無湯人生

夢湯

無湯人生 不用裝沒事,也能走得清醒。 Feel, Don’t Perform. 嗨,我是主持人 夢湯。 在這裡,我們拒絕有毒的正能量, 不催你快樂,也不逼你堅強。 這裡沒有糖衣雞湯, 也沒有表演出來的「一切都好」, 只有一碗溫熱、誠實的真話湯, 陪你走過情緒高低與人生無常, 慢慢走出屬於自己的節奏。 📻 Podcast《無湯人生》同步更新 每週分享生活感悟、哲學思考與情感療癒,適合喜歡真實語錄、深夜思考與靜心療癒的你。 🎧 不用裝沒事,也能走得清醒的Podcast。 Feel, Don’t Perform. 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

  1. 【死語復興】去死去死團:單身、情人節與迷因文化的前世今生

    23 小時前

    【死語復興】去死去死團:單身、情人節與迷因文化的前世今生

    「去死去死團」——這個名字你一定聽過。 但它其實不只是單身族在七夕、情人節自嘲的玩笑, 它的源頭,甚至牽扯到戰後民族仇恨!? 本集【死語復興】系列,帶你重新認識這個曾經流行、如今半消失的「網路死語」。 💡 你會聽到: ✦ 去死去死團的「入團條件」與好人卡文化 ✦ 從日本特攝《虹之戰士》到《稻中桌球社》的轉折 ✦ 台灣網友如何把它玩成「單身聯盟」 ✦ 與 FFF 團的差異:惡搞 vs 次文化現象 ✦ 為什麼這些死語,背後能反映世代的愛情觀 死語並不是真的死了,它們只是等待復興。 或許,你也曾在某個七夕,默默心裡喊過一句: 「去S去S團+1!」 「訂閱【無湯人生】,更多死語復興故事等你來聽。」 ✅ 有助於留存率和排名。 🌱 IG/Threads/方格子 搜尋:@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》 👂 每週更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 📮 更多連結、收聽與留言都在下方整理區,歡迎一起探索。 ➤ 加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 音樂:稻中桌球社 去死去死團 Rap擷取 音樂:FFF團官方團歌 Powered by Firstory Hosting

    15 分鐘
  2. EP14|平權不是終點🏁是一場馬拉松🏃|LGBTQIA+ 系列 白色 最終篇|無湯人生

    8月17日

    EP14|平權不是終點🏁是一場馬拉松🏃|LGBTQIA+ 系列 白色 最終篇|無湯人生

    「白色,是所有光的集合。而我們,都是光的一部分。」 這一集,是《無湯人生》LGBTQIA+ 彩虹旗系列的最後一站。 在 LGBTQIA+ 彩虹旗的脈絡裡,它象徵 包容、平等、以及所有性別身份的聚合。 一路看過彩虹旗上的紅、橙、黃、綠、藍、紫……每一個顏色代表生命的不同面向。 最後,我想用 白色 作為收尾。 白色,提醒我們最終回到共同的起點:無論是誰,每個人都值得被平等對待。 在這一集裡,我想聊: ✨ 標籤帶來的保護,卻也可能成為框架 ✨ 台灣婚姻平權之後,仍未完成的旅程 ✨ HIV 與「U=U」——打破愛滋污名的重要一步 ✨ 為什麼「白色」提醒我們要超越分類,看見最純粹的本質 - 📷 追蹤 IG/Threads:@無湯人生 No Soup Life 👉 Apple Podcast|Spotify|YouTube 同步更新 👂 每週日更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 📮 更多連結、收聽與留言都在下方整理區,歡迎一起探索。 ➤ 加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments —— 更多心理諮詢與 LGBTQ+ 友善資源,已放在資訊欄,陪你慢慢呼吸。 希望以下資源或許能幫助你: 一、心理諮詢資源 當你需要專業的心理支持時,可以考慮以下管道。請記得,尋求協助是展現勇氣的行為! ·        免付費諮詢專線: o   衛福部安心專線 1925:24小時服務,提供心理諮詢與自殺防治。 o   生命線 1995:24小時服務,提供電話協談輔導。 o   張老師專線 1980:提供電話、面談、函件及網路輔導。 o   男性關懷專線 0800-013-999:每日 9:00-23:00 服務,專為男性提供心理諮詢。 o   家庭教育諮詢專線 412-8185:提供親職、親子、情感等問題諮詢(手機請加區碼 02)。 ·        政府單位提供的心理諮詢方案: o   衛生福利部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」:目前提供 15-45 歲民眾每人 3 次心理諮商費用補助。詳細資訊及合作機構名單,請上 衛生福利部心理健康司網站 查詢。 o   各縣市社區心理衛生中心:許多縣市衛生局或社區心理衛生中心都提供免費諮詢輔導服務,建議查詢您所在縣市的相關資訊。 ·        線上心理諮詢平台: o   隨著科技發展,越來越多機構提供通訊心理諮商服務。衛福部網站上也有核准可執行通訊心理諮商業務的專業機構名單,方便您在家中也能獲得協助。 二、LGBTQ+ 友善的支持團體 這些團體致力於提供同志社群支持、諮詢,並積極推動性別平權: ·        社團法人台灣同志諮詢熱線協會 o   網站:https://hotline.org.tw/ o   提供多元服務,包括同志父母諮詢專線,以及各類社群聚會。詳細聯絡方式與服務時間,請參考官網。 ·        社團法人台灣彩虹平權大平台協會 o   網站:https://equallove.tw/ o   致力於推動同志權益,透過立法、地方串連、職場友善等工作,消除性/別不平等。 ·        台灣伴侶權益推動聯盟 o   網站:https://tapcpr.org/ o   長期推動多元成家,為 LGBTQI 族群爭取平等的權利與尊嚴。 ·        台灣性別平等教育協會 (TGEEA) o   網站:https://tgeea.org.tw/ o   致力於性別平等教育推廣,提供性平事件諮詢,並打造友善多元的學習與成長環境。 ·        其他專線或資源: o   皓日專線(跨性別諮詢專線):0958-630-478(服務時間為每週三晚上 7-10 點,亦可 Line 或 Email 聯繫)。 o   同志健康諮詢專線:0800-010-569(由疾管署與各地同志健康社區服務中心合作提供)。 --- 重要提醒: 所有資訊皆以各單位官方網站公告的最新版本為準,服務內容、時間或聯絡方式可能會有更新,建議您在使用前再次確認。 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    6 分鐘
  3. EP13|請問你是?——自我介紹的壓力|LGBTQIA+ 系列【紫色:精神 Spirit】|無湯人生

    8月10日

    EP13|請問你是?——自我介紹的壓力|LGBTQIA+ 系列【紫色:精神 Spirit】|無湯人生

    「有時候,自我介紹不是說給別人聽的,而是提醒自己——我還在這裡。」 本集《無湯人生》,我們來到彩虹旗的 💜 紫色 象徵精神(Spirit)——與靈魂的連結,以及對自我認同的守護。 但當社會、家庭、文化都希望你「介紹出一個安全的版本」, 這份「精神」就可能在壓力中慢慢消失。 💔 有些自我介紹,像是在演戲: 你挑別人想聽的說,藏起他們不想知道的部分 你怕被拒絕、怕尷尬,卻也怕再一次遺失自己 久而久之,靈魂變得安靜到連自己都聽不見 本集我們分享幾個故事: 第一次用喜歡的代名詞介紹自己,她緊張到心跳快炸裂 他出櫃後被拒絕,但在社群找到真正接納的家人 有人決定不再演乖孩子,終於用自己的語言說「我是誰」 這集獻給正在自我介紹裡掙扎的你: 💜 你的精神不該被縮小 💜 你的靈魂值得被完整聽見 💜 你的自我介紹,可以是你一生的作品 🎧 如果這一集觸動了你,歡迎留言或分享給正在經歷同樣故事的人。 📣 歡迎訂閱《無湯人生》,每週一集,陪你誠實面對、溫柔前行。 👉 Apple Podcast|Spotify|YouTube 同步更新 📷 追蹤 IG/Threads:@無湯人生 No Soup Life 👂 每週日更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife —— 更多心理諮詢與 LGBTQ+ 友善資源,已放在資訊欄,陪你慢慢呼吸。 希望以下資源或許能幫助你: 一、心理諮詢資源 當你需要專業的心理支持時,可以考慮以下管道。請記得,尋求協助是展現勇氣的行為! ·        免付費諮詢專線: o   衛福部安心專線 1925:24小時服務,提供心理諮詢與自殺防治。 o   生命線 1995:24小時服務,提供電話協談輔導。 o   張老師專線 1980:提供電話、面談、函件及網路輔導。 o   男性關懷專線 0800-013-999:每日 9:00-23:00 服務,專為男性提供心理諮詢。 o   家庭教育諮詢專線 412-8185:提供親職、親子、情感等問題諮詢(手機請加區碼 02)。 ·        政府單位提供的心理諮詢方案: o   衛生福利部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」:目前提供 15-45 歲民眾每人 3 次心理諮商費用補助。詳細資訊及合作機構名單,請上 衛生福利部心理健康司網站 查詢。 o   各縣市社區心理衛生中心:許多縣市衛生局或社區心理衛生中心都提供免費諮詢輔導服務,建議查詢您所在縣市的相關資訊。 ·        線上心理諮詢平台: o   隨著科技發展,越來越多機構提供通訊心理諮商服務。衛福部網站上也有核准可執行通訊心理諮商業務的專業機構名單,方便您在家中也能獲得協助。 二、LGBTQ+ 友善的支持團體 這些團體致力於提供同志社群支持、諮詢,並積極推動性別平權: ·        社團法人台灣同志諮詢熱線協會 o   網站:https://hotline.org.tw/ o   提供多元服務,包括同志父母諮詢專線,以及各類社群聚會。詳細聯絡方式與服務時間,請參考官網。 ·        社團法人台灣彩虹平權大平台協會 o   網站:https://equallove.tw/ o   致力於推動同志權益,透過立法、地方串連、職場友善等工作,消除性/別不平等。 ·        台灣伴侶權益推動聯盟 o   網站:https://tapcpr.org/ o   長期推動多元成家,為 LGBTQI 族群爭取平等的權利與尊嚴。 ·        台灣性別平等教育協會 (TGEEA) o   網站:https://tgeea.org.tw/ o   致力於性別平等教育推廣,提供性平事件諮詢,並打造友善多元的學習與成長環境。 ·        其他專線或資源: o   皓日專線(跨性別諮詢專線):0958-630-478(服務時間為每週三晚上 7-10 點,亦可 Line 或 Email 聯繫)。 o   同志健康諮詢專線:0800-010-569(由疾管署與各地同志健康社區服務中心合作提供)。 --- 重要提醒: 所有資訊皆以各單位官方網站公告的最新版本為準,服務內容、時間或聯絡方式可能會有更新,建議您在使用前再次確認。 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    9 分鐘
  4. EP12|他們說愛你,卻要你改一改|LGBTQIA+ 系列【藍色:和諧 Serenity】|無湯人生

    8月3日

    EP12|他們說愛你,卻要你改一改|LGBTQIA+ 系列【藍色:和諧 Serenity】|無湯人生

    「有時候,那些最該愛你的人,卻讓你最懷疑自己是否值得被愛。」 本集《無湯人生》,我們來到彩虹旗的💙藍色 象徵和諧與寧靜。但在家庭與信仰之間,這份「和諧」有時卻是以犧牲真實的自己為代價。 💔 有些愛,帶著條件: * 家人說「我們是為你好」,卻要你改掉最真實的樣子 * 信仰說「神愛世人」,卻不愛你那個部分 * 你努力裝乖、隱藏、討好,只換來精神內耗 本集我們分享幾個故事: * 出櫃後,媽媽用一整串聖經經文提醒他「小心下地獄」 * 沒有信仰的她,也活得像在「天堂面試」裡接受旁人審核 這集獻給正在「不被祝福的生活」裡掙扎的你: 💙 你的存在不是錯誤 💙 你不必先成為他人期待的樣子 💙 你值得被完整的愛 🎧 如果這一集觸動了你,歡迎留言或分享給正在經歷同樣故事的人。 📣歡迎訂閱《無湯人生》,每週一集,陪你誠實面對、溫柔前行。 👉 Apple Podcast|Spotify|Google Podcast|YouTube 同步更新 📷 追蹤 IG/Threads:@無湯人生 No Soup Life 👂 每週日更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife —— 更多心理諮詢與 LGBTQ+ 友善資源,已放在資訊欄,陪你慢慢呼吸。 希望以下資源或許能幫助你: 一、心理諮詢資源 當你需要專業的心理支持時,可以考慮以下管道。請記得,尋求協助是展現勇氣的行為! ·        免付費諮詢專線: o   衛福部安心專線 1925:24小時服務,提供心理諮詢與自殺防治。 o   生命線 1995:24小時服務,提供電話協談輔導。 o   張老師專線 1980:提供電話、面談、函件及網路輔導。 o   男性關懷專線 0800-013-999:每日 9:00-23:00 服務,專為男性提供心理諮詢。 o   家庭教育諮詢專線 412-8185:提供親職、親子、情感等問題諮詢(手機請加區碼 02)。 ·        政府單位提供的心理諮詢方案: o   衛生福利部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」:目前提供 15-45 歲民眾每人 3 次心理諮商費用補助。詳細資訊及合作機構名單,請上 衛生福利部心理健康司網站 查詢。 o   各縣市社區心理衛生中心:許多縣市衛生局或社區心理衛生中心都提供免費諮詢輔導服務,建議查詢您所在縣市的相關資訊。 ·        線上心理諮詢平台: o   隨著科技發展,越來越多機構提供通訊心理諮商服務。衛福部網站上也有核准可執行通訊心理諮商業務的專業機構名單,方便您在家中也能獲得協助。 二、LGBTQ+ 友善的支持團體 這些團體致力於提供同志社群支持、諮詢,並積極推動性別平權: ·        社團法人台灣同志諮詢熱線協會 o   網站:https://hotline.org.tw/ o   提供多元服務,包括同志父母諮詢專線,以及各類社群聚會。詳細聯絡方式與服務時間,請參考官網。 ·        社團法人台灣彩虹平權大平台協會 o   網站:https://equallove.tw/ o   致力於推動同志權益,透過立法、地方串連、職場友善等工作,消除性/別不平等。 ·        台灣伴侶權益推動聯盟 o   網站:https://tapcpr.org/ o   長期推動多元成家,為 LGBTQI 族群爭取平等的權利與尊嚴。 ·        台灣性別平等教育協會 (TGEEA) o   網站:https://tgeea.org.tw/ o   致力於性別平等教育推廣,提供性平事件諮詢,並打造友善多元的學習與成長環境。 ·        其他專線或資源: o   皓日專線(跨性別諮詢專線):0958-630-478(服務時間為每週三晚上 7-10 點,亦可 Line 或 Email 聯繫)。 o   同志健康諮詢專線:0800-010-569(由疾管署與各地同志健康社區服務中心合作提供)。 --- 重要提醒: 所有資訊皆以各單位官方網站公告的最新版本為準,服務內容、時間或聯絡方式可能會有更新,建議您在使用前再次確認。 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    8 分鐘
  5. EP11|當我不在性別光譜社群裡,我還是我嗎? |LGBTQIA+ 系列【綠色:自然 Nature 】|無湯人生

    7月27日

    EP11|當我不在性別光譜社群裡,我還是我嗎? |LGBTQIA+ 系列【綠色:自然 Nature 】|無湯人生

    🌿【EP11|綠色 × 深櫃 × 自然】 「如果我沒出櫃,也不參加遊行,我還是同志嗎?」 本集《無湯人生》,走進彩虹旗的第五種顏色——綠色,象徵「自然」。 我們分享兩位不曾出櫃,卻深知自己是誰的匿名故事。 有人每天與貓散步、修花園,也從未對任何人出櫃; 有人在家人眼中是未婚女性,實際上在週末咖啡館談著戀愛。 他們沒有舉旗,也沒有喊口號,卻始終清楚自己屬於彩虹的一角。 這一集獻給每一位選擇安靜存在的你: 🌳 你不需要證明,因為你本來就值得被看見。 —— 📣 如果你喜歡這一集,歡迎分享給你身旁也喜歡說真話的朋友 📣 訂閱《無湯人生》,每週一集,陪你一起誠實面對、溫柔前行。 👉 Apple Podcast|Spotify|Google Podcast|YouTube 同步上架 📷 追蹤更多語錄短片與圖文精華 🌱 IG/Threads/Facebook 搜尋:@無湯人生 No Soup Life 👂 每週更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 📮 更多連結、收聽與留言都在下方整理區,歡迎一起探索。 ➤ 加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    5 分鐘
  6. 無湯人生・特別篇|成熟,是在情緒裡還保有選擇的能力|當我們從一位年輕人身上,看見了真正的「大人感」

    7月23日

    無湯人生・特別篇|成熟,是在情緒裡還保有選擇的能力|當我們從一位年輕人身上,看見了真正的「大人感」

    🎧 本集為《無湯人生》的特別篇,不在彩虹六色旗主題系列之內,而是一個來自時事觀察的溫柔回應。 我們談的是一種你可能也曾感動過的「成熟」 當我們從一位年輕人身上,看見了真正的「大人感」 不是沒有情緒,而是能在情緒中,選擇怎麼說、怎麼行動。 這集從台師大事件中,一位年輕學生簡奇陞的發言出發, 聊聊我們心中真正佩服的那種「溫柔且堅定的力量」。 希望你也能在她的光裡,看見你自己的可能。 🔖 本集觀點延伸自簡奇陞於公開事件中的發言,內容為個人觀察與反思,非當事人立場。 📣 如果你喜歡這一集,歡迎分享給你身旁也喜歡說真話的朋友 🌱 IG/Threads/Facebook 搜尋:@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》,陪你一起走一段不急著變好的路 👂 每週更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 免費追蹤,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    4 分鐘
  7. EP10|你叫我同志,但我不是你想的那樣|LGBTQIA+ 系列【黃色:陽光 Sunlight】|無湯人生

    7月20日

    EP10|你叫我同志,但我不是你想的那樣|LGBTQIA+ 系列【黃色:陽光 Sunlight】|無湯人生

    「你是同志吧?」 一句看似輕描淡寫的問句,有時像陽光,有時卻像投射。 本集《無湯人生》,我們來談談彩虹旗裡的「黃色」——象徵陽光的顏色。 它溫暖,也刺眼;照見,也可能誤解。 我們聊到「同志」這個身分如何被定義、誤讀與消費, 也帶你聽見那些在遊行背後不想被拍、只想自由呼吸的靜默。 從阿哲的故事,到唐鳳的代名詞,我們試著拆解: 當我們說「支持同志」,我們到底看見了誰? 而你,又是否曾經在某種光裡,被照見,卻未被真正理解? 🌞不是每個人都能發光,但每個人都值得被照見。 這是一道關於陽光與陰影、誤解與溫柔、可見與理解的聲音光譜。 📮 更多連結、收聽與留言都在下方整理區,歡迎一起探索。 📣 如果你喜歡這一集,歡迎分享給你身旁也喜歡說真話的朋友 🌱 IG/Threads/Facebook 搜尋:@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》,陪你一起走一段不急著變好的路 👂 每週更新|多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife ➤ 加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp ➤ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    8 分鐘

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無湯人生 不用裝沒事,也能走得清醒。 Feel, Don’t Perform. 嗨,我是主持人 夢湯。 在這裡,我們拒絕有毒的正能量, 不催你快樂,也不逼你堅強。 這裡沒有糖衣雞湯, 也沒有表演出來的「一切都好」, 只有一碗溫熱、誠實的真話湯, 陪你走過情緒高低與人生無常, 慢慢走出屬於自己的節奏。 📻 Podcast《無湯人生》同步更新 每週分享生活感悟、哲學思考與情感療癒,適合喜歡真實語錄、深夜思考與靜心療癒的你。 🎧 不用裝沒事,也能走得清醒的Podcast。 Feel, Don’t Perform. 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯,由財團法人開放文化基金會發行,林強編曲,與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作,於2024年9月發行,採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting