治療師的嘰哩呱啦 Podcast S3EP8 - 焦慮感 vs 焦慮症

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每個人都會有焦慮的時候，但有長期下來沒有好好處理以及照顧自己的焦慮感時，它可能會慢慢的影響到一個人的生活機能！今天來跟大家分享一下，焦慮感是大家都會有的感覺，但到底跟焦慮症不一樣在哪裡呢？ ➼Therapists in Action ══════════════════════════════ ⇝ Email: therapistsinaction@gmail.com ⇝ Facebook: facebook.com/pg/therap1stsinaction.tw/ ⇝ Instagram: therap1stinaction ══════════════════════════════