【健康萊了Ep.72】學會健康到老的人生整理術，讓人生有效率的「斷捨離」

「失去健康的長壽是詛咒」《超越生命：長壽的科學與藝術》作者阿提亞認為，想要活得健康又長壽，從人生整理開始，了解健康在生命中扮演的重要性。

人生如何「斷捨離」，從金錢、物資、甚至到不健康的長壽，思考每一件事的價值，回到真正的自己設定的目標導向，讓生命留有愛而不是遺憾。

主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
主講人：時尚老人、婦產科醫師 林經甫

本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品
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