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熱門單集：藝術
1 天前
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EP.615 《高能量習慣》讀後心得：原來樂觀是可以練習的技能
【本集節目由 三得利 贊助播出】 三得利 DHA 芝麻明 EX 最近我開始補充「三得利 DHA芝麻明 EX」，它跟一般睡眠保健品不同，可以一次解決我睡不好跟效率差的問題 🔺維持思緒清晰的 DHA＆EPA：能幫助我在白天維持效率，工作能更快進入狀況。 🔺三得利研究多年的芝麻明 E能顧好睡眠各個面向。 簡單說它是一瓶能先解決長期睡不好的問題，並同時保養思緒的產品！ 我現在每天最明顯的改變是晚上能順順入睡，隔天醒來有神且狀態飽滿。白天有清晰的邏輯輸出內容，夜晚則能享受睡眠。 如果你也有睡不好的困擾，且渴望睡得香甜、醒來有神，並讓每天醒來都能有效率、能快速進入狀況，那這款商品非常值得你試試看。 買一瓶就享 85 折，再加送價值 420 元的增量包 6 包；最高可享 8 折優惠，並加贈 30 包增量包。瓦基限時優惠中 👉 了解更多： https://s-tw.cc/fnYsP ※針對日本DHA&EPA+芝麻明EX的372名愛用者進行調查，回答非常滿足及滿足的統計結果(2018年9月)。 【本集說書】 你有沒有過這樣的時刻？ 工作不順、心情很差，朋友拍拍你的肩膀說：「別想太多啦，樂觀一點就好了。」 你點點頭，臉上硬擠出笑容，心裡卻更悶了。因為你很清楚，這不是樂觀不樂觀的問題，你也想要開心啊，可是那個開關，好像就不在你的手上。 如果這段話讓你心裡揪了一下，我想先告訴你一件事：這不是你的問題。 我做閱讀推廣這幾年，收過很多這樣的訊息。有人告訴我，他覺得自己天生就是個悲觀的人，這輩子大概就這樣了。 每次看到這種留言，我都很想隔著螢幕跟對方說：「先別急著下結論」。 今天要分享的這本書，會帶給你不同的看法。 📝部落格文字版：《高能量習慣》讀後心得：原來樂觀是可以練習的技能📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting
1 天前
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22 分鐘
1 天前
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#0171第十七回(上) 大觀園試才題對額 榮國府歸省慶元宵
賈政：寶玉之父 賈珍：寧國府當家，賈府族長；賈政姪兒，寶玉堂兄 山子野：大觀園總設計師，賈府門客 【ODDSOCKS 奧德襪】 👉🏻https://reurl.cc/epN0Db 🧦採用 Coolmax 原料，使吸汗及透氣效果卓越，加強足弓支撐，適合專業運動及戶外需求 🧦左右腳不對稱設計，讓穿搭潛入更多個性 【參考資料】 唐．常建《題破山寺後禪院》 「清晨入古寺，初日照高林。 曲徑通幽處，禪房花木深。 山光悅鳥性，潭影空人心。 萬籟此皆寂，惟聞鐘磬音。」 *根據文意，此處曲字讀音應為平聲的『ㄑㄩ』，僅因個人習慣讀為取，請見諒 宋．歐陽脩《醉翁亭記》（摘） 「山行六七里，漸聞水聲潺潺，而瀉出於兩峰之間者，讓泉也。峰迴路轉，有亭翼然臨於泉上者，醉翁亭也。」 沁芳亭對聯： 「繞堤柳借三篙翠，隔岸花分一脈香。」 依《維基文庫》統整，本篇回目其他抄本亦有不同版本： ．「大觀園試才題對額 榮國府奉旨賜歸寧」舒序本。 ．「大觀園試才題對額 怡紅院迷路探深幽」戚序本，王府本。 ．「會芳園試才題對額 賈寶玉機敏動諸賓」楊藏本。 * * * 賞說書的Hazel吃杯六安茶吧～ https://linkgoods.com/hdcrp -- Hosting provided by SoundOn
1 天前
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1 小時 5 分鐘
3 天前
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EP.614 《郝會讀書》讀後心得：AI 時代還需要讀書嗎？怎麼讀？
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 AI 瓦基第二大腦 很多讀者來問我：「有沒有一套 AI 課，可以從最基本的功夫打底，一路接到實際應用，真的能在我每天的工作和生活裡派上用場？」 說真的，我竟然答不出來。 我自己上過不少 AI 課，每一堂都教會我不同的東西。 但我始終找不到一套課，能同時回答這三件事：基本功怎麼打、思考脈絡怎麼建、遇到不同情境到底該用什麼方法解決。 我找不到可以推薦給他們的，所以我就心想：不如自己做一堂吧！ . 【AI 瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的 AI 工作流】 ✅ 8 小時課程，一站學好 AI 思維與協作方法 ✅ 《閱讀前哨站》瓦基親授三年 AI 協作實戰心法 ✅ 獨創 PACE 行動思考地圖：覆蓋 AI 應用全場景 ✅ 附贈 10 項獨家 AI 專案包＋ 資源庫持續更新 ✅ 長效保值的系統學習，AI 越強、你會越強 🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：aiwaki，再折 $350 👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/svjlY 【本集訪談】 為什麼有些人一年可以讀完幾十本書，我們卻連一本都讀不完？ 是時間不夠？還是方法錯了？ 今天要聊的這本書會告訴你，答案可能都不是。 真正的原因，其實是我們一直都在「勉強自己」。 《郝會讀書》這本書，徹底打破了我們對閱讀的既定想像，教我們用最舒服的節奏，把讀書變成一種可以持續一輩子的複利。 今天，我再次邀請到節目的老朋友，也是大家最喜歡的郝哥，郝旭烈！ 郝哥不只寫了許多書，還主持《郝聲音》Podcast，分享過無數本好書與人生體悟。 而這次，他把自己多年來的閱讀方法與心得，整理成了這本《郝會讀書》。 我讀完之後，最大的感受可以濃縮成一句話：「感覺好像突然被鬆綁了。」 📝部落格文字版：《郝會讀書》讀後心得：AI 時代還需要讀書嗎？怎麼讀？📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting
3 天前
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37 分鐘
22 小時前
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2026.06.10 欸！我說到哪裡了？專訪【「國民姐夫」要出EP了】報社主筆、評論家 陳國祥
美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczh *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gd7a *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：「國民姐夫」要出EP了 來賓：AKIRA （黑澤良平） ======================== YouTube【王偉忠電視台】https://www.youtube.com/@weichung_official_tv Facebook【王偉忠】https://www.facebook.com/weichunggo.official/ Instagram【王偉忠】 https://www.instagram.com/weichung_official/ Powered by Firstory Hosting
22 小時前
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34 分鐘
1 天前
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2026.06.09 欸！我說到哪裡了？專訪【《印度模樣》】作者 黃偉雯
美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczh *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gd7a *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：《印度模樣》 來賓：作者 黃偉雯 ======================== YouTube【王偉忠電視台】https://www.youtube.com/@weichung_official_tv Facebook【王偉忠】https://www.facebook.com/weichunggo.official/ Instagram【王偉忠】 https://www.instagram.com/weichung_official/ Powered by Firstory Hosting
1 天前
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41 分鐘
1 天前
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EP.249｜低潮的時候，更要好好照顧自己《拯救低潮身心的自我照顧提案》
低潮的時候，我們常常急著讓自己變好， 卻忘了先停下來看看自己現在的狀態。 這本書分享了許多簡單卻實用的小行動， 提醒我們改變不一定要很巨大， 有時候只是從一個小習慣開始。 習慣累積久了，會慢慢改變生活的樣子。 這一集想和大家聊聊， 如何在低潮時溫柔地照顧自己，而不是一直責怪自己。 【本集合作｜NOSEWAY 迷香人】 這集想和大家分享一支很特別的香水—— 來自英國沙龍香水品牌 Ormonde Jayne 的《茶路》。 這支作品的靈感，來自台灣影集《茶金》與東方美人茶文化。 調香師 Linda 在看完《茶金》後深受感動， 後來更親自來到台灣品嚐東方美人茶， 將那份溫潤、沉靜而優雅的茶香， 化作一支屬於台灣記憶的香氣。 如果你也喜歡茶香、木質調， 或對《茶金》那個年代的故事有所共鳴， 很推薦你親自去聞聞看《茶路》。 ▍官網資訊 https://noseway.tw/Q4izd 官網結帳輸入優惠碼【lien200】即可現折 $200 ▍NOSEWAY 迷香人 櫃點資訊 台北京站｜信義新光 A11｜板橋大遠百 台中大遠百｜台中漢神洲際｜高雄漢神巨蛋 ▍更多資訊 FB：https://www.facebook.com/nosewayperfume IG：https://www.instagram.com/nosewayperfume/ 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀，也聊聊我為什麼迷上這書， 請持續每週三收聽，我們約定用一年時間認識52本書吧！ 願每本書曾給我的力量，透過節目傳遞給你， 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 連俞涵 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby ・ 節目監製｜凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談｜podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋｜cindyharriet@gmail.com ・ 視覺設計｜萬亞雰 製作統籌｜Dory 節目剪輯｜房子共同工作室 音樂來源｜ Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam （sound from https://www.zapsplat.com）>)>)>)>) -- Hosting provided by SoundOn -- Hosting provided by SoundOn -- Hosting provided by SoundOn
1 天前
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16 分鐘
1 天前
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EP59《素食者》不吃肉就成為異類？如何制止暴力的循環？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安
時間過得好快，終於聊到第一季最後一本書了！（接下來還有一集回信哦 📩）這集要聊諾貝爾文學獎得主韓江的《素食者》。這本書有很高的討論度，但很多讀者讀完還是覺得一知半解💭 某天，家庭主婦英惠突然間決定不再吃肉，也拒絕和丈夫發生親密行為。英惠的轉變，對旁人帶來相當大的衝擊。丈夫無法理解提出離婚、姐夫始終以有色眼光凝視她，而父親帶來的暴力陰影，也始終揮之不去。 被夾在英惠及其他家人間的姐姐，雖然感到困擾，但她也看見了妹妹的痛苦，當大家紛紛離開英惠，姐姐會如何選擇呢？ 這集曉樂跟傑尼也聊到，在父權社會下，女性經常被視為「功能」般的存在，而當有女性決定不再順從這個社會的期待時，為什麼經常被視為有問題的人？ • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《素食者》（作者：韓江、譯者：胡椒筒） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:41 《素食者》其實不太好讀？ 03:00 決定不吃肉引發的危機 07:41 當女人只有「局部」被看見 10:12 女人的價值不該取決於「功能」 12:32 「肉」有什麼隱喻？ 14:54 如何活在充滿傷害的世界？ 17:08 夾在兩個世界間的英惠姊姊 21:16 姊姊選擇站在哪一邊？ 24:00 男性女性是命運共同體 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn
1 天前
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26 分鐘
6月10日
8
#024編輯好朋友｜欸！這本真的很好看ft. 徐凡&謝至平
⬔ 小額贊助支持我們：https://lurl.cc/31ypUd （沒有提供訂閱，但可單次贊助呦） 溫柔版的綿矢莉莎，寫自己生長與依戀的京都。朴贊郁《下女的誘惑》精采原著，《衛報》21世紀百大好書，不能不讀莎拉‧華特絲。寶藏推理小說，絕對不能相信你的鄰居。寫下《湖濱散記》的梭羅其實是典型斜槓青年，甚至是明顯有過勞嫌疑的時間管理大師，更可能是像近藤麻里惠一樣的心靈秩序先知？！ 🔎 對三群人Podcast有興趣的人，歡迎搜尋：欸！這本真的很好看 ▍本集書單： ✷ 《掌心裡的京都》綿矢莉莎 ✷ 《指匠情挑》莎拉‧華特絲 ✷ 《在工作裡，我們活得有意義》約翰‧卡格 & 強納森‧范‧貝爾 ✷ 《四次敲門聲》凱西 ──────────────────── ❒ 許婷婷·編輯事FB：https://www.facebook.com/tinnnnng0511 ❒ 給我一個故事的時間IG請搜尋：hihihi_story ◯ 合作信箱：stpodcast2023@gmail.com （請聯繫彬如） ──────────────────── -- Hosting provided by SoundOn
6月10日
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45 分鐘
2 天前
9
2026.06.08 欸！我說到哪裡了？專訪【誰欠嚴藝文那場婚禮？】編導 嚴藝文
美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczh *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gd7a *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：誰欠嚴藝文那場婚禮？ 來賓：編導 嚴藝文 ======================== YouTube【王偉忠電視台】https://www.youtube.com/@weichung_official_tv Facebook【王偉忠】https://www.facebook.com/weichunggo.official/ Instagram【王偉忠】 https://www.instagram.com/weichung_official/ Powered by Firstory Hosting
2 天前
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38 分鐘
1 天前
10
三群人選書003｜你我都有可能是「邪教」的追隨者：談《怪奇邪教檔案錄》
邪教不一定需要上帝，只要有一套聽起來完美的「成長藍圖」或「救贖方案」，任何人都有可能在追求更好的自己時，一腳踏進那些精心包裝的陷阱中。《怪奇邪教檔案錄》的作者J. W. 奧克提到「人人都是邪教徒」，當我們對意義與成長的渴望逐漸提升時，將成為這些教主最完美的獵場。 ▍本集書單： 馬可孛羅｜J. W. 奧克 《怪奇邪教檔案錄》：https://www.cite.com.tw/book?id=106348 ▍本集重點： ➤ 細胞宇宙進化論：關於「科雷山統一社團」 ➤ 邪教好芳鄰：來自台灣的「飛碟會」真道教 ➤ 螞蟻山的孩子：自戀的獨裁者「泰里奧」 ➤ 偽裝為成長課程的陷阱：脅迫女教徒成性奴的「NXIVM」 ➤ 無法清醒的信徒，他們追求的信仰是什麼？ ➤ 邪教無解藥？ ───────────────────── 主持人：謝至平 說書人：馬可孛羅編輯 江品萱（江編） 製作人：李邠如 🎧歡迎追蹤我們的IG，請搜尋：boookpeople（boook有三個o） -- Hosting provided by SoundOn
1 天前
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29 分鐘
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