Olduğu Kadar

Olduğu Kadar

5.0 (1)
SELF-IMPROVEMENT
UPDATED WEEKLY

Gel beraber düşünelim, hissedelim, fark edelim. Zaten… olduğu kadar

28 JAN

İki Dost Arasında

Bu bölüm iki dostun ettiği sohbetle sizlerleyiz. İyi dinlemeler!

27 min
21 JAN

Güven 101/ Bölüm 3

Herkese güvenen insanlar vardır. İyi niyetlidirler, empatiklerdir, kalpleri açıktır. Ama çoğu zaman en çok onlar yorulur. Bu bölümde “herkese güvenmenin” gerçekten ne anlama geldiğini konuşuyoruz. Güven ile saflık arasındaki farkı, iyi kalpli olmakla kendini koruyamamak arasındaki ince çizgiyi ele alıyoruz. Neden hep aynı yerden kırılıyoruz? Neden davranışları görmezden gelip niyete tutunuyoruz? Ve neden sınır koymayı hâlâ suçlulukla karıştırıyoruz? Bu bölüm; kalbini kapatmak istemeyen ama kendini de daha fazla incitmek istemeyenler için. Herkese güvenmek zorunda olmadığını, ama kendine güvenmeyi asla bırakmaman gerektiğini hatırlatan bir sohbet. Belki de mesele iyi olmak değil, kendine iyi davranmayı öğrenmektir.

6 min
14 JAN

Güven 101/ Bölüm 2

Bazı yükler bize ait değil. Bazı güçler ise sadece bize ait. Güven; başkasının toprağında büyümek değil, kendi köklerinden güç alabilmektir. Bu bölüm, kendi güvenini yeniden inşa etmek isteyenler için.

9 min
7 JAN

Güven 101

Güven; ihtiyacın olduğu için değil, istersen yanında durmaktır. Kimseye tutunmadan bağ kurabilmek, kaybettiğinde dağılmayacağını bilmek, ve buna rağmen kalmayı seçmek. Güven, romantik bir his değil. Bir duruş. Ben buradayım. Gidersen eksilmem. Kalırsan kendimi feda etmem. İşte bu güven.

12 min
24/12/2025

Yeni Yıl Güncel Ben

Bu bölüm bir yapılacaklar listesi değil. Bir duruş. Yeni yıldan hız değil, istikrar istiyorum. Daha az kanıtlama, daha çok devam edebilme hali. Kendimle kavga etmeyi bırakıp kendime eşlik etmeyi seçiyorum. Umarım sende seçimini bu yönde yaparsın. Herkese ışık olsun... * Instagram: oldugukadarrpodcast

5 min
17/12/2025

Kendi Hayatının Neresindesin?

Kendimizi gerçekten ne kadar önemsiyoruz ? Kendimize karşı sorumluluklarımızı yerine getiriyor muyuz ? Kendi hayatımızın neresindeyiz ? Biraz kendimiz hakkında sesli konuşalım mı? * Instagram: oldugukadarrpodcast

6 min
10/12/2025

Mükemmel Olmak Zorunda Mıyız?

Hiç kimse kusursuz değil ama herkes kusursuz görünmeye çalışıyor. Gerçekten iyi hissetmek yerine, iyi hissettiğimizi göstermekle meşgulüz. Ve işin komiği… bu çelişki artık kimseye garip gelmiyor.” * Instagram: oldugukadarrpodcast

11 min
03/12/2025

Aşk, Ayrılık,Affetmek Üzerine Bölüm 3: Affetmek

Bu bölüm, içimizdeki küflenmiş yükleri ateşe verip kül yaptığımız yer. Affetmek, kimseye iyilik yapmak değil; kendi zincirlerimi sessizce kırmak. Bazen en büyük devrim, kimseye açıklama yapmadan hafiflemek. Kırıldım, düştüm evet unuttum demiyorum… Sadece artık taşımıyorum. Eğer sen de kendi gölgenden çıkmaya hazırsan, bu bölüm sana iyi gelecek.

12 min

Gel beraber düşünelim, hissedelim, fark edelim. Zaten… olduğu kadar

Creator

Olduğu Kadar
Years Active

2025 - 2026
Episodes

21
Rating

Clean
Copyright

© Olduğu Kadar
Show Website

Olduğu Kadar