenler | Soru Cevap

Podco Media'nın sunduğu ilk sezonun son bölümünde, Yurt Dışı Kılavuzu eğitim danışmanı Cerensu Dertli'den; Yurt dışı tecrübem olmadan yurt dışında yüksek lisans yapabilir miyim?, Yurt dışında okumak isteyip istememeye nasıl karar verilir?, Yurtdışında yüksek yapmak isteyen biri nerden başlamalı? gibi soruların cevaplarını ve yurt dışında yaz stajı süreçlerini, üniversiteye yeni geçenler için lisans yıllarını etkili kullanmak ve CV’yi doldurmak için tavsiyeleri ve bütünleşik doktora süreçlerini dinledik. Diğer sezonlarda; yurt dışında eğitim, staj ve kariyer için gerekli olan tüm bilgi ve yolları konuşacağız. Yurt dışına çıkmak istiyorum ama nasıl diyorsan bir sonraki sezonda buluşalım!

23/12/2023

•

16 min

Uçtan uca Anahtar teslim Podcast üretim hizmeti ve pazarlama desteği.