Farkli Zihinler

Özden & Gökçe

ADHD’li çocuk sahibi iki anne olarak, Farkli Zihinler podcast’ini sizin için hazırlıyoruz. #ADHD #DEHB #FarkliZihinler #Ebeveyn #Cocukgelisimi

  1. 11 hr ago

    Farklı Zihinler #27 Dr. Öğr. Üyesi Yeşim Keskül Sercan: Dikkat, Öğrenme ve Dijitalleşme

    Bu bölümümüzde çocuk gelişimi, dikkat, bellek, öğrenme süreçleri ve nöroçeşitlilik üzerine Türkiye’nin en deneyimli pedagoglarından Dr. Yeşim Keskül Sercan ile derin bir sohbet gerçekleştirdik.Kendisi uzun yıllardır çocukların dikkat, işleyen bellek, dinleme, okuduğunu anlama, problem çözme gibi temel bilişsel becerilerini destekleyen eğitim materyalleri geliştiriyor. Aynı zamanda sahada binlerce çocuk ve aileyle çalışmış bir uzman. Bu bölümde: Dijitalleşmenin çocukların sabrını, sosyal ilişkilerini ve öğrenme biçimlerini nasıl değiştirdiğini Çocukların gerçekten nasıl öğrendiğini ve neden “öğreniyor gibi görünüp unutabildiğini”Oyunun neden vazgeçilmez bir gelişim aracı olduğunu Nöroçeşitlilik, ADHD ve DLD kavramlarının toplumda nasıl yanlış anlaşıldığını Tanı–etiket farkını ve ailelerin en sık yaptığı hatalarıkonuştuk. 00:00 – Açılış & Hoş geldiniz00:42 – Dr. Yeşim Keskül Sercan’ın pedagojiye yöneliş hikâyesi03:10 – Bugünün çocukları 20 yıl öncesinden nasıl farklı?07:25 – Ekran bağımlılığı, sabır ve sosyal ilişkiler11:40 – Çocuklar nasıl öğrenir? Gözden kaçan kritik noktalar17:55 – Oyun neden hâlâ en güçlü öğrenme aracı?22:30 – “Öğreniyor gibi görünüyor ama unutuyor” durumu nasıl açıklanır?27:15 – Nöroçeşitlilik, ADHD, DLD: Toplum neyi yanlış anlıyor?33:40 – Tanı mı önemli, etiket mi?38:20 – Ailelere öneriler & kapanış #farklızihinler #çocukgelişimi #pedagoji #adhd #nöroçeşitlilik #dikkatgelişimi #bellek #öğrenmesüreçleri #ekranbağımlılığı #ebeveynlik #annelik #podcasttürkiye #eğitim

  2. 4 Sept

    Farklı Zihinler #26 Prof. Dr. Hakan Türkçapar: BDT ile Farklı Zihinleri Anlamak, Temel İnançlar, Akran Zorbalığı ve Ebeveynlik

    Türkiye’de bilişsel davranışçı terapi denince akla gelen ilk isimlerden Prof. Dr. Hakan Türkçapar, Farklı Zihinler’e konuk oldu.Bu bölümde:“Farklı zihin” kavramı BDT penceresinden ne anlama geliyor,Çocukların “Ben yetersizim, ben tuhafım” gibi temel inançları nasıl geliştirdiği,Kültürel olarak çocuk yetiştirmede yaptığımız hatalar,Akran zorbalığında görülen düşünce hataları,Ebeveynlerin çocukların duygularını geçersizleştirmeden nasıl destek olabileceği,Travmatik yaşantıların nasıl iz bıraktığı ve BDT’nin bu izleri nasıl dönüştürdüğü,Hakan Türkçapar’ın yeni kitabı Bana Ne Oluyor? üzerine sohbet,gibi pek çok konuya değindik.Bu sohbet size tanıdık geldiyse, Farklı Zihinler’i YouTube ve Spotify’dan takip ederek daha çok ebeveyne ulaşmamıza destek olabilirsiniz.Bölüm Akışı00:00 – Açılış ve bölüm tanıtımı00:18 – Prof. Dr. Hakan Türkçapar’ın eğitimi ve kariyeri01:38 – BDT penceresinden “farklı zihin” ne demek?05:00 – Nörogelişimsel farklılıklar: dikkat, sosyal beyin, akademik zekâ06:10 – “Farklı zihin bozuk zihin değildir”08:13 – Etiketleme, damgalama ve kültürel etkiler09:27 – Türkiye’de çocuk yetiştirmede kişiselleştirme ve geçersizleştirme13:29 – Çocuklukta temel inançların oluşumu & ebeveyn tutumlarının çocuk psikolojisine etkisi18:38 – Travma, kronik olumsuz tutumlar ve BDT’nin katkısı22:50 – Çocuklarda duygu düzenleme: model olmanın önemi27:35 – Utandırma kültürü ve sonuçları28:30 – Akran zorbalığı ve sık görülen düşünce hataları; okul, rehberlik ve öğretmen gözleminin önemi32:23 – Yeni kitap: Bana Ne Oluyor?36:12 – Kendini farklı hisseden çocuklara ve ebeveynlere mesaj38:50 – Kapanış#FarklıZihinler #HakanTürkçapar #BDT #BilişselDavranışçıTerapi #Psikoloji #Nörogelişim #ADHD #AkranZorbalığı #Temelİnançlar #Ebeveynlik #ÇocukGelişimi #PodcastTürkiye #MentalHealth #Psikoterapi

  3. 21 Aug

    Farklı Zihinler Podcast #25 Prof Dr Levent Yaycı ile Şemalar: Çocuklukta Yazılan Kodlar Bizi Nasıl Yönetiyor ?

    Şema terapisi, çocuklukta oluşan duygusal yazılımlarımızın yetişkinlikte bizi nasıl yönettiğini anlatan güçlü bir yaklaşım.Prof. Dr. Levent Yaycı ile şemaların kökenini, travmanın kalıcılığını, ebeveyn tutumlarının etkisini ve Türkiye’de en sık görülen şemaları konuştuk. 0:16 – Açılış 1:48 – Şema nedir? “Çocuklukta oluşan duygusal yazılımlar” ve şemaların yetişkinlikteki etkisi4:30 – “Şemalar virüs gibidir” metaforu6:14 – Travma nedir, ne değildir?7:43 – Güven duygusu ve travmanın kalıcılığı11:40 – Beden hafızası nasıl kayıt tutar?13:30 – Çocuklar söyleneni mi, hissettirileni mi içselleştirir? Ebeveyn tutumları ve şemalar20:05 – Aşırı övgü, kıyaslama, eleştirinin etkileri26:45 – Türkiye’de en sık görülen şemalar, “Elalem ne der” kültürünün şemalara etkisi37:10 – Anne babalar farkında olmadan çocukluk yaralarını kendi çocuklarına nasıl aktarıyorlar?44:25 – ADHD ve benzeri nöroçeşitlilikte hangi şemaların oluşmasında rol oynayabilir?51:05 – Anne babalar bu şemaların yerleşmemesi için günlük hayatta nelere dikkat edebilir?55:58 – Anne babalar kendi şemalarının farkına vardığında bunu değiştirebilir mi? Nereden başlayabilirler? 1:04:00 – Çocuk yetiştirirken sınır koymak ve duygusal ihtiyaçları karşılamak arasındaki dengeyi nasıl koruyabiliriz? 1:10:58 – Yeterince iyi ebeveyn olmak ne demektir? 1:17:36 – Çocuğumuza bırakabileceğimiz en önemli miras nedir? 1:22:45 – Kapanış#farklızihinler #leventyaycı #şematerapi #psikoloji #travma #çocukgelişimi #ebeveynlik #nöroçeşitlilik #adhd #dehb #kişiselgelişim #mentalwellbeing #terapi #psikoterapi #duygudüzenleme #travmaiyileşmesi #mindset #podcast #türkiyepodcast #eğiticipodcast #bilimselpsikoloji #çocukpsikolojisi #ebeveynliktutumu #elalemneder #kültürelkodlar #şemalar #duygusalyazılım📌 Prof. Dr. Levent Yaycı – Instagram👉 https://www.instagram.com/leventyayci 📌 Prof. Dr. Levent Yaycı – YouTube👉 https://www.youtube.com/@leventyayci

  4. 7 Aug

    Farklı Zihinler Podcast #24 Uzman Ergoterapist Süleyman Sert ile Nöroçeşitlilik ve Ergoterapi

    Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde konuğumuz Uzman Ergoterapist Süleyman Sert.Bu bölümde nöroçeşitliliğe ergoterapi penceresinden bakıyoruz. Çocukların davranışlarının arkasındaki duyusal ihtiyaçları, duyusal farklılıkların günlük yaşama etkilerini, evde pahalı ekipmanlara ihtiyaç duymadan yapılabilecek çalışmaları ve okul ortamında ergoterapinin fark yaratabilecek dokunuşlarını konuştuk.Keyifli dinlemeler!00:00 - Giriş ve Konuk Tanıtımı01:08 - Süleyman Sert Kimdir? Ergoterapiye Yönelme Hikayesi03:56 - Ergoterapi Nedir? Ebeveynlere ve Bireylere Nasıl Anlatılır? Nöroçeşitlilik Farkındalığı ve Sahadaki Ergoterapi Çalışmaları06:04 - ADHD, Otizm ve Disprakside Ortak Görülen Duyusal Zorluklar07:47 - Evde Özel Ekipman Olmadan Duyusal Çalışmalar Nasıl Yapılır? (8 Temel Duyu Sistemi)11:20 - Duyusal Hassasiyeti (Örn. Dokunsal) Olan Çocuklarda Doğru ve Yanlış Yaklaşımlar; Çocuğun Hoşlanmadığı Şeylerde Ne Yapmak Lazım? 15:21 - Çocukların Okul Ortamında Yaşadığı Duyusal Zorluklar17:36 - Okullarda Uygulanabilecek Pratik Ergoterapi Çözümleri, Çevre Düzenlemeleri23:06 - Çocuklarında Farklılık Hisseden Anne Babalara Öneriler30:30 - Ergoterapide Yaş Grupları36:27 - Hap Bilgiler40:54 - Çocuklarda İyileşme Süreci 46:18 - Önümüzdeki 10 Yılda Beklenen Gelişmeler 48:45 - Ebeveynlere Son Mesaj50:09 - Kapanış#Ergoterapi #Nöroçeşitlilik #ADHD #DEHB #Otizm #DuyuBütünleme #FarklıZihinlerPodcast #SüleymanSert #ÇocukGelişimi #ebeveynlik Süleyman Sert Instagram: https://www.instagram.com/suleymansert/https://www.instagram.com/ayress.merkez/

  5. 24 Jul

    Farklı Zihinler Podcast #23 Nursema Öztürk ile U-Box: Yaratıcılık için Limitsiz Tasarım

    Bu bölümde iç mimar ve tasarımcı Nursema Öztürk ile U-Box’ın hikâyesini, yaratıcı düşünme tekniklerini, çocukların merak duygusunu nasıl desteklediğini ve nöroçeşitlilik alanında nasıl bir fark yarattığını konuşuyoruz.U-Box, tek bir U formunun sınırsız varyasyona dönüşebildiği; çocuklardan Alzheimer merkezlerine kadar çok geniş bir yaş aralığında kullanılan, merak ve yaratıcılığı tetikleyen bir tasarım objesi.Nursema Hanım’ın hem tasarımcı hem anne olarak gözlemleri, bölümün tamamına yayılan güçlü bir içgörü sunuyor.🧠 Bu Bölümde Neler Konuştuk?U-Box’ın 2000’lere uzanan tasarım hikâyesi“Form her şey olabilir” felsefesiÇocuklarda merak duygusunun nasıl köreltildiğiYaratıcı düşünme teknikleri ve Design ThinkingNöroçeşitli çocuklarla yapılan workshop deneyimleriAlzheimer ve demans hastalarında U-Box’ın etkisiAile içi iletişimde oyun ve birlikte üretmenin rolüTasarım Parkı’nda yapılan yaratıcı atölyelerYetişkin davranışlarının çocuk yaratıcılığına etkisiNursema Hanım’ın kendi nöroçeşitlilik deneyimleri (dikkat eksikliği, hiperaktivite, disleksi belirtileri)00:00 – Açılış & Tanışma 00:25 – Nursema Öztürk Kimdir? 00:52 – U-Box’un İlk Fikri ve Tasarım Felsefesi 02:06 – U Formunun Evrimi ve U-Box İsminin Hikâyesi 02:58 – Çocukluk Gözlemleri 03:23 – Yaratıcı Düşünme Teknikleri 03:33 – Toplumsal Kalıplar 04:45 – Merak Duygusu 05:00 – Sınırsız Kullanım Şekilleri; Limitsizsiniz ve Limit Sizsiniz 07:00 – Farklı Yaş Grupları Arası Kullanım 08:42 – Nöroçeşitli Çocuklarla Deneyimler 09:15 – Oyun Yoluyla Gelişen Beceriler 10:08 – Mekân Tasarımı Atölyeleri 13:13 – Aile İçi İletişim 15:25 – Oyun Atölyeleri ve Tasarım Parkı 17:05 – Tek Formla Tasarım 19:05 – Yetişkinlerde Oyun 19:30 – Design Thinking 20:30 – Kamyon Hikâyesi 22:10 – Nöronlar & Öğrenme 24:10 – Bir Çocuğun Yaratıcılığını Öldüren En Yaygın Yetişkin Davranışları 28:25 – Nöroçeşitlilik & Odaklanma33:38 – Anda Kalmak34:24 – Farklı Düşünen Çocukların En Çok Neye İhtiyacı Var?36:38 – Yaratıcı Düşünceler İçin Öneriler39:34 – Tasarım Parkı Atölyeleri ve U-Box’u Nerede Bulabiliriz?41:05 – Son Bir Mesaj42:39 – Kapanış #UBox #NursemaÖztürk #FarklıZihinler #Nöroçeşitlilik #Yaratıcılık#DesignThinking #ÇocukGelişimi #OyunTasarımı #PodcastTürkiye Linkler : https://www.instagram.com/nursemaozturk_/ https://www.instagram.com/tasarimparki/ https://www.instagram.com/designpark.uk/ https://tasarimparki.comhttps://ubox.com.tr

  6. 10 Jul

    Farklı Zihinler Podcast #22 Lauren Brukner Kitap Sunumu

    Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde ergoterapist Lauren Brukner'in kitabı "Harika Kalmanın ve Kendini Kontrolde Tutmanın Çocuk Rehberi"ni analiz ettik. Lauren Brukner çocuklar ve ergenlerde öz düzenleme (self-regulation), duyusal işlemleme (sensory processing) ve yürütücü işlevler (executive functions) alanında çalışmaktadır. Özellikle nöroçeşitli çocuklarla (DEHB, otizm, duyusal hassasiyetler, kaygı yaşayan çocuklar) çalışan profesyoneller ve ebeveynler tarafından yakından takip edilir.#FarklıZihinler #LaurenBrukner #Ebeveynlik #Nöroçeşitlilik #ADHD #ErgenPsikolojisi #Aileİçiİletişim #Podcast #TürkPodcast #ÇocukGelişimi #DuygusalRegülasyon #Nörodiversite #psikolojigerçekleri 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 – Açılış 00:20 – Neden bu kitap? 02:50 – Kitaba giriş 03:20 – Duygu Durumu: Dengeye nasıl döneriz? Yavaş ve YorgunHızlı ve Kıpır KıpırHızlı ve Duygusal09:58 – Dengeleyici Hareketler Kol düğümüBaloncuk NefesiKendine SarılEl MasajıKol MasajıParmak ÇekmeAvuc IttirmeSandalyede Sınav10'a Kadar Say19:26 – Sakinleşme AraçlarıGürültüyü azaltan kulaklıklarYastık/MinderDikkat oyuncağıAğırlıklı rahatlatıcı ürünlerAğırlıklı rahatlatıcı yelekVücuda hafif baskı veren kıyafetler (kompresyon)Sallanan sandalye / yer tipi sallanan koltukSırt destekli yer sandalyesi / kamp sandalyesiMasa ParavanıSakız26:47 – Enerji veren küçük atıştırmalıklar28:30 – Kaynaklar29:35 – Kapanış📩 Bize ulaşın: farklizihinler@gmail.comAylık zoom sohbetlerimize ve paylaşımlarımıza katılmak için WhatsApp grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3o...Kitabi almak isterseniz: Lauren Brukner ” The Kids' Guide to Staying Awesome and In Control, 2nd Edition:” https://www.amazon.co.uk/Kids-Guide-S...

  7. 26 Jun

    Farklı Zihinler Podcast #21 Uzman Psikolog Sina Kural ile Ergenlik, Nöroçeşitlilik ve Ebeveynlik

    Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde uzman psikolog Sina Kural ile ergenlik dönemini, nöroçeşitliliği, aile içi iletişimi ve ebeveynlerin sık yaşadığı çıkmazları konuştuk.ADHD’li çocuk sahibi iki anne olarak hem kendi deneyimlerimizi hem de Sina’nın klinik gözlemlerini masaya yatırdık.Bu bölümde:“Uslu ve başarılı çocuklar neden ergenlikte zorlanır?”Ergenlikte kimlik arayışıAilelerin fark etmediği erken sinyallerNöroçeşitli (neurodivergent) ergenlerin yaşadığı ek zorluklarKontrol, sınırlar, sıkılma, regülasyonEbeveynlerin iyi niyetle yaptığı ama süreci zorlaştıran davranışlarSina Kural’dan somut öneriler, metaforlar ve hayat hikâyelerihepsini konuştuk.🎧 Bu bölüm özellikle şunlar için çok değerli:Ergenlik dönemine yaklaşan veya ergen çocuğu olan ebeveynlerADHD / nöroçeşitlilik yaşayan ailelerAile içi iletişimi güçlendirmek isteyen herkesErgen psikolojisine ilgi duyanlar 00:00 – Açılış & Tanışma 00:40 – Sina Kural kimdir? 01:05 – “Uslu çocuklar ergenlikte neden zorlanır?” 02:30 – Ergenlikte dürtü–mantık çatışması 03:40 – Başarı algısı neden değişiyor? 04:31 – Ailelerin kaçırdığı erken sinyaller 06:30 – “Çocuğuma ulaşamıyorum” → Sina’nın iletişim önerileri 10:58 – Koşullu başarı & aile baskısı 11:51 – DSÖ verisi: Ebeveyn stresinin %41’i ergen kaynaklı 14:39 – Sıkılmanın önemi: Neden çocuklar sıkılmalı? 15:49 – Kontrolün iyi niyetli ama zararlı yüzü 16:07 – Hata yapmaya izin vermek 17:00 – Sina’nın terapi yaklaşımı 18:03 – Aile içi güç dengesi & hiyerarşi 19:27 – Sıkılmak istemeyen çocuklar & öfke döngüsü 21:10 – Regülasyon için sporun gücü 22:19 – Aktivite–dinlenme dengesini bulmak 23:43 – Ergenlerde artan tema: Kimlik arayışı 24:42 – Romantik ilişkiler & sınır koyma 25:18 – Nöroçeşitli ergenlerin yaşadığı ek zorluklar 28:09 – Sosyal ortamların önemi 29:29 – Okul–aile işbirliği örneği 36:42 – Ailelerin en sık sorduğu sorular 43:00 – Sina’nın ebeveynlere 7 maddelik öneri seti 47:00 – Kitesurf metaforu: Kontrolü bırakmak 49:00 – Kapanış#FarklıZihinler #SinaKural #Ergenlik #Ebeveynlik #Nöroçeşitlilik #ADHD #ErgenPsikolojisi #Aileİçiİletişim #Podcast #TürkPodcast #ÇocukGelişimi #DuygusalRegülasyon #Nörodiversite #Psikoloji

About

ADHD’li çocuk sahibi iki anne olarak, Farkli Zihinler podcast’ini sizin için hazırlıyoruz. #ADHD #DEHB #FarkliZihinler #Ebeveyn #Cocukgelisimi