先說結論:
長期不吃碳水化合物的壞處多於好處
重點是選對優質食物以及吃對份量:)
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2021年5月20日 下午11:15 [UTC]
- 長度15 分鐘
- 年齡分級兒少適宜