田定豐的共時好生活｜學會放手，才能成為橋，讓愛與善意得以流動

田定豐的共時好生活

主播：田定豐
製作：朱衍舞

11月5日。
「捨得，才能獲得。」
這是道元禪師說過的話，也是一座橫跨心與心之間的橋。
今天是 KIN 226 超頻的白世界橋。
白世界橋象徵放下、連結與超越；超頻的調性提醒我們：當我們專注於真正重要的事物，就能放射出最純粹的力量。
這一天的能量邀請我們：學會放手，才能成為橋，讓愛與善意得以流動。
讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。
在這個總是喊著「快點、快點」、「不能輸」的世界裡，
我們常被時間追著跑，也被他人的期待追著跑。
有時候，不是因為不夠努力，而是太用力地想抓住一切。
於是，心越來越緊，世界也越來越小。
日本禪師枡野俊明說過：
「我們需要的不是再多一點，而是更寬容。」這裡的寬容，不是無條件地接受一切，
而是看見彼此的優點，珍惜互相禮讓的心意。
白世界橋提醒我們：禮讓，其實是一種「放手」。
把手放開，掌心才有空間接住新的美好。
如果你總是緊握著不放，就算機會與祝福來敲門，也進不來。
有時候，一個轉念——「我不是吃虧，而是有幸為你做」——就能讓心從緊縮變成開闊。
那是一種真正的富足。
因為當你說出「謝謝」、「托你的福」，
不只是對方被溫暖，你自己也會被這份感恩的力量包圍。
白世界橋的智慧在於：
放下不是失去，而是連結。
捨得不是退讓，而是一種更深的力量。
當你肯讓一步，好事自然會向你走近。
讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語：「我選擇放下執著，讓心成為橋樑。我願意禮讓，願意成全，因為每一次放手，都是一種獲得。」
如何在日常活出超頻的白世界橋：
🌉 練習放下：當情緒或爭執來臨時，先不急著辯解，問自己：「我能否讓一步？」
🌉 轉念成感恩：把「為什麼是我？」改成「有幸為你做」，讓能量從壓力轉為祝福。
🌉 主動連結：多說一句「謝謝」、多做一個善意的舉動，你就是世界之間的橋樑。
白世界橋的低語：真正的力量，不是爭取，而是連結。當你願意放下比較的心、寬容的看待世界，你就會發現——橋的另一端，其實就是你的自由。
願今日超頻的白世界橋，提醒我們在忙碌的世界裡，
學會停下、放手、禮讓，讓愛流動，讓善意成為我們彼此之間的橋。
IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。

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