心靈能量棒 | 還沒生病，但身體已經在抗議——從自律神經失調談吃出心理健康 ft. 陳豪杰/大心診所 藥師

身體各種不舒服、心情起伏不定很擔心？沒來由的身心不適，可能是自律神經失調的警訊，身體在告訴你該注意保健啦！除了改善生活作息外，有沒有什麼日常方便的保健品可以補身體又補心理呢？邀請到 #陳豪杰 藥師 來談談自律神經與身心保健！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments

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