減重必須知道低GI，那低GI值的食物又有哪些呢? ft.國王

警告※本集撿到黃槍，小心被流彈掃射警告

常聽說低GI飲食可以減重
到底哪些食物是低GI？為什麼低GI食物可以減肥?
減糖再搭配低GI食物減重可以事半功倍唷!
跟國王一起測驗低GI知多少~

本集節目由 世華生物科技 贊助

【非洲芒果控斷膠囊】
25歲之後代謝開始下降，美食當前抵擋不了誘惑，
每次努力總是因為嘴饞而破功，下班更是懶得動！
非洲芒果控斷膠囊重新啟動慢下來的代謝力！
嚴選美國專利非洲芒果籽萃取物，專利萃取製程保留完整活性物質，阻止你體內的食怪大爆發
摩洛血橙富含burner因子提升你的燃燒力，
還有薑黃、紅茶萃取，多重代謝關鍵全面啟動，讓你輕鬆度過惱人停滯期。

【非洲芒果控斷膠囊 PODCAST專屬折扣】
◆活動期間：2021/2/5-2021/2/21
◆輸入專屬折扣碼【LIFE】加碼贈送常好機能益生菌1袋
◆點擊連結了解→ https://bit.ly/2N5X2fw

連結樹：https://linktr.ee/S0800655988
合作請聯絡：nu.formlife@gmail.com

Happy Whistling Ukulele by Rafael Krux
Link: https://filmmusic.io/song/5453-happy-whistling-ukulele-
Five Card Shuffle by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3763-five-card-shuffle
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
--
Hosting provided by SoundOn