Bien avec Soi

Marie Peyron
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Bienvenue sur Bien avec Soi : l'Art du Slow Coaching au service de ton Équanimité 🌱 Je t'invite à ralentir, à plonger en toi-même, et à découvrir la puissance cachée en toi. À travers le Slow Coaching, tu vas vivre une transformation où l'on ne cherche pas à se "réparer", mais à se révéler pleinement. Le Slow Coaching t'encourage à prendre le temps de comprendre, d'intégrer, et de célébrer chaque part de toi-même. Loin des méthodes de performance rapide, embrasse ton rythme unique et explore en profondeur ce qui est vraiment important pour toi. Unité : Intègre toutes les parts de toi-même avec le Shadow Work, la Dépolarisation et la Non-Dualité. Réflexion Profonde : Mieux te connaître pour créer une vie alignée avec ta véritable essence. Rejoins-moi pour révéler la magie qui est déjà en toi et construire une vie de paix intérieure, de force et d’équanimité. Avec tout mon Amour ❤️, Marie 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 2 DAYS AGO

    #213 - Récupérer sa dignité après le chaos : Reconstruire son identité quand sa vie ne ressemble plus aux critères du monde

    Quand ta vie ne ressemble plus aux critères du monde, tu peux finir par croire que ton parcours dit quelque chose de ta valeur. Dans cet épisode, on parle de dignité, de honte sociale, de reconstruction intérieure et de cette fatigue particulière qui apparaît quand tu as l’impression de devoir justifier ton rythme, ton argent, ton célibat, ton absence de patrimoine, tes détours ou tes années invisibles. Tu découvriras comment distinguer validation sociale et dignité profonde, sortir du procès intérieur, ne plus mesurer ta valeur à tes résultats visibles, et retrouver une manière plus juste d’habiter ta vie après le chaos. Parce qu’une trajectoire illisible n’est pas une trajectoire vide. Et ta vie peut continuer à porter du sens, du vivant et de la dignité, même avant d’être validée par le monde. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min

  2. 17 MAY

    #212 - Comment sortir de la paralysie d’agir sans te violenter davantage

    Tu sais exactement quoi faire.Tu y penses depuis des jours.Tu analyses. Tu anticipes. Tu comprends.Et pourtant… quelque chose en toi n’agit plus. Dans cet épisode, Marie Peyron explore la paralysie d’agir autrement que comme un simple manque de motivation, de discipline ou de confiance en soi. Pourquoi certaines personnes restent-elles figées alors qu’elles sont intelligentes, conscientes, compétentes et profondément lucides ?Pourquoi le simple fait d’envoyer un message, prendre une décision, lancer un projet ou se remettre en mouvement peut devenir intérieurement immense ?Pourquoi comprendre son fonctionnement ne suffit parfois plus à changer de vie ? À travers le Slow Coaching, le Dojo du Cœur et le concept de Topos, cet épisode propose une lecture profonde de la procrastination, du figement, de la surcharge mentale et de l’épuisement intérieur. Tu découvriras : pourquoi certaines paralysies sont des stratégies de protection du système nerveux ; comment une forme vécue intérieure peut rendre l’action émotionnellement “dangereuse” ; pourquoi les personnes les plus lucides sont parfois celles qui bougent le moins ; le lien entre hyperanalyse, trauma, perfectionnisme, peur de l’échec et immobilité ; et comment retrouver un mouvement plus vivant, plus paisible et plus juste sans te violenter davantage. Un épisode pour celles et ceux qui : se sentent bloqués malgré toute leur compréhension ; vivent avec une surcharge mentale permanente ; oscillent entre hypermobilisation et épuisement ; ont peur de refaire des erreurs ; ou sentent que leur manière actuelle d’agir devient intérieurement inhabitable. Un épisode sur la paralysie d’agir, la procrastination intelligente, le figement, la peur du mouvement… mais aussi sur le retour au vivant, à la présence et à une manière plus douce d’habiter la complexité humaine. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min

  3. 10 MAY

    #211 - Tes efforts ne servent à rien : comment traverser le découragement sans te trahir ?

    Récupère ta Formation Offerte pour Installer ta sécurité intérieure via les 4 murs du Dojo : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Dans cet épisode, on explore une fatigue profonde et souvent invisible : celle qui apparaît quand tu donnes énormément au monde — dans ton travail, tes relations, ton activité, ton chemin intérieur ou ta guérison — et que le réel semble ne presque rien te rendre en retour. À force de vivre dans l’effort, beaucoup de femmes lucides, sensibles et exigeantes finissent par transformer leur vie en tribunal permanent du résultat : les chiffres, la reconnaissance, le couple, la réussite ou le regard des autres deviennent des preuves silencieuses de leur valeur. On parle ici de découragement, d’amertume, d’épuisement émotionnel, d’hypervigilance, de perfectionnisme, de besoin de validation, de rapport à la réussite, mais aussi du “topos” : ce monde intérieur depuis lequel certaines blessures, peurs et réactions deviennent cohérentes. Pourquoi le silence du réel peut-il devenir une remise en question identitaire ? Comment distinguer persévérance et acharnement ? Pourquoi certaines personnes n’arrivent-elles plus à se reposer sans culpabilité ? Et surtout : comment continuer à avancer sans transformer toute sa vie en machine anxieuse ? Un épisode sur la dignité, la sécurité intérieure, le rapport au mérite, le feu intérieur, et cette possibilité de redevenir habitable pour soi-même même quand les résultats tardent. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min

  4. 3 MAY

    #210 - Tu as tout compris... alors pourquoi rien ne change ?

    Pour postuler au Dojo du Coeur (10 places) : https://m.me/PeyronMarie ou par mail : contact@mariepeyron.com Tu as tout compris… alors pourquoi rien ne change ? Tu connais tes schémas, tes blessures, tes mécanismes de protection, ton hypervigilance, ton besoin de contrôle, ton rapport à la performance, ta peur du rejet ou ton syndrome de l’imposteur. Et pourtant, dans le réel, tu recommences. Tu dis oui alors que ton corps dit non. Tu réponds trop vite. Tu te justifies encore. Tu analyses encore. Tu sais ce qui serait juste pour toi, mais tu fais autre chose. Dans cet épisode, on explore le piège de la compréhension mentale : ce moment où comprendre ton fonctionnement apporte de la clarté, mais ne suffit pas à transformer ta vie. On parle d’acrasie, de mental, de corps, de souffle, de mouvement, d’Harmonie Yin-Yang, des 4 murs du Dojo, et du topos : l’univers intérieur depuis lequel tes schémas continuent d’avoir du sens, même quand tu les as compris. Un épisode pour les femmes lucides, sensibles et surdéveloppées qui veulent arrêter d’empiler les prises de conscience et commencer à incarner ce qu’elles savent déjà. Parce que tu n’as peut-être pas besoin de comprendre davantage. Tu as peut-être besoin de laisser une vérité déjà connue descendre assez profondément pour vivre à travers toi. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min

  5. 26 APR

    #209 - De l’hyper-empathie à l’amertume : quand la douleur commence à déformer ton cœur

    Pour postuler au Dojo du Coeur (10 places) : https://m.me/PeyronMarie ou par mail : contact@mariepeyron.com Tu donnes, tu comprends, tu portes, tu absorbes… puis un jour, tu sens que quelque chose en toi s’est durci. Dans cet épisode, je réponds à une question autour de l’amertume, de la douleur intérieure, de l’épuisement, de la suranalyse, de l’endurcissement et de cette bascule troublante où l’on passe de celle qui répare, pacifie et tient l’ensemble à bout de bras… à quelqu’un qui se méfie, se fatigue, rumine, et ne sait plus très bien ce qu’elle est en train de devenir. On va parler de ce moment où la douleur ne se contente plus de faire mal, mais commence à déformer la manière d’aimer, de penser, de donner, de se relier et de se protéger. Dans cet épisode, je t’emmène explorer :l’amertume comme douleur fermentée,le piège du guérisseur-sauveur-réparateur,la différence entre blessure réelle, récit intérieur et dynamiques qui se rejouent,la responsabilisation sans culpabilisation,et la nécessité de retrouver du discernement pour cesser de frapper aux mauvaises portes. Un épisode pour celles qui tiennent encore, avancent encore, fonctionnent encore… mais sentent que le prix intérieur devient trop élevé. On y parle d’hyper-empathie, de suradaptation, de fatigue relationnelle, de rumination, de stratégies de survie, de shadow work, d’équanimité, et de cette possibilité de retrouver une manière plus juste d’habiter sa vie sans redevenir celle qui s’oublie partout. Bonne écoute. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 min

  6. 19 APR

    #208 - Auto-parentage : comment devenir un lieu sûr pour toi-même quand tu as grandi en hypervigilance

    Tu peux être adulte, lucide, forte, responsable… et vivre pourtant intérieurement comme quelqu’un qui n’a jamais vraiment rencontré la sécurité. Dans cet épisode, je parle d’auto-parentage, de sécurité intérieure, d’hypervigilance, de honte, de culpabilité, de schémas de survie, de fausse gentillesse, d’enfant intérieur, de limites, de système nerveux et de cette guerre silencieuse que tant de femmes mènent contre elles-mêmes. On y explore la différence entre douceur et complaisance, entre cadre et violence, entre amour de soi et adaptation traumatique. Je t’y montre pourquoi beaucoup de personnes savent se gérer, se contrôler, se surveiller, se contenir… sans jamais vraiment se sentir en sécurité. Tu découvriras comment l’auto-parentage peut devenir une vraie pratique de transformation intérieure : accueillir sans t’abandonner, protéger sans te brutaliser, sortir du mode survie, construire un refuge intérieur plus solide, et apprendre à devenir un lieu sûr pour toi-même. Dans cet épisode de podcast, on parle aussi de fonction maternelle, de fonction paternelle, de yin et de yang, de Shadow Work, de non-dualité, d’équanimité et de Slow Coaching pour comprendre comment cesser de te traiter comme un problème à gérer. Un épisode pour toi si tu es fatiguée de toujours devoir être forte, de tout porter, de chercher la validation extérieure, de t’oublier dans les relations, ou de confondre maturité et hypervigilance. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  7. 12 APR

    #207 - 6 étapes pour retrouver de la stabilité intérieure sans te faire violence

    Récupère ta formation gratuite : https://www.mariepeyron.com/formation-offerte Tu peux tenir longtemps sans aller bien. Tu peux continuer à répondre, à gérer, à assurer, à réfléchir, à comprendre… tout en sentant qu’à l’intérieur, quelque chose s’est déplacé. Pas forcément un effondrement spectaculaire. Plutôt une forme de déracinement discret, progressif, presque invisible, qui te rend moins présente, moins habitée, moins en contact avec toi-même. Dans cet épisode, je te partage R.A.C.I.N.E., un protocole en 6 étapes pour retrouver de la stabilité intérieure et revenir à toi sans te violenter. On y parle de ces moments où tu ne manques ni d’intelligence, ni de lucidité, ni de bonne volonté… mais où tu continues malgré tout à tourner en rond, simplement parce que tu essaies de résoudre le mauvais problème au mauvais endroit. À travers ce protocole, je t’emmène au cœur de mon approche : le Slow Coaching, le Dojo du Cœur, l’Ordre Juste, les 4 murs du Dojo et les premiers Paysages du Sanctuaire. L’idée est simple : tout ce que tu ressens ne se joue pas au même niveau, et tant que tu ne frappes pas à la bonne porte, tu risques d’ajouter de la lutte là où il faudrait surtout de la justesse. Si tu es fatiguée de tout comprendre sans parvenir à retrouver un vrai ancrage, si tu te sens en surcharge, dispersée, tendue, sur-adaptée, ou simplement loin de toi-même, cet épisode devrait te parler. Peut-être que tu ne te trompes pas de vie.Peut-être que tu te trompes juste de problème. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min

  8. 5 APR

    #206 - Tu sais que tu pourrais prendre ta place… alors pourquoi tu te bloques ?

    Il y a des moments où tu sens très clairement que quelque chose en toi pourrait prendre plus de place. Une parole plus nette. Une présence plus pleine. Une décision plus assumée. Une capacité à tenir ce que tu vois, ce que tu sais, ce que tu ressens… sans te corriger immédiatement, sans te réduire, sans te retirer à moitié. Et pourtant, au moment exact où cet élan apparaît, quelque chose se resserre. Tu comprends. Tu analyses. Tu mets du sens. Tu vois les mécanismes. Tu sais d’où ça vient. Tu as fait le travail. Et malgré tout, ça ne bouge pas vraiment. Dans cet épisode, je ne reviens pas sur le “pourquoi” de ce blocage. Je t’emmène ailleurs. Je t’emmène dans le comment. Comment remettre de l’ordre juste dans ton sanctuaire intérieur.Comment discerner où cela se joue réellement au lieu de tout traiter au même endroit.Comment arrêter d’utiliser la compréhension là où le problème n’est plus dans la compréhension.Comment revenir à des couches plus incarnées pour que ton feu puisse enfin circuler sans t’emporter ni s’éteindre. On parle ici de puissance, mais pas au sens caricatural du terme. Pas une puissance à performer, à prouver ou à afficher. Une puissance qui est déjà là, mais qui a appris à se retenir. Je t’explique pourquoi, chez beaucoup de femmes très lucides, très conscientes, très développées intérieurement, le blocage ne vient pas d’un manque de confiance, mais d’un manque de sécurité intérieure suffisamment stable pour laisser passer ce qui est déjà présent. Je t’emmène aussi dans une lecture plus fine de ton fonctionnement à travers les 9 paysages du Sanctuaire, pour t’aider à identifier où cela se joue réellement, et pourquoi tu as parfois l’impression de comprendre sans pouvoir agir. Tu découvriras également ce que j’appelle l’Ordre Juste — voir, contenir, orienter, agir — ainsi que les 4 Murs du Dojo du Cœur (Observation, Respiration, Mouvement, Harmonie Yin Yang), comme des appuis concrets pour sortir de la simple compréhension et revenir dans une expérience vivante, incarnée, transformante. Cet épisode s’adresse particulièrement à celles qui :– ont déjà fait beaucoup de travail sur elles– comprennent finement leurs mécanismes– sentent leur puissance… mais continuent à se retenir– veulent arrêter de se quitter intérieurement au moment où la vie leur demande d’être entières Si tu te reconnais là-dedans, il est possible que le problème ne soit pas là où tu continues de chercher. Et que le prochain pas ne soit pas d’en comprendre davantage. Mais d’apprendre à frapper à la bonne porte. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
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