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Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

  1. 8 sa. önce

    JOÃO PAULO MORAES | BPM | Z2T 235

    Esse é João Paulo Moraes. Talvez você não conheça ele, mas se você está aqui no canal da Z2, é quase certeza que ele já impactou os seus treinos e provas. Esse cara é a mente por trás da BPM, a fábrica que produz o seu gel favorito, assim como o Saltz, Creatina e Nitrato da Z2. hoje ele veio bater um papo com o VCB sobre a trajetória que deu início a essa jornada da BPM, e o futuro dessa parceria. Quem sabe com esse podcast o João até volte a treinar com o Victor. --------------------------------------------- João Paulo Moraes https://www.instagram.com/joaopaulommoraes/ BPM https://www.instagram.com/bpmindustria/ Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance --------------------------------------------- #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

  2. 3 gün önce

    Menopausa ou Overtrainning? Como diferenciar os Sintomas | Academy Talks

    Skin in the game que se diz. Dra Bárbara Gabriela é Nutrologa, Médica Endocrina, atleta com 14x maratonas, algumas ultras e provas de natação. Se tem alguém que vive e aplica p que ensina é ela. E hoje, nossos doutores Paulo e Marilia tiram diversas duvidas sobre a diferença dos sintomas de Menopausa e Overtraining. Dra Barbara Gabriela https://www.instagram.com/drabarbarasilva/ --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Dr Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

  3. 4 gün önce

    RECORDE DE 28 ANOS DA MILHA DERRUBADO! | RUN THE NEWS! | EP72

    Vamos ser rápidos hoje, igual esses aliens que são nossos atletas que vivem batendo recordes todas as semana. Josh Kerr quebrou um recorde de 28 anos, Ana Cunha pegou o Sulamericano no canal da Mancha e Lake Placid teve ambos os vencedores estreando na distancia do Iron Full... Loucura com doidera como dizia o nosso querido Matchups. Sem mais delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Ricardo Favoretto - Running Nerd https://www.instagram.com/rifavoretto Gi Fabricio https://www.instagram.com/giovannafabric --------------------------------------------- 00:00 Intro 01:05 Ironman Lake Placid 04:24 Recorde da Milha 09:47 Ana Cunha e o Canal da Mancha 12:58 Polêmica Tour de France 19:07 Outro 21:40 Bloopers --------------------------------------------- #running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

    RECORDE DE 28 ANOS DA MILHA DERRUBADO! | RUN THE NEWS! | EP72

  4. 17 Tem

    É Possível Prevenir Lesões?? | Academy Talks

    Henrique Kunioshi é fisioterapeuta, e atleta amador maratonista e ultramaratonista, e hoje veio no Academy Talks para obviamente, sanar as dúvidas de nossos Doutores e Hosts desse programa. Hoje vamos falar sobre Prevenção de Lesão. Henrique Kunioshi https://www.instagram.com/henriquekuni Oficina da Corrida https://oficinadacorrida.com.br https://www.youtube.com/channel/UCXt8S0rjGl6pMJKUrs06IIA --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Dr Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

  5. 16 Tem

    NEW BALANCE 42k PORTO ALEGRE | RUN THE NEWS! | EP71

    O GOAT DO ASFALTO PASSOU NO BRASIL! Kipichoge esteve na maratona da NB em Porto Alegre, junto com 5 pessoas que fizeram o melhor tempo em uma prova em terreno nacional. Pra variar mais recordes sendo atropelados, na corrida, nas pistas da Diamond League, no Triathlon e viva o esporte! Sem mai delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Ricardo Favoretto - Running Nerd https://www.instagram.com/rifavoretto Gi Fabricio https://www.instagram.com/giovannafabric --------------------------------------------- #running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

    NEW BALANCE 42k PORTO ALEGRE | RUN THE NEWS! | EP71

  6. 13 Tem

    IVAN e DAVI ALBANO | Z2T 232

    O ditado "tal pai tal filho" nunca foi tão preciso. Não posso dizer que o esporte está no sangue, mas com certeza o amor pelo triathlon foi passado de Ivan para Davi. Ivan é ex-triathleta profissional com mais de 30 anos de endurance, e um currículo que é o sonho de muitos atletas com 7 Konas, 31 Ironmans, 6 Ultramans e mais, hoje está acompanhando seu filho Davi em sua jornada em busca das olimpíadas de 2032. --------------------------------------------- Ivan Albano https://www.instagram.com/albanotreinamento Davi Albano https://www.instagram.com/davi_albanotri Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli Victor Castello Branco https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2 --------------------------------------------- PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5Y Z2Performance - https://www.instagram.com/z2performance --------------------------------------------- #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

  7. 13 Tem

    O que limita a sua Performance? | Academy Talks

    Quais são os principais fatores limitantes na sua performance durante treinos e provas? Bom, como quase tudo na biomecânica, depende. Mas não se preocupe porque o Doc e a Professora Marília abordam e aprofundam nesse tema, em mais um Academy Talks. --------------------------------------------- O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira. Dra Marilia Andrade https://www.instagram.com/marilia.andrade.10 Paulo Puccinelli https://www.instagram.com/paulo.puccinelli --------------------------------------------- #academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

  8. 9 Tem

    CHALLANGE ROTH e HOKA SPEED RUN | RUN THE NEWS! | EP70

    Só não tem mais recorde do que apresentador de férias aqui. Os caras estavam voando no challenge Roth teve recorde mundial da distância e teve a primeira etapa da Hoka Speed Run esse fim de semana, que alias, somos a suplementação oficial! E pra apresentar essas e todas as outras notícias da semana, recebemos o Running Nerd e a Gi do Marketing, na dobradinha de conteúdos da semana. Até a nossa diretora de Marketing Lalá apareceu. Então, sem mais delongas... RUN THE NEWS! --------------------------------------------- Ricardo Favoretto - Running Nerd https://www.instagram.com/rifavoretto Gi Fabricio https://www.instagram.com/giovannafabric Lala https://www.instagram.com/laismouraa_ --------------------------------------------- 00:00 Intro 01:15 Hoka Speed Run SP 04:23 Challenge Roth 09:34 Pan-Americano de Triathlon 11:01 Austrian Open 12:50 Brasileiros no Atletismo 14:04 ASICS Gold Coast 18:02 O Método Norueguês 24:11 Outro 25:40 Bloopers --------------------------------------------- #running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

    CHALLANGE ROTH e HOKA SPEED RUN | RUN THE NEWS! | EP70
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