怎样不焦虑不恐惧不强迫，掌控情绪？

走出强迫症【自愈手册】

这里有“强迫与反强迫”的终极解惑，也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”，在这里摆脱强迫症并不难。

新浪微博：心理师李宏夫