İçimdeki Dünya

Meriç Kiremitçi Arat

5.0 (2)
Mental Health

Buraya geldiysen, belli ki senin de içinde koca bir dünya var.

27/12/2024

8 - Gamze Ulucan ile Kokuların İç Dünyamıza Etkisini Konuşuyoruz

Bu bölümde Gamze ile Koku Duyusu ve Parfüm alanında uzmanlığından faydalanarak, parfümleri, kokuları masaya yatırdık, iç dünyamıza etkilerini konuştuk. Lüks güzellik platformu ve duyusal danışmanlık ajansı NeoBloom’dan alışveriş yapmak ve güncel haber bültenine kaydolmak için www.neo-bloom.com sitesini ziyaret edebilir ve Instagram’dan @neobloom_ hesabını takip edebilirsiniz.

38 min
11/11/2024

7 - Sırt Çantası ve Topuklu Ayakkabılar

Kafamda bir şekilde birbirine bağlı duran, sırt çantasına topuklu ayakkabısını atmış kadın modeline modern dünya ve toplum ekseninde yüzeysel bir şekilde değindim bu bölüm, aynı zamanda mevsim değişikliğinin üzerime getirdiği rehaveti atabilmem için bir vesiledir. Keyifli dinlemeler💌

14 min
21/08/2024

6 - Seren Alçeh ile Ayurveda Konuşuyoruz

İçimdeki Dünya’da “Konuşuyoruz” serisinin ilk konuğu Seren Alçeh! Seren ile ayurveda sistemini, ayurvedik beslenmeyi ve şifasını hayatımıza nasıl katabileceğimizi konuştuk. Kendi beden tipinize göre beslenme düzenleri oluşturabilmek ve ayurvedayı hayatınızda uygulayabilmek için Seren’e Instagram üzerinden @serenndipity ve @serendipity_yogayurveda hesaplarından ulaşabilir, Seren hakkında daha fazla bilgi edinmek için www.serendipityoga.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

39 min
25/07/2024

5 - İnsan Tek Bir İş Mi Yapmalı?

Bu bölümde içimdeki dünya yaptığım ve yapmak istediğim işleri, yetkinlikleri ve mükemmeliyetçi zihinleri sorguluyor. Benimle birlikte bunlara kafa yorar mısınız lütfen?

15 min
05/07/2024

4 - Nasıl Hukuk Okudum?

Genç bir insan hukuk okumaya nasıl karar verir? İşte böyle, tam bir bilinç ve farkındalık haliyle. İronimin detayları için çektiğim bu bölümde, küçüklüğümde neler olmak isteyip, nasıl hukukçu olmaya adım attığımı dinleyeceksiniz.

17 min
17/06/2024

3 - Nedir Bu Normal?

Söylesinize yahu, nedir bu normal? Ben biraz sorguladım, siz de kendi normallerinize bakın bakalım, sonra da bu şarkıyı dinlemeyi unutmayın. https://open.spotify.com/track/6kcKfkKkigy2DOIvvmAmC2?si=D_BQfoSgTTuNe8SZYWwjng

12 min
29/05/2024

2 - Başkalarının Hayatları

Bizim hayatımız vs. başkalarının hayatları, ne diyorsunuz? Zihinsel açıdan bu anlamda neler yaşıyoruz, biraz bundan bahsettim. Bu bölümde kısa bir alıntı yaptığım kitap Christopher Germer’in “Öz Şefkatli Farkındalık” isimli kitabı.

20 min
23/05/2024

1 - İçimdeki Dünya, Söyle Bana Kimlerdensin?

Bu ilk bölümü biraz kendimi tanıtmaya, biraz da sizi içinizdeki dünyayı sorgulamaya davet etmeye ayırdım. Hadi bakalım, başladık! Bölüm sonunda bahsi geçen şarkıyı dinlemek için: https://open.spotify.com/track/279LczresTWVkCsdLwgJSZ?si=986LI_SwTtex5kd-E5P2Eg

10 min

5

out of 5

2 Ratings

Buraya geldiysen, belli ki senin de içinde koca bir dünya var.

Creator

Meriç Kiremitçi Arat
Years Active

2021 - 2024
Episodes

28
Rating

Clean
Copyright

© Meriç Kiremitçi Arat