Mitote

önder özden
  • 4.1 (9)
  • Self-Improvement

Personal development, psychology, sociology and philosophy

  1. 21/10/2022

    Hedef Belirleme

    Hedef belirlemek şart mı? Süreç mi yoksa sonuç odaklı hedefler belirlemek mi daha doğru? Biz süreç odaklı hedefler belirlemek daha doğru dedik. Ya siz?

  2. 14/10/2022

    Kendini Fazla Önemsemek

    Kendimizi bir dereceye kadar önemsemeliyiz. Bu sağlıklıdır. Sağlıksız olan her durumda kendini haklı görmek, büyüklenmek ve başkasının halinden anlamamaktır. Sırf üzülmemek ya da acı çekmemek için haddinden fazla kendini korumak insanı daha fazla kendini önemsemeye iter. Bu da duvar örmemize yol açar. Bunun farkında olmamız önemlidir.

  3. 05/10/2022

    Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak

    Joe Dispenza'nın aynı isimli kitabından hareketle mevcut benliğimizi baltalayan bilinçaltı işletim sistemimizi değiştirmek ve yeni bir benlik oluşturmak için neler yapabileceğimizden bahsettik.

  4. 23/09/2022

    Olanı Olduğu Gibi Algılamak

    Hayatta kalma dürtüsüyle dışımızdan gelen etkilere doğru ya da yanlış tepki vermeye devam ettiğimiz sürece hayatımızda olup biten şeyleri oldukları gibi algılayamayacağız. Bunun için bizatihi kendi içimizden dışa doğru etki yaratmaya başlamalıyız.

  5. 07/09/2022

    Geldiği Gibi-V

    Geldiği Gibi-IV'ü yayınladığımız Aralık 2021'den bugüne kadar kendimizde ve çevremizde gözlemlediğimiz değişimleri ve gelişimleri konuştuk.

  6. 25/08/2022

    Yetişkin Çocuk

    Yetişkin görünümlü çocuklarla örülü bir toplumda yaşadığımızın farkında mıyız?

  7. 17/08/2022

    Gel Gitler

    Gelişim odağı olan insanların süreçte yaşadıkları gel-gitlerin aslında onları geriye götürmediğini, tam tersine ileriye doğru sıçramalarına vesile olduğunu konuştuk.

  8. 10/08/2022

    Uyumlanma

    İnsanın hayatında iki tür uyumlanma var. Bunlar birbirleri ile etkileşim halindedirler. İlki anne (bakım veren) ile çocuk arasında anneden çocuğa doğru oluşturulması gereken pozitif uyumlanma (attunement), diğeri ise anne ile çocuk arasında ilk uyumlanma türünün oluşmaması halinde çocuğun anne ve babası tarafından bilinçsiz bir şekilde bastırılan, dolayısıyla çocukluğunda ifade edemediği birincil duyguları neticesinde hayatta kalmak için anne-babası nezdinde oluşturduğu negatif uyumlanmadır. İkincisi çok tehlikelidir ve insanın yetişkin hayatını olumsuz yönde etkiler. Bu bölümde her iki tür uyumlanmayı olabildiğince gerçekçi ve etraflı bir biçimde ele aldık.

See All (118)

4.1
out of 5
9 Ratings

About

Personal development, psychology, sociology and philosophy

Information

  • Creator
    önder özden
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    118
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © önder özden
  • Show Website
    Mitote