Psikolog Ajandası

Goncagül Kemancı
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Psikolog Ajandası, insanın iç dünyasına yavaşça yaklaşan bir alan. Bu podcastte psikoloji; tanımların, teşhislerin ve kalıpların ötesinde, günlük hayatın içinden konuşuluyor. Duygular, ilişkiler, zorlanmalar, kırılma anları ve bazen de adını koyamadığımız hisler… Hepsi, yargısız ve sade bir dille ele alınıyor. Burada amaç “doğruyu öğretmek” değil; durup hissetmeye, düşünmeye ve kendinle temas etmeye alan açmak. Her bölüm, dinleyenin kendi iç sesini biraz daha net duymasına eşlik etmeyi hedefliyor.

Episodes

  1. 7 Feb

    Güvenli Bağlanmaya Dair

    Bu podcast, ilişkilerde güvenli bağlanmanın ne olduğunu anlatmaktan çok,neden çoğumuz için zor olduğunu konuşur. Duygusal yükü taşıyan taraf olmayı,ilişki bozulmasın diye susmayı,“anlıyorum” derken kendinden vazgeçmeyi… Güvenli bağlanma bir kişilik özelliği değil,ilişki içinde öğrenilen bir deneyimdir.Burada kimse etiketlenmez.Sadece ilişki dinamiklerine yakından bakılır.

    5 min

  2. 24 Jan

    Sandığın Gibi Değil: Güçlü Görünenler

    Sandığın Gibi Değil,insanları, ilişkileri ve kendimizi hızlı yargılarımızın ötesinden görmeye davet eden bir podcast. Davranışları görüyoruz.Ama hikâyeleri çoğu zaman kaçırıyoruz.Güçlü görünenlerin yorgunluğunu,soğuk duranların kendini koruma hâlini,“iyiyim” diyenlerin içindeki sessizliği… Bu podcast, empatiyi romantize etmeden konuşur.Kimseyi mazur göstermez, sınırları yok saymaz.Sadece şunu hatırlatır:İnsanlar, sandığımız gibi değildir. Eğer sen deyargılamadan önce durmak,anlamaya çalışırken kendine de bakmakve bazen “bilmiyorum” demeye cesaret etmek istiyorsan,buradasın.

    4 min

  3. 01/11/2023

    Ego Gücü

    Ego gücünün insanın kendisine ve çevresindeki dünya ile ilişkilerine nasıl yardımcı olabileceğini genelden özele inerek incelemeye çalıştım. Keyifli dinlemeler..

    8 min

  4. 21/10/2023

    Mindsets

    Otomatik duygu ve düşüncelerimizi nasıl oluştururuz ? Nasıl fark ederiz ? Düşüncelerimizi nasıl değiştiririz ?

    5 min

  5. 20/10/2023

    Nasıl mutlu olabilirim ?

    Gel nasıl mutlu olabileceğine ve bunun hangi yollardan geçebileceğine bir bakalım. Hayatın akışında olumsuz duygulara karşı duruşumuz ve davranışımız belki de odaklanmamız gereken ana nokta..

    4 min

  6. 16/05/2023

    Duygularını Kaybetmek

    Bu "uyarıcılar toplumuna" inat içimizdeki gerçek benliğimizle, duygularımızla, düşüncelerimizle nasıl bağlantıya geçebiliriz ? Uyarıcı toplumu nasıl bir görünüş sunuyor, içerisinde kendimizi nasıl kaybediyoruz ? Aslında yararlı olan inhibisyon sistemimiz duygularımız ve düşüncelerimizdeki bağı aşırı kullanıma kaçınca nasıl kesiyor ? gibi problemleri daha da belirgin hale getirdiğimiz, çözüm yolları üzerine konuştuğumuz bir podcast oldu. Keyifli dinlemeler.. https://goncagulkemanci.com/duygularini-kaybetmek/ Bana ulaşabilirsin: - @pskgoncagulkemanci - info@goncagulkemanci.com - gncglkemanci@gmail.com

    4 min

  7. 10/05/2023

    Kendin Olabilmek

    Bütün bir toplum insan ve canlılar evreni içerisinde "kendin olabilmek" aslında ne demek ? Gerçekten kendin olabilir misin ve bunun yolları neler olabilir ? Yollar nasıl oluşturulur ? Bu podcast de sana kendi bakış açımdan insanın kendisi olmasıyla alakalı düşüncelerimi paylaştım. Keyifli dinlemeler.. Bana ulaşabilirsin: - @pskgoncagulkemanci - info@goncagulkemanci.com - gncglkemanci@gmail.com

    6 min

  8. 03/03/2023

    Deprem Psikolojisi

    Arkadaşlar merhabalar, bildiğiniz üzere 6 Şubat'ta Türkiye 10 ili etkileyen çevre illerden de hissedilen büyük bir deprem yaşadı. Hepimiz biliyoruz ki bu ilk deprem değil sonuncusu da olmayacak. Bununla alakalı kendi alanımla ilgili birtakım bilgiler paylaşmak istiyorum. Bu bilgiler böyle bir durum yaşadığımızda hem kendimize hem de çevremizdekilere yardım edebilmemiz için bize yol gösteren bir harita niteliğinde olabilir.

    9 min

  9. 23/02/2023

    Dissosiyatif kimlik bozukluğu

    Dissosiyatif kimlik bozukluğu nedir ? Dissosiyatif füg, dissosiyatif amnezi, derealizasyon ve depersonalizasyon kavramlarının anlamları nelerdir ? Dissosiyatif kimlik bozukluğunun kavramadaki önemleri nelerdir ? Bunları konuşup ve bunlarla ilgili bilgi verdim.

    8 min
  • 9 Episodes

About

Psikolog Ajandası, insanın iç dünyasına yavaşça yaklaşan bir alan. Bu podcastte psikoloji; tanımların, teşhislerin ve kalıpların ötesinde, günlük hayatın içinden konuşuluyor. Duygular, ilişkiler, zorlanmalar, kırılma anları ve bazen de adını koyamadığımız hisler… Hepsi, yargısız ve sade bir dille ele alınıyor. Burada amaç “doğruyu öğretmek” değil; durup hissetmeye, düşünmeye ve kendinle temas etmeye alan açmak. Her bölüm, dinleyenin kendi iç sesini biraz daha net duymasına eşlik etmeyi hedefliyor.

Information

  • Creator
    Goncagül Kemancı
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Goncagül Kemancı
  • Show Website
    Psikolog Ajandası