每天轉一點

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希望用一個新觀點，體驗世界 因為喜歡學很多新東西，也開始接受了自己的三分鐘熱度 所以想在這裡分享 讀後心得、簡單生活斷捨離、各種課程、人生感觸🤭 每個人都是自己的太陽 希望這裡分享的內容 也能照亮你☀ #Youtube 我是阿轉 #instagram xuan.diary #FB 我是阿轉 Powered by Firstory Hosting

  1. S2EP1. 療癒自己、療癒你的內在小孩｜鈴芽之旅｜電影推薦

    2023/03/30

    S2EP1. 療癒自己、療癒你的內在小孩｜鈴芽之旅｜電影推薦

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    16 分鐘

  2. 2022/12/14

    ep12. 跟錢好好相處｜重新看待金錢的四步驟 #說書 #閱讀分享

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    26 分鐘

  3. 2022/12/11

    ep.11 【簡單生活】4種減法生活好物分享｜添加物斷捨離｜減法購物

    四種減法生活好物分享 早餐推薦 #馬玉山 #全天然無加糖特濃黑芝麻糊 https://momo.dm/6bfyvZ #全天然有驗證 #戒糖日的健康食踐馬玉山 #給身體最好的穀勵 #守護全家人健康的靠山 －－－Follow💜阿轉－－－ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    12 分鐘

  4. 2022/08/27

    ep.10 每天聽改變潛意識，四種正向自我宣言｜健康、財富、人際關係、自我實現的宣言📖潛富

    時間軸 02:09 健康的自我宣言：啟動療癒法則 03:35 三條關於財富的永恆法則 04:28 財富豐盛自我宣言：成為想成為的人 05:56 人際關係的自我宣言：從靈的合一得到和平 08:00 自我實現的宣言：定義自己的命運 about book 📖 潛富 - 成為真正富人的潛意識關鍵 （音樂來源） "Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) https://www.youtube.com/c/Sappheiros Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/embrace-song 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    12 分鐘

  5. 2022/08/20

    ep9. 捨不得！丟不掉！無法斷捨離時，問問自己這幾個問題吧🧐整理的靈魂拷問時間 📖簡單生活的選物提案

    這十個關於斷捨離的靈魂拷問來自書『簡單生活的選物提案』 有興趣可以去找來看看唷！ 歡迎與我分享對你最有效的一個問題～ 想看影片版本的介紹可以到【 YouTube 我是阿轉 】 因為都是即興錄影錄音～所以呈現與心得、解釋都會有點不同～ 可以去聽聽不同版本的分享🧡 希望你會喜歡，祝你有個美好的一天 :) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    15 分鐘

  6. 2022/08/14

    ep8. 自我價值感低落嗎？談談『自我價值感』與『自我價值』的差別｜薩提爾 冰山理論

    第五集音頻曾經跟大家分享過我去上薩提爾工作坊的內容 有提到『自我價值』，這集來跟大家分享一下自我價值與自我價值感的差別 希望對你有所啟發🧡 YouTube【我是阿轉】也會更新影片版的唷 歡迎去看看，內容會有點不一樣～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    12 分鐘

  7. 2022/07/04

    ep7. 斷捨離從戒掉精緻糖開始！脂肪肝是因為吃太多糖？| 身體斷捨離

    【推薦參考影片/資料】 不吃糖14天體內神奇變化,無糖有什麼好處？ 柏格醫生 Dr Berg https://youtu.be/fDKV8xK0JXs 你無法戒糖的真正原因：糖比香煙更容易上癮，糖是不會醉的酒精 https://youtu.be/9vfh85uLz9k 研究：愛吃速食、披薩、甜食 得憂鬱症比率高出49％ https://health.tvbs.com.tw/medical/31... ✅健康傳送門---推薦的戒糖替代品 紅藜麥系列核桃飲：https://reurl.cc/d2pV4z #戒糖日的健康食踐馬玉山 #給身體最好的穀勵 #守護全家人健康的靠山 －－－Follow💜阿轉－－－ 訂閱我 https://reurl.cc/j8Mqrm IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ FB: https://www.facebook.com/xuan.diary41 For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    14 分鐘

  8. 2022/06/10

    ep6. 【好劇推薦】想了解內在小孩可以來看這幾部～自我療癒系❤️ #魔幻之音 #青春養成記 #媽的多重宇宙

    ✅健康傳送門---推薦的戒糖替代品 紅藜麥系列核桃飲：https://reurl.cc/d2pV4z #戒糖日的健康食踐馬玉山 #給身體最好的穀勵 #守護全家人健康的靠山 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvp1pzvgb5zg0990nx0yb3k5/comments Powered by Firstory Hosting

    18 分鐘
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評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
3 則評分

簡介

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資訊

  • 創作者
    阿轉 xuan.diary
  • 活躍年代
    2021年 - 2023年
  • 集數
    13
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 阿轉 xuan.diary
  • 節目網站
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