Appreciator-by Moritz Wagner

Dein Podcast zum Thema Wirtschaftspsychologie und aufrichtiger wertschätzender Kommunikation

Dein Podcast zum Thema Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung.

  1. 18 HR AGO

    #170 🎙️ Wie weit gehst du für andere? Isabel und Vivien bei uns zu Gast (Folge 2 von 3)

    800 Kilometer – 800 Chancen Wie Mut entsteht, wenn Menschen gemeinsam gehen – und warum ein Euro reicht, um Kinderträume wahr werden zu lassen. 💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🥾 Warum „weit gehen“ fast nie allein gelingt – und was Gemeinschaft wirklich möglich macht 🌍 Geografisch frei leben: Wie eine Familie Schule, Lernen und Leben neu denkt 🎒 Online-Schule & Eigenverantwortung: Lernen außerhalb klassischer Systeme 🏝️ Laos als Wendepunkt: Inselalltag, Trinkwasserknappheit und der Moment, der alles verändert 🧠 Demut als Auslöser: Wenn klar wird, welche Probleme wirklich zählen 🚑 800 km Jakobsweg als Spendenlauf: Mama-Tochter auf dem Camino Francés 🎯 Das Ziel: 80.000 € – ein Wünschewagen für Kinder 🤝 Ehrenamt & Gemeinschaft: Wie aus einer Idee ein tragendes Team entsteht 💶 „Ein Euro reicht“: Warum Spenden dann wirken, wenn sie greifbar werden ❤️ Mut weitergeben: Kindern zeigen, dass Wünsche möglich sind 🧭 Für dich persönlich „Wenn du schnell gehen willst, geh allein. Wenn du weit gehen willst, geh gemeinsam.“ Diese Folge ist eine Einladung. In dieser Appreciator-Podcast-Episode spreche ich mit Isabel und Vivien Braun über ihr Herzensprojekt „800 Kilometer – 800 Chancen“. Als Mama-Tochter-Team laufen sie den Jakobsweg – 800 Kilometer – um Spenden zu sammeln für einen Wünschewagen, der Kindern Wünsche erfüllt, die sonst unerreichbar bleiben. Du nimmst u. a. mit: – warum Mut oft nur einen ersten Schritt braucht – wie Gemeinschaft entsteht, wenn jemand vorangeht – wie aus einer Idee auf einer Insel in Laos ein konkretes Hilfsprojekt wird – warum Selbstwirksamkeit der Schlüssel zum Spenden ist – weshalb Zeit, Aufmerksamkeit und echtes Interesse manchmal mehr verändern als Geld 💬 Echte Zitate & starke Bilder „800 Kilometer. 800 Chancen.“ „Es kann nichts passieren – außer dass es funktioniert.“ „Ein Euro von jedem reicht.“ „Du musst den ersten Schritt tun, damit andere dir folgen können.“ „Wir gehen für die Kinder – und wir gehen füreinander.“ „Wenn du willst, dass etwas Großes entsteht, geh los.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Einstieg: Unmögliches versuchen & gemeinsam gehen 01:00 – Vorstellung des Projekts „800 Kilometer – 800 Chancen“ 03:30 – Anders leben, anders lernen: Familie, Schule, Freiheit 06:30 – Laos: Inselalltag, Reis & kein Trinkwasser 10:30 – Der Wendepunkt: Warum daraus ein Herzensprojekt wurde 14:00 – Vom Pilgern zur Idee: Jakobsweg als Symbol 17:00 – Der Wünschewagen: Ziel, Nutzen, Wirkung 22:00 – Mama-Tochter-Zeit: Warum dieser Weg auch Beziehung ist 27:00 – Herausforderungen: Pyrenäen, Körper, Kopf 31:00 – Spendenlogik: Warum ein Euro reicht 36:00 – Ehrenamt & Team: Wenn andere mitziehen 41:00 – Mut-Appell: Geh los für deinen Traum 47:00 – Wie man unterstützen kann 51:00 – Abschluss & Dank 🤝 Unterstützen & Kontakt Du möchtest Teil von 800 Kilometer – 800 Chancen werden? 🌐 Website zum Kontakt aufnehmen: ⁠⁠https://www.charityspeaker.events⁠⁠ 💝 Spenden & Transparenz: ⁠⁠https://www.betterplace.org/de/projects/170741-800-km-800-chancen-eine-12-jaehrige-laeuft-den-jakobsweg⁠⁠ 📣 Mitgehen, Teilen, Unterstützen: ⁠⁠https://www.instagram.com/charityspeakereventsev?igsh=MWpmMHhleTJqcXRqNw%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠ 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung – und für Menschen, die Mut machen, loszugehen. 🧭 Schreib mir: Wo in deinem Leben weißt du eigentlich schon längst, dass es Zeit ist, den ersten Schritt zu gehen? 🔗 Bleib inspiriert: ⁠⁠Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL…⁠⁠ ⁠⁠Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/⁠⁠ ⁠⁠LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner⁠⁠ ⁠⁠Instagram → @moritz_797⁠⁠ ⁠⁠TikTok → @appreciator_mw⁠⁠ ⁠⁠YouTube → @Appreciator-Podcast⁠

    22 min
  2. 2 DAYS AGO

    #169 🎙️ 800 Kilometer - 800 Chancen, Isabel und Vivien bei uns zu Gast (Folge 1 von 3)

    800 Kilometer – 800 Chancen Wie Mut entsteht, wenn Menschen gemeinsam gehen – und warum ein Euro reicht, um Kinderträume wahr werden zu lassen. 💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🥾 Warum „weit gehen“ fast nie allein gelingt – und was Gemeinschaft wirklich möglich macht 🌍 Geografisch frei leben: Wie eine Familie Schule, Lernen und Leben neu denkt 🎒 Online-Schule & Eigenverantwortung: Lernen außerhalb klassischer Systeme 🏝️ Laos als Wendepunkt: Inselalltag, Trinkwasserknappheit und der Moment, der alles verändert 🧠 Demut als Auslöser: Wenn klar wird, welche Probleme wirklich zählen 🚑 800 km Jakobsweg als Spendenlauf: Mama-Tochter auf dem Camino Francés 🎯 Das Ziel: 80.000 € – ein Wünschewagen für Kinder 🤝 Ehrenamt & Gemeinschaft: Wie aus einer Idee ein tragendes Team entsteht 💶 „Ein Euro reicht“: Warum Spenden dann wirken, wenn sie greifbar werden ❤️ Mut weitergeben: Kindern zeigen, dass Wünsche möglich sind 🧭 Für dich persönlich „Wenn du schnell gehen willst, geh allein. Wenn du weit gehen willst, geh gemeinsam.“ Diese Folge ist eine Einladung. In dieser Appreciator-Podcast-Episode spreche ich mit Isabel und Vivien Braun über ihr Herzensprojekt „800 Kilometer – 800 Chancen“. Als Mama-Tochter-Team laufen sie den Jakobsweg – 800 Kilometer – um Spenden zu sammeln für einen Wünschewagen, der Kindern Wünsche erfüllt, die sonst unerreichbar bleiben. Du nimmst u. a. mit: – warum Mut oft nur einen ersten Schritt braucht – wie Gemeinschaft entsteht, wenn jemand vorangeht – wie aus einer Idee auf einer Insel in Laos ein konkretes Hilfsprojekt wird – warum Selbstwirksamkeit der Schlüssel zum Spenden ist – weshalb Zeit, Aufmerksamkeit und echtes Interesse manchmal mehr verändern als Geld 💬 Echte Zitate & starke Bilder „800 Kilometer. 800 Chancen.“ „Es kann nichts passieren – außer dass es funktioniert.“ „Ein Euro von jedem reicht.“ „Du musst den ersten Schritt tun, damit andere dir folgen können.“ „Wir gehen für die Kinder – und wir gehen füreinander.“ „Wenn du willst, dass etwas Großes entsteht, geh los.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Einstieg: Unmögliches versuchen & gemeinsam gehen 01:00 – Vorstellung des Projekts „800 Kilometer – 800 Chancen“ 03:30 – Anders leben, anders lernen: Familie, Schule, Freiheit 06:30 – Laos: Inselalltag, Reis & kein Trinkwasser 10:30 – Der Wendepunkt: Warum daraus ein Herzensprojekt wurde 14:00 – Vom Pilgern zur Idee: Jakobsweg als Symbol 17:00 – Der Wünschewagen: Ziel, Nutzen, Wirkung 22:00 – Mama-Tochter-Zeit: Warum dieser Weg auch Beziehung ist 27:00 – Herausforderungen: Pyrenäen, Körper, Kopf 31:00 – Spendenlogik: Warum ein Euro reicht 36:00 – Ehrenamt & Team: Wenn andere mitziehen 41:00 – Mut-Appell: Geh los für deinen Traum 47:00 – Wie man unterstützen kann 51:00 – Abschluss & Dank 🤝 Unterstützen & Kontakt Du möchtest Teil von 800 Kilometer – 800 Chancen werden? 🌐 Website zum Kontakt aufnehmen: ⁠https://www.charityspeaker.events⁠ 💝 Spenden & Transparenz: ⁠https://www.betterplace.org/de/projects/170741-800-km-800-chancen-eine-12-jaehrige-laeuft-den-jakobsweg⁠ 📣 Mitgehen, Teilen, Unterstützen: ⁠https://www.instagram.com/charityspeakereventsev?igsh=MWpmMHhleTJqcXRqNw%3D%3D&utm_source=qr⁠ 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung – und für Menschen, die Mut machen, loszugehen. 🧭 Schreib mir: Wo in deinem Leben weißt du eigentlich schon längst, dass es Zeit ist, den ersten Schritt zu gehen? 🔗 Bleib inspiriert: ⁠Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL…⁠ ⁠Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/⁠ ⁠LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner⁠ ⁠Instagram → @moritz_797⁠ ⁠TikTok → @appreciator_mw⁠ ⁠YouTube → @Appreciator-Podcast⁠

    18 min
  3. 2 APR

    Rich habits: Was machen vermögende Menschen anders?

    Rich Habits: Warum Gewohnheiten den Unterschied machen „Wir sind, was wir wiederholt tun. Vorzüglichkeit ist daher keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.“ – Aristoteles Von Geburt an sind Menschen gleich – erst ihre Gewohnheiten machen den Unterschied. 🔍 Grundlage der Folge In dieser Folge des Appreciator Podcasts gehen wir dieser Frage differenziert nach: Warum entwickeln sich Menschen über die Jahre so unterschiedlich – obwohl sie mit ähnlichen Voraussetzungen starten? Starten wir überhaupt alle gleich? Ausgangspunkt ist eine bekannte Untersuchung zu sogenannten Rich Habits von Tom Corley. Erhebungszeitraum: 2004–2007 Stichprobe: 233 wohlhabende (meist Selfmade-)Personen 128 finanziell weniger erfolgreiche Personen Methode: Interviews & langfristige Beobachtung täglicher Gewohnheiten 📌 Wichtig: Diese Untersuchung ist keine akademische Studie, sondern eine qualitative Felduntersuchung. Sie liefert keine Erfolgsrezepte, aber klare Muster, die zur Selbstreflexion einladen. 🔗 Mehr dazu: 👉 https://richhabits.net 🧩 Die 10 Gewohnheiten im Überblick In dieser Folge spreche ich über zehn Gewohnheits-Cluster, die sich zwischen den Gruppen deutlich unterschieden haben: 1️⃣ Frühes Aufstehen & Morgenroutinen Zeitgewinn vor dem Alltag – Raum für Sport, Lesen, Reflexion. 2️⃣ Mehrere Einkommensquellen Unterschied zwischen Einkommen und Vermögen – finanzielle Bildung als Schlüssel. 3️⃣ Wenig TV & Social Media Nicht Verzicht, sondern bewusster Umgang mit Aufmerksamkeit. 4️⃣ Schriftliche Ziele Klarheit durch Journaling und innere Ausrichtung. 5️⃣ Tägliche To-do-Listen Fokus auf das Wesentliche statt Dauerreaktion. 6️⃣ Sport & Bewegung Körperliche Aktivität als mentale Ressource (u. a. thematisiert am Beispiel Richard Branson). 7️⃣ Netzwerken & Beziehungen pflegen Mindestens 5 Stunden im Monat – Freundlichkeit als Kapital. 8️⃣ Tägliche Weiterbildung (≈ 30 Minuten) Lesen, Podcasts, Kurse – Wissen als Entscheidungs-Multiplikator. 9️⃣ Eigenverantwortung Interner Kontrollfokus statt Schuldzuweisung nach außen. 🔟 Leben unter den eigenen finanziellen Möglichkeiten Reichtum wird gesichert, nicht inszeniert (Beispiele u. a. Warren Buffett, Steve Jobs). 🧠 Zentrale Erkenntnis Diese Untersuchung zeigt keinen magischen Erfolgsfaktor, sondern ein konsistentes Muster von Alltagsentscheidungen, die sich über Jahre kumulativ auswirken. Erfolgreiche Menschen: denken langfristig investieren in Wissen, Gesundheit und Beziehungen steuern Zeit, Aufmerksamkeit und Energie übernehmen Verantwortung vermeiden Dauerablenkung leben unter ihren Möglichkeiten Oder anders gesagt: Erfolg ist selten eine große Entscheidung – sondern fast immer die Summe vieler kleiner. Welche Gewohnheiten prägen aktuell deinen Alltag? Wo reagierst du – und wo gestaltest du bewusst? Welche Gewohnheiten dürfen kommen, welche gehen? Denn: 📚 Quellen & Hinweise Viele überschätzen, was sie in einem Jahr erreichen können und unterschätzen, was über 10, 20 oder 30 Jahre möglich ist. Buch: Rich Habits – Tom Corley Website: https://richhabits.net Philosophische Grundlage: Aristoteles (Nikomachische Ethik) 🔗 Bleib inspiriert Spotify → https://open.spotify.com/show/31rsBJL Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/de/podcast/ LinkedIn – Moritz Wagner → https://www.linkedin.com/in/moritz-wagner Instagram → https://www.instagram.com/moritz_797 TikTok → https://www.tiktok.com/@appreciator_mw YouTube → https://www.youtube.com/@Appreciator-Podcast

    18 min
  4. 31 MAR

    Inkompetente Führung? Der Peter-Effekt in der Wirtschaft, Neoliberalismus und Hannah Arendt

    🎙️ Was dich in dieser Appreciator Folge erwartet: In dieser Folge spreche ich über eines der bekanntesten und zugleich meist missverstandenen – Führungsprinzipien unserer Zeit: das Peter-Prinzip. Ausgehend vom Zitat„Gesagt ist schon alles – nur noch nicht von jedem.“öffnen wir den Blick auf Führung in einer komplexen, multipolaren Welt. 👉 Warum befördern Organisationen Menschen oft bis an ihre Grenze – und darüber hinaus?👉 Weshalb ist das kein individuelles Versagen, sondern ein strukturelles Problem?👉 Und was hat das alles mit dem neoliberalen Menschenbild und unserer Arbeitsgesellschaft zu tun? Diese Folge ist keine klassische Management-Erklärung,sondern eine wirtschaftspsychologische Reflexion über Verantwortung, Rollen, Status und Gedankenlosigkeit. 💡 Das erwartet dich: 📈 Das Peter-Prinzip verständlich erklärt – warum Leistung nicht automatisch Führungskompetenz bedeutet🧠 Fachrolle vs. Führungsrolle – weshalb Beförderung oft Wirksamkeit zerstört⚖️ SWOT-Analyse des Peter-Prinzips – Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken aus wirtschaftlicher Sicht🏢 Reale Unternehmensbeispiele – was bei Nokia, Boeing und der Deutschen Bank systemisch schiefgelaufen ist🔥 Neoliberalismus & Führung – „Jeder ist seines Glückes Schmied“ als psychologische Falle🧩 Struktur statt Schuld – warum Scheitern häufig im System entsteht, nicht im Menschen🧠 Hannah Arendt & die Arbeitsgesellschaft – Führung als Handeln, nicht als Belohnung🕊️ Gedankenlosigkeit statt Inkompetenz – warum Verantwortung mehr ist als eine Rolle🌱 Ein neuer Blick auf Führung – jenseits von Status, Karriere und Hierarchie „Vielleicht ist das Peter-Prinzip kein Führungsproblem –sondern ein Symptom einer Arbeitsgesellschaft,die Leistung mit Verantwortung verwechselt.“ ⏱️ Kapitelmarken: 00:00 Intro & Karl-Valentin-Zitat01:28 Warum das Peter-Prinzip heute relevanter ist denn je02:36 Was das Peter-Prinzip wirklich beschreibt04:59 SWOT-Analyse – Stärken & kurzfristige Wirkung06:54 Fachkompetenz ≠ Führungskompetenz09:21 Unsichtbare Überforderung & psychologische Sicherheit11:18 Rollenlogik statt Statusdenken14:01 Chancen: Lernen, Reife & professionelle Führung15:28 Risiken: Mikromanagement & kulturelle Erosion18:54 Reale Beispiele: Nokia, Boeing & Deutsche Bank22:40 Neoliberalismus & „Jeder ist seines Glückes Schmied“27:31 Die Arbeitsgesellschaft nach Hannah Arendt30:19 Führung als Handeln – nicht als Karrierebelohnung32:15 Schlussgedanke: Verantwortung beginnt mit Denken Der Appreciator Podcast ist dein Podcast fürWirtschaftspsychologie, Kommunikation & wertschätzendes Arbeiten –mit klaren Analysen, philosophischer Tiefe und Impulsen für bewusste, wirksame Führung. Wenn dir die Folge gefallen hat:💫 Abonniere den Podcast & bewerte die Folge🤝 Teile sie mit jemandem, der Führung neu denken möchte🧭 Schreib mir: Wo erlebst du Führung eher als Rolle – und wo als echtes Handeln? 🔗 Bleib inspiriert:Spotify → ⁠open.spotify.com/show/31rsBJL...⁠⁠⁠Apple Podcasts → ⁠podcasts.apple.com/de/podcast/⁠⁠⁠LinkedIn – Moritz Wagner → ⁠linkedin.com/in/moritz-wagner⁠⁠⁠Instagram – @moritz_797 → ⁠instagram.com/moritz_797⁠⁠⁠TikTok – @appreciator_mw → ⁠tiktok.com/@appreciator_mw⁠⁠⁠YouTube – @Appreciator-Podcast → ⁠youtube.com/@Appreciator-Podcast⁠

    35 min
  5. 26 MAR

    # 168 🎙️ Gründungsdynamiken frühzeitig erkennen. Wie tickt deine (Business-) Partnerin? Olivia Christmann bei uns zu Gast (Folge 3 von 3)

    Narzissmus, Beziehungen & Selbstwert Warum wir uns im Anderen suchen – und wie wir uns selbst wiederfinden 💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🧠 Was Narzissmus wirklich ist – und warum er kein Schwarz-Weiß-Begriff ist ⚖️ Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus – zwei Seiten derselben Unsicherheit 🔄 Lovebombing, Gaslighting & emotionale Abhängigkeit verständlich erklärt 🪞 Warum Selbstwert oft im Außen reguliert wird 💬 Wie Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungssystemen kippt 🧩 Täter-Opfer-Retter-Dynamiken im Alltag, in Beziehungen und im Beruf 🌱 Wie Selbstwirksamkeit, Grenzen und Bewusstsein Stabilität schaffen 🚀 Was Gründer:innen aus psychologischen Beziehungsmustern lernen können 🧭 Für dich persönlich In dieser Folge des Appreciator Podcasts tauchen wir tief ein in ein Thema, das häufig benutzt – aber selten wirklich verstanden wird: Narzissmus. Gemeinsam mit Olivia, Psychologin und Gründerin, sprechen wir über narzisstische Beziehungskonstellationen, innere Unsicherheit, emotionale Abhängigkeit und die feinen Unterschiede zwischen gesunder Selbstachtung und destruktiven Mustern. Dabei geht es nicht um Etiketten oder Diagnosen,sondern um Dynamiken, Selbstreflexion und die Frage: Wie gut kenne ich mich selbst –und warum suche ich mich manchmal im Anderen? Diese Folge verbindet Psychologie, Beziehungserfahrung, Sozialarbeit und Gründungund zeigt, warum Selbstkenntnis die Grundlage für stabile Beziehungen, Teams und Organisationen ist. – Warum Narzissmus auf einem Kontinuum liegt – Weshalb wir alle narzisstische Anteile haben – Der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstwertregulation – Warum Anerkennung im Außen innere Leere nicht füllt – Wie Lovebombing emotionale Bindung erzeugt – Was Gaslighting mit Wahrnehmung und Realität macht – Warum kognitive Empathie manipulativ wirken kann – Wie emotionale Abhängigkeit entsteht – Warum Grenzen keine Härte, sondern Selbstschutz sind – Wie Selbstwirksamkeit vor toxischen Dynamiken schützt – Was Kindheit, Bindung und Glaubenssätze mit Beziehungen zu tun haben 📜 Zitate & Gedanken der Folge „Wer sich selbst nicht kennt, wird im Anderen nach sich suchen.“ „Narzissmus bedeutet nicht Selbstliebe –sondern die Suche nach Stabilität im Außen.“ „Was man nicht ausspricht, wirkt weiter –nur ohne Bewusstsein.“ „Grenzen setzen heißt nicht, jemanden zu verlieren.Sondern sich selbst zu behalten.“ „Konflikte sind kein Zeichen von Scheitern –sondern von Beziehung.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Einstieg & Zitat: Selbstkenntnis und Beziehung 03:00 – Olivias Weg in die Psychologie 06:00 – Selbstwert, Leistung & Anerkennung 09:00 – Was ist Narzissmus wirklich? 12:00 – Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus 16:00 – Empathie: kognitiv vs. emotional 19:00 – Lovebombing & emotionale Abhängigkeit 23:00 – Gaslighting & Realitätsverzerrung 27:00 – Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungen 31:00 – Selbstwert, Grenzen & Stabilität 35:00 – Täter-Opfer-Retter-Dynamiken 40:00 – Kindheit, Bindung & Glaubenssätze 46:00 – Belastende Lebenslagen & Depression 52:00 – Struktur, Selbstorganisation & Mikroschritte 58:00 – Gründung, Vertrauen & Konfliktfähigkeit Kontakt zu Olivia: https://www.linkedin.com/in/olivia-christmann-839b86354/ 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum fürWirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung. Hier geht es nicht um Schuldzuweisungen,sondern um Verstehen, Bewusstwerden und Entwicklung– im Leben, in Beziehungen und in Organisationen. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat… 💫 Abonniere den Podcast 🤝 Teile die Folge mit Menschen, die sich selbst besser verstehen wollen 🧭 Schreib mir: Wo suchst du dich vielleicht noch im Außen –und wo beginnst du, dir selbst zu begegnen? Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL… Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/ LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner Instagram → @moritz_797 TikTok → @appreciator_mw YouTube → @Appreciator-Podcast

    17 min
  6. 24 MAR

    # 167 🎙️Das Täter-Opfer-Retter-Dreieck. Wozu gehörst Du? Olivia Christmann bei uns zu Gast (Folge 2 von 3)

    Narzissmus, Beziehungen & Selbstwert Warum wir uns im Anderen suchen – und wie wir uns selbst wiederfinden 💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🧠 Was Narzissmus wirklich ist – und warum er kein Schwarz-Weiß-Begriff ist ⚖️ Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus – zwei Seiten derselben Unsicherheit 🔄 Lovebombing, Gaslighting & emotionale Abhängigkeit verständlich erklärt 🪞 Warum Selbstwert oft im Außen reguliert wird 💬 Wie Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungssystemen kippt 🧩 Täter-Opfer-Retter-Dynamiken im Alltag, in Beziehungen und im Beruf 🌱 Wie Selbstwirksamkeit, Grenzen und Bewusstsein Stabilität schaffen 🚀 Was Gründer:innen aus psychologischen Beziehungsmustern lernen können 🧭 Für dich persönlich In dieser Folge des Appreciator Podcasts tauchen wir tief ein in ein Thema, das häufig benutzt – aber selten wirklich verstanden wird: Narzissmus. Gemeinsam mit Olivia, Psychologin und Gründerin, sprechen wir über narzisstische Beziehungskonstellationen, innere Unsicherheit, emotionale Abhängigkeit und die feinen Unterschiede zwischen gesunder Selbstachtung und destruktiven Mustern. Dabei geht es nicht um Etiketten oder Diagnosen,sondern um Dynamiken, Selbstreflexion und die Frage: Wie gut kenne ich mich selbst –und warum suche ich mich manchmal im Anderen? Diese Folge verbindet Psychologie, Beziehungserfahrung, Sozialarbeit und Gründungund zeigt, warum Selbstkenntnis die Grundlage für stabile Beziehungen, Teams und Organisationen ist. – Warum Narzissmus auf einem Kontinuum liegt – Weshalb wir alle narzisstische Anteile haben – Der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstwertregulation – Warum Anerkennung im Außen innere Leere nicht füllt – Wie Lovebombing emotionale Bindung erzeugt – Was Gaslighting mit Wahrnehmung und Realität macht – Warum kognitive Empathie manipulativ wirken kann – Wie emotionale Abhängigkeit entsteht – Warum Grenzen keine Härte, sondern Selbstschutz sind – Wie Selbstwirksamkeit vor toxischen Dynamiken schützt – Was Kindheit, Bindung und Glaubenssätze mit Beziehungen zu tun haben 📜 Zitate & Gedanken der Folge „Wer sich selbst nicht kennt, wird im Anderen nach sich suchen.“ „Narzissmus bedeutet nicht Selbstliebe –sondern die Suche nach Stabilität im Außen.“ „Was man nicht ausspricht, wirkt weiter –nur ohne Bewusstsein.“ „Grenzen setzen heißt nicht, jemanden zu verlieren.Sondern sich selbst zu behalten.“ „Konflikte sind kein Zeichen von Scheitern –sondern von Beziehung.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Einstieg & Zitat: Selbstkenntnis und Beziehung 03:00 – Olivias Weg in die Psychologie 06:00 – Selbstwert, Leistung & Anerkennung 09:00 – Was ist Narzissmus wirklich? 12:00 – Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus 16:00 – Empathie: kognitiv vs. emotional 19:00 – Lovebombing & emotionale Abhängigkeit 23:00 – Gaslighting & Realitätsverzerrung 27:00 – Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungen 31:00 – Selbstwert, Grenzen & Stabilität 35:00 – Täter-Opfer-Retter-Dynamiken 40:00 – Kindheit, Bindung & Glaubenssätze 46:00 – Belastende Lebenslagen & Depression 52:00 – Struktur, Selbstorganisation & Mikroschritte 58:00 – Gründung, Vertrauen & Konfliktfähigkeit Kontakt zu Olivia: https://www.linkedin.com/in/olivia-christmann-839b86354/ 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum fürWirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung. Hier geht es nicht um Schuldzuweisungen,sondern um Verstehen, Bewusstwerden und Entwicklung– im Leben, in Beziehungen und in Organisationen. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat… 💫 Abonniere den Podcast 🤝 Teile die Folge mit Menschen, die sich selbst besser verstehen wollen 🧭 Schreib mir: Wo suchst du dich vielleicht noch im Außen –und wo beginnst du, dir selbst zu begegnen? Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL… Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/ LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner Instagram → @moritz_797 TikTok → @appreciator_mw YouTube → @Appreciator-Podcast

    22 min
  7. 19 MAR

    # 166 🎙️ Narzissmus. Bin ich davon betroffen? So äußert es sich in der Partnerschaft. Olivia Christmann bei uns zu Gast (Folge 1 von 3)

    Narzissmus, Beziehungen & Selbstwert Warum wir uns im Anderen suchen – und wie wir uns selbst wiederfinden 💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🧠 Was Narzissmus wirklich ist – und warum er kein Schwarz-Weiß-Begriff ist ⚖️ Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus – zwei Seiten derselben Unsicherheit 🔄 Lovebombing, Gaslighting & emotionale Abhängigkeit verständlich erklärt 🪞 Warum Selbstwert oft im Außen reguliert wird 💬 Wie Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungssystemen kippt 🧩 Täter-Opfer-Retter-Dynamiken im Alltag, in Beziehungen und im Beruf 🌱 Wie Selbstwirksamkeit, Grenzen und Bewusstsein Stabilität schaffen 🚀 Was Gründer:innen aus psychologischen Beziehungsmustern lernen können 🧭 Für dich persönlich In dieser Folge des Appreciator Podcasts tauchen wir tief ein in ein Thema, das häufig benutzt – aber selten wirklich verstanden wird: Narzissmus. Gemeinsam mit Olivia, Psychologin und Gründerin, sprechen wir über narzisstische Beziehungskonstellationen, innere Unsicherheit, emotionale Abhängigkeit und die feinen Unterschiede zwischen gesunder Selbstachtung und destruktiven Mustern. Dabei geht es nicht um Etiketten oder Diagnosen, sondern um Dynamiken, Selbstreflexion und die Frage: Wie gut kenne ich mich selbst – und warum suche ich mich manchmal im Anderen? Diese Folge verbindet Psychologie, Beziehungserfahrung, Sozialarbeit und Gründung und zeigt, warum Selbstkenntnis die Grundlage für stabile Beziehungen, Teams und Organisationen ist. – Warum Narzissmus auf einem Kontinuum liegt – Weshalb wir alle narzisstische Anteile haben – Der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstwertregulation – Warum Anerkennung im Außen innere Leere nicht füllt – Wie Lovebombing emotionale Bindung erzeugt – Was Gaslighting mit Wahrnehmung und Realität macht – Warum kognitive Empathie manipulativ wirken kann – Wie emotionale Abhängigkeit entsteht – Warum Grenzen keine Härte, sondern Selbstschutz sind – Wie Selbstwirksamkeit vor toxischen Dynamiken schützt – Was Kindheit, Bindung und Glaubenssätze mit Beziehungen zu tun haben 📜 Zitate & Gedanken der Folge „Wer sich selbst nicht kennt, wird im Anderen nach sich suchen.“ „Narzissmus bedeutet nicht Selbstliebe – sondern die Suche nach Stabilität im Außen.“ „Was man nicht ausspricht, wirkt weiter – nur ohne Bewusstsein.“ „Grenzen setzen heißt nicht, jemanden zu verlieren. Sondern sich selbst zu behalten.“ „Konflikte sind kein Zeichen von Scheitern – sondern von Beziehung.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Einstieg & Zitat: Selbstkenntnis und Beziehung 03:00 – Olivias Weg in die Psychologie 06:00 – Selbstwert, Leistung & Anerkennung 09:00 – Was ist Narzissmus wirklich? 12:00 – Grandioser vs. vulnerabler Narzissmus 16:00 – Empathie: kognitiv vs. emotional 19:00 – Lovebombing & emotionale Abhängigkeit 23:00 – Gaslighting & Realitätsverzerrung 27:00 – Kommunikation in dysfunktionalen Beziehungen 31:00 – Selbstwert, Grenzen & Stabilität 35:00 – Täter-Opfer-Retter-Dynamiken 40:00 – Kindheit, Bindung & Glaubenssätze 46:00 – Belastende Lebenslagen & Depression 52:00 – Struktur, Selbstorganisation & Mikroschritte 58:00 – Gründung, Vertrauen & Konfliktfähigkeit Kontakt zu Olivia: https://www.linkedin.com/in/olivia-christmann-839b86354/ 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung. Hier geht es nicht um Schuldzuweisungen, sondern um Verstehen, Bewusstwerden und Entwicklung – im Leben, in Beziehungen und in Organisationen. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat… 💫 Abonniere den Podcast 🤝 Teile die Folge mit Menschen, die sich selbst besser verstehen wollen 🧭 Schreib mir: Wo suchst du dich vielleicht noch im Außen – und wo beginnst du, dir selbst zu begegnen? Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL… Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/ LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner Instagram → @moritz_797 TikTok → @appreciator_mw YouTube → @Appreciator-Podcast

    34 min
  8. 17 MAR

    Vorsicht vor Misstrauensgemeinschaften. Das Buch von Aladin El-Mafaalani erklärt.

    💡 Das erwartet dich in dieser Folge: 🧠 Warum Vertrauen einer der wichtigsten psychologischen Wirkfaktoren unserer Gesellschaft ist 🏛️ Wie Misstrauensgemeinschaften entstehen – und warum sie kein Zufall sind ⚖️ Vertrauen als Reduktion sozialer Komplexität 🌐 Die Rolle von Digitalisierung, Algorithmen & Alternativsystemen 🔥 Populismus, Krypto & alternative Medien als Ausdruck institutionellen Misstrauens 🧩 Warum Misstrauen verbinden kann – und Gesellschaft zugleich destabilisiert 🌱 Wie wir individuell mit Überkomplexität, Skepsis und Entfremdung umgehen können 🧭 Für dich persönlich In dieser Folge des Appreciator Podcasts sprechen wir über einen unsichtbaren, aber hochwirksamen gesellschaftlichen „Klebstoff“: Vertrauen. Was passiert, wenn Vertrauen schwindet – in Institutionen, in Wissenschaft, in Politik, in Mitmenschen? Und warum entstehen daraus Misstrauensgemeinschaften, die sich gegenseitig bestätigen, verstärken und abgrenzen? Ausgehend von den Gedanken des Soziologen Aladin El-Mafaalani tauchen wir tief ein in die Dynamiken moderner Gesellschaften: in Überkomplexität, Beschleunigung, Entfremdung – und die Suche nach Alternativen. Diese Folge ist eine Einladung, Misstrauen nicht vorschnell zu verurteilen, sondern als Signal, Korrektiv und Entwicklungsanzeiger zu verstehen. – Was Vertrauen wirklich bedeutet – und warum es immer eine Vorleistung ist – Warum Misstrauen Kontrolle, Distanz und Abgrenzung erzeugt – Der Unterschied zwischen funktionalem und normativem Misstrauen – Wie Vertrauen handlungsfähig macht – und Misstrauen lähmen kann – Warum Alternativsysteme (Krypto, Medien, Medizin) aus Misstrauen entstehen – Wie Algorithmen Misstrauensgemeinschaften verstärken – Warum Zugehörigkeit oft über gemeinsame Skepsis entsteht – Was Überforderung, Entscheidungsdruck und Informationsflut mit uns machen – Wie Vertrauen zunehmend verrechtlicht wird – und warum das gefährlich ist 📜 Zitate & Gedanken der Folge „Vertrauen ist eine positive Erwartung gegenüber Personen oder Institutionen, obwohl man nicht genug Wissen hat, um sich sicher zu sein.“ – sinngemäß nach Aladin El-Mafaalani „Misstrauen verbindet Menschen, aber nicht über gemeinsame Ziele, sondern über gemeinsame Abgrenzung.“ „Vertrauen macht verletzlich. Misstrauen macht handlungsunfähig.“ ⏱️ Kapitelmarken 00:00 – Warum Vertrauen Gesellschaft zusammenhält 01:00 – Vertrauensverlust in Institutionen & Corona 02:00 – Überkomplexität, Beschleunigung & Entfremdung 03:30 – Sensibilität, Resilienz & Hyperindividualisierung 05:00 – Definition: Vertrauen vs. Misstrauen 07:00 – Explizites & implizites Vertrauen 09:00 – Kontrolle, Verträge & der Rechtsstaat 11:00 – Vertrauen als Komplexitätsreduktion 13:00 – Warum Misstrauen heute wahrscheinlicher wird 15:00 – Populismus, Eliten & Gegenöffentlichkeiten 17:00 – Alternativsysteme: Medien, Geld, Gesundheit 19:00 – Krypto als Systematisierung von Misstrauen 21:00 – Algorithmen & digitale Misstrauensgemeinschaften 23:00 – Funktionales vs. normatives Misstrauen 25:00 – Vertrauen, Eigenverantwortung & Alltag 27:00 – Einladung zur Selbstreflexion & Abschluss 🎧 Über den Appreciator Podcast Der Appreciator Podcast ist dein Raum für Wirtschaftspsychologie, gesellschaftliche Dynamiken und wertschätzende Reflexion. Hier geht es nicht um schnelle Meinungen, sondern um Verstehen, Einordnen und bewusstes Denken – für mehr Klarheit, Verantwortung und Menschlichkeit. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat… 💫 Abonniere den Podcast 🤝 Teile die Folge mit Menschen, die Gesellschaft verstehen wollen 🧭 Schreib mir: Wo vertraust du – und wo misstraust du vielleicht schon zu lange? Spotify → open.spotify.com/show/31rsBJL… Apple Podcasts → podcasts.apple.com/de/podcast/ LinkedIn – Moritz Wagner → linkedin.com/in/moritz-wagner Instagram → @moritz_797 TikTok → @appreciator_mw YouTube → @Appreciator-Podcast

    29 min

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Dein Podcast zum Thema Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Wertschätzung.

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