共時好生活

田定豐
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  1. 田定豐的共時好生活｜顯化不只是「做」，而是讓自己與整體節奏對齊

    5 HR AGO

    田定豐的共時好生活｜顯化不只是「做」，而是讓自己與整體節奏對齊

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月6日 當我們與大地同步，生命的一切都會回到節奏與秩序之中。 今天是 KIN257，行星的紅地球。 紅地球象徵導航、進化與共時；行星的調性提醒我們，讓覺知落地，讓行動成為顯化的力量。 當我們願意與地球的頻率對齊，順著自然的流動而行，就會發現，所謂的「巧合」，其實是一種更高層次的安排。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 幾年前，我曾到南投山區參加一場靜心營。 每天早晨，我會赤腳走在草地上，感覺腳掌貼著土地的那股微涼。 有一次，我閉上眼，聽見風的聲音、鳥的鳴叫、溪水的流動……那一刻，心忽然安靜下來。 我明白了：地球不只是我們生活的星球，它其實是一位默默引導我們回家的老師。 我們太習慣與手機同步，卻忘了與自然同步。 太習慣聽外界的喧囂，卻忘了聽大地的呼吸。 當我們離自然越遠，就越容易迷失在時間裡。 紅地球的智慧，在於「回到共時的軌道」。 它教我們順應生命的流，而非用力對抗。 當你願意相信宇宙的節奏，你會發現，每一步看似偶然的安排，其實早已寫進你的生命藍圖裡。 行星的調性提醒我們，顯化不只是「做」，而是讓自己與整體節奏對齊。 真正的進化，不是往外奔跑，而是回到心與地球共同呼吸的頻率。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我讓心的節奏與大地同頻，讓每一步都踏實而清明。」 「我不再追趕時間，而是與時間共舞。」 「此刻，我安住於地球的心跳，並讓行動化為覺知的軌跡。」 【如何在日常活出行星的紅地球】 ① 每天抽出五分鐘赤腳接地，讓身體重新記起「回到地球」的感覺。 ② 若生活感到混亂，先觀察呼吸與步伐是否急促；放慢節奏，自然就會回到軌道。 ③ 在做任何重大決定前，先問自己：「這個選擇有讓我更靠近內在的安定嗎？」 🪶 紅地球的低語： 你不需要知道要往哪裡去， 只要願意在每一步裡清醒地行走，大地會替你導航。 時間不是敵人，而是旅程的同伴。 當你與自然的頻率對齊，宇宙會透過共時事件告訴你：「你正走在對的路上。」 行走，是一種祈禱； 落地，是一種信任。 願今日行星的紅地球， 帶給我們與自然共時的智慧， 讓我們在每一步中找到方向、在每一次呼吸中感受平衡， 並讓生命的軌跡回到圓滿的節奏裡。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    4 min
  2. 田定豐的共時好生活｜真正的勇氣，是明知道會害怕，仍然選擇往前走

    1 DAY AGO

    田定豐的共時好生活｜真正的勇氣，是明知道會害怕，仍然選擇往前走

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月5日 當光照進心的戰場，恐懼便無處遁形。 今天是 KIN256，太陽的黃戰士。 黃戰士象徵智慧、勇氣與探問；太陽的調性提醒我們，以光明與覺知來引導行動。 當我們敢於質問真相、面對內在的陰影，我們便在覺醒中找到真正的力量。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 有位學生曾在課後問我：「老師，勇氣是不是就是不害怕？」 我笑著回答：「真正的勇氣，是明知道會害怕，仍然選擇往前走。」 我想起不久前的一段經歷。那時我正在籌備一場大型活動，壓力之大，讓我幾乎每天都失眠。 有一晚，我坐在空蕩的場地中央，看著還未完成的佈景，心裡突然湧起一股深深的懷疑：「我真的做得到嗎？」 就在那個瞬間，我忽然明白——恐懼從來不是敵人，而是一面鏡子。 它讓我看見，自己多麼渴望做得更好，也提醒我，是時候相信自己了。 黃戰士的智慧，在於「提問與覺醒」。 他不是為了戰而戰，而是透過探問找到真理。 當我們能誠實地問自己：「我為什麼恐懼？」「我真正想守護的是什麼？」 答案就會在光中顯現。 太陽的黃戰士提醒我們： 面對恐懼，不需要壓制，也不必逃避，只需讓光照進去。 因為所有的黑暗，都是等待被理解的光。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我以光的勇氣，走入未知的真相。」 「我不再與恐懼對抗，而是邀請它成為我的老師。」 「此刻，我以清明的智慧，守護心中的和平與信任。」 【如何在日常活出太陽的黃戰士】 ① 面對困難時，先停下來深呼吸三次，問自己：「我害怕的是真相，還是想像？」 ② 每天練習說出一句你平常會避開的真話——對自己、對他人。 ③ 在夜晚，寫下三件你曾經勇敢做過的事，提醒自己：光，一直在你心裡。 🪶 黃戰士的低語： 真正的勇士，不是揮劍的人，而是能安靜面對自己心裡風暴的人。 智慧，不是知識的累積，而是能在混亂中保持清明的眼。 當你能帶著光去看見恐懼，恐懼就會化為力量。 請相信，你不需要再「戰勝」世界—— 你只需讓自己成為光，世界自然會明朗。 願今日太陽的黃戰士， 帶給我們勇氣與智慧， 讓我們敢於提問、誠實面對， 並在光的照耀下， 看見真相、迎向成長。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  3. 田定豐的共時好生活｜離問題遠一點，你才看得出整體的樣子

    2 DAYS AGO

    田定豐的共時好生活｜離問題遠一點，你才看得出整體的樣子

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月4日 當我們願意從更高的角度凝視生命，世界便展現出全新的圖景。 今天是 KIN255，銀河星系的藍鷹。 藍鷹象徵視野、覺知與創造的願景；銀河星系的調性提醒我們以誠實與完整的心，讓內在與外在的行動保持一致。 當我們能用靈魂的眼睛看待人生的每一幕，所有困難都將化為飛翔的翅膀。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 前幾天我在山上散步，看見一隻老鷹盤旋在雲霧之上。那一刻，我忽然明白，所謂「視野」，並不只是看得遠，而是能夠看穿。 很多時候，我們被日常瑣事壓得喘不過氣，視野被侷限在眼前的一坪天空裡。 但當我們願意像那隻鷹一樣，往上飛一點，離開焦慮的森林，就會發現那些看似無解的問題，其實只是角度太低。 我想起有位朋友告訴我：「豐哥，我覺得我最近好像被生活卡住了，事情一堆卻沒方向。」 我對他說：「那就先別急著解決，先飛高一點看看。」 他笑著問：「飛高一點？」 我說：「對，離問題遠一點，你才看得出整體的樣子。」 有時候，我們需要的不是更多努力，而是更多覺知。 藍鷹的智慧，在於「以全觀的眼光創造清晰的方向」。 當我們只看眼前，就容易被局部的混亂迷惑； 但當我們拉高視野，生命的脈絡會自然顯現。 銀河星系的藍鷹提醒我們：真正的覺知，來自誠實地看見自己，也誠實地行動。 當「看見」與「行動」保持一致時，我們就不再迷失，而是成為生命的創造者。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我以清明的眼，看見更高的真相。」 「我讓視野與行動對齊，讓靈魂的願景落地。」 「此刻，我正以愛與覺知，展開屬於我的飛翔。」 【如何在日常活出銀河星系的藍鷹】 ① 當你陷入混亂時，停下來，走到戶外抬頭望天，提醒自己：「我能從更高的地方看見這一切。」 ② 每天睡前寫下今天讓你心生感恩的三件事，訓練自己專注於豐盛的視野。 ③ 對於一個目前還沒答案的問題，先不要急著找解法，問問自己：「如果我站在更高的意識層面，我會怎麼看？」 🪶 藍鷹的低語： 真正的智慧，不在於掌控未來，而在於能看見當下的全貌。 當你飛得夠高，執著就會變小；當你看得夠遠，恐懼就會變輕。 鷹的翅膀不急於拍動，因為牠相信風。 你的靈魂也是如此——當你信任生命的氣流，就能乘風而上，飛越眼前的迷霧。 願今日銀河星系的藍鷹， 帶給我們更高的視野與更深的覺知， 讓我們在愛與誠實中展翅， 看見世界的美，也看見自己真正的方向。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  4. 田定豐的共時好生活｜你不用更努力去找力量，而是要更安靜地去聽它

    3 DAYS AGO

    田定豐的共時好生活｜你不用更努力去找力量，而是要更安靜地去聽它

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月3日 當心靜下來，世界就開始說話。 今天是 KIN254，共鳴的白巫師。 白巫師象徵覺知、臨在與無時間的魔法；共鳴的調性提醒我們成為光的通道，讓心的頻率與宇宙同步。 當我們從控制轉為信任，從匆忙轉為當下，真正的力量就會在靜默中顯現。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 前幾天，我在錄音室裡製作音樂。 一位年輕的音樂人焦慮地問我：「老師，我怎麼才能讓作品更有力量？」 我笑著回他：「你不用更努力去找力量，而是要更安靜地去聽它。」 他有些困惑，我指著錄音間裡那一片寂靜的空氣說：「音樂的力量，不在聲音裡，而在聲音之間的空白。」 我們的人生也是如此。 越想抓住什麼，越容易失去流動；越能放鬆臣服，就越能與生命的節奏同頻。 白巫師提醒我們：真正的魔法，來自安住於當下的心。 白巫師的智慧，在於「靜中有光」。 它教我們以無為而為，不是去操控結果，而是保持純淨的意圖。 當心與宇宙的節奏對齊，時間不再是壓力，而是流動的恩典。 共振的白巫師邀請我們——讓心成為宇宙的鏡子，反映真實而非幻象。 當我們從焦慮的「想要」轉向穩定的「信任」，一切都會自然成形。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我讓心靜下，讓光流過我。」 「我不再試圖掌控，而是選擇信任。」 「此刻，我以純淨的意圖成為療癒的通道。」 【如何在日常活出共鳴的白巫師】 ① 每天早晨靜坐三分鐘，觀想白光流入心中，讓思緒慢慢沉澱。 ② 當你想要控制時，先深呼吸，問自己：「我能否選擇信任？」 ③ 在工作或人際互動中，練習以柔和的語氣代替急切的反應。 🪶 白巫師的低語： 真正的魔法，不在外界的變化，而在你如何與當下共振。 當你放下比較與焦慮，世界自然為你開門。 靜，是一種力量；信任，是一種智慧。 而愛，是所有魔法的起點。 願今日共鳴的白巫師， 帶給我們信任與臨在的力量， 讓每一個呼吸都成為魔法的開端，讓每一刻都被光溫柔照亮。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 田定豐的共時好生活｜每一次改變，不是離開安全區，而是讓自己變得更完整

    4 DAYS AGO

    田定豐的共時好生活｜每一次改變，不是離開安全區，而是讓自己變得更完整

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月2日 當我們願意走出熟悉的界線，新的風景就會為我們打開。 今天是 KIN253，韻律的紅天行者。 紅天行者象徵探索、擴展與勇氣；韻律的調性提醒我們在行動與靜止之間找到平衡。 當我們以穩定的節奏去探索未知，就能在變化的旅途中找到內在的中心。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 前陣子，我在山裡帶一場靜心營。 有位學員在分享時說：「老師，我發現自己一輩子都在『準備』，卻從來沒有真正出發。」 她說自己總是在等：「等有錢再去旅行、等孩子長大再追夢、等一切都穩定了再開始改變。」 但那些「等」，最後讓她錯過了許多生命邀請的時刻。 我告訴她：「紅天行者不等風來，而是自己成為那陣風。」 探索從來不是外在的旅程，而是一場內在的覺醒。 你不必等完美的時機，只要邁出第一步，世界就會開始回應。 紅天行者的智慧，在於「動中的穩定」。 它教我們帶著開放的心去冒險，同時不迷失方向。 平衡不是停滯，而是在流動中保持覺知。 韻律的紅天行者提醒我們： 每一次改變，不是離開安全區，而是讓自己變得更完整。 當你願意踏出舒適圈，宇宙就會展開新的地圖，引導你走向更寬廣的自己。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我以穩定的節奏探索未知的旅程。」 「我相信，每一步都在引領我更靠近真實的自己。」 「此刻，我在流動中找到平衡，讓生命成為一場覺醒的冒險。」 【如何在日常活出韻律的紅天行者】 ① 嘗試做一件你平常不敢嘗試的事——換一條路回家、學一個新技能、認識一個新朋友。 ② 每天花十分鐘靜坐，觀察呼吸的進與出，讓內在的節奏穩定下來。 ③ 在改變的過程中提醒自己：「我不是被推著走，而是選擇行走。」 🪶 紅天行者的低語： 真正的自由，不在遠方的旅行，而在當下的覺醒。 當你願意帶著穩定的呼吸去擁抱未知，未知就會變成你的朋友。 行走，是一種祈禱；每一步都在向宇宙說：「我準備好了。」 而宇宙，也在回應你：「我一直都在這裡。」 願今日韻律的紅天行者， 帶給我們勇氣與平衡的智慧， 讓每一次探索都成為內在成長的延伸。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  6. 田定豐的共時好生活｜自由，不在外面的門打開，而是在心裡不再逃避

    5 DAYS AGO

    田定豐的共時好生活｜自由，不在外面的門打開，而是在心裡不再逃避

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 12月1日｜KIN252｜超頻的黃人 當我們學會為自己的選擇負責，內在的黃金之光就會亮起。 今天是 KIN252，超頻的黃人。 黃人象徵自由意志、智慧與影響力；超頻的調性提醒我們，以內在的光提升一切選擇的品質。 當我們願意用覺知去選擇，而不是出於恐懼或習慣行動時， 生命的每一個決定，都能成為自由與愛的延伸。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 昨天一位學員問我：「老師，為什麼我總是怕選錯？」 她說自己不敢辭職、不敢談戀愛，也不敢拒絕別人的請求， 因為每一次要做決定時，心裡就被一種「我會後悔」的聲音拉扯。 我問她：「那妳的每個選擇，是為了讓自己自由，還是為了不讓別人失望？」 她沉默了很久，眼眶慢慢泛紅。 我們常以為選擇困難是理智的糾結， 其實是我們忘記了「自由意志」的真正意義。 真正的自由，不是想做什麼就做什麼， 而是知道自己為什麼這麼做，並能承擔結果。 選擇不只是行動的開始，而是靈魂的修煉。 黃人的智慧，在於「以光之意識選擇」。 它教我們，在每個抉擇的十字路口，先問自己： 「這個選擇是出於恐懼，還是出於愛？」 當我們以愛為出發點，選擇不再是風險，而是自我力量的展現。 超頻的黃人提醒我們： 自由從來不是外在給予的，而是內在信念的展現。 你越信任自己的內在光，就越能引導他人找到方向。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我以光的意識做出選擇，讓自由成為我靈魂的方向。」 「我尊重我的意志，也尊重他人的路途。」 「此刻，我的選擇成為愛的延伸，照亮所有同行的人。」 【如何在日常活出超頻的黃人】 ① 當你要做決定時，先深呼吸三次，問自己：「這是出於愛還是出於怕？」 ② 練習說出內在真實的「是」與「不是」——誠實是自由的起點。 ③ 每天寫下一件你勇敢為自己做的選擇，哪怕再小，都值得祝福。 🪶 黃人的低語： 真正的力量，不是控制世界，而是選擇成為光。 當你尊重自己的意志，世界自然會尊重你。 自由，不在外面的門打開，而是在心裡不再逃避。 讓每一次選擇，都成為靈魂對生命的溫柔回應。 願今日超頻的黃人， 帶給我們光、智慧與自由的勇氣， 讓每一個選擇都充滿愛的力量。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 **共時好生活互動社群 (line)** @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 田定豐的共時好生活｜別再用「成功」或「完美」來定義一切

    6 DAYS AGO

    田定豐的共時好生活｜別再用「成功」或「完美」來定義一切

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月30日 當生活太認真時，靈魂就會提醒我們：「該玩一玩了。」 今天是 KIN251，自我存在的藍猴。 藍猴象徵遊戲、創造與幻象；自我存在的調性提醒我們，用覺知為生活塑形，用幽默化解執著。 當我們願意帶著好奇與遊戲的眼光看世界，許多困難便不再是問題，而是遊戲關卡的另一種提示。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 上週我陪一位朋友的孩子玩積木。 那孩子花了半小時搭出一座漂亮的城堡，卻被不小心撞倒了。 我原以為他會哭，沒想到他只是笑著說：「那我換個方式重蓋好了！」 那一刻，我忽然覺得自己被上了一堂課。 我們長大後，常常忘記「玩」的力量。 在生活裡，我們害怕失敗、害怕出錯， 每當事情不如預期，就開始自責、焦慮、甚至懷疑自己。 然而對孩子來說，「錯」只是遊戲的一部分。 他們不把錯當成終點，而是當作「重來一次」的機會。 也許，藍猴正提醒我們： 別再用「成功」或「完美」來定義一切， 因為生命真正的魔法，就藏在那份輕盈的遊戲感裡。 藍猴的智慧，在於「以遊戲的心，活出創造的形」。 它教我們：創造不是嚴肅的任務，而是一種靈性的舞蹈。 自我存在的藍猴提醒我們，以覺知為自己設計生活的形狀， 讓每一次失誤都變成新的可能。 當我們不再把生活當作考試，而是當作遊戲， 宇宙的幽默就會開始與我們共舞。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我用遊戲的心，重新塑造我的世界。」 「我讓創造變得輕盈，讓錯誤成為禮物。」 「此刻，我微笑著走在生命的舞台上，與宇宙共玩。」 【如何在日常活出自我存在的藍猴】 ① 今天嘗試一件小冒險：換條上班的路、點一杯沒喝過的飲料。 ② 當事情不如預期時，問自己：「如果這是遊戲，我會怎麼玩？」 ③ 給自己一個笑的理由——對著鏡子微笑三秒，讓能量重新啟動。 🪶 藍猴的低語： 真實的智慧，藏在幽默裡。 當你願意笑著面對，世界也會回你一個微笑。 別讓「應該」變成牢籠，讓「玩」成為解藥。 遊戲不是逃避，而是通往真理的最柔軟之路。 願今日自我存在的藍猴， 帶給我們幽默、創造與自由的心， 讓生活變得更有彈性、更有光。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 **共時好生活互動社群 (line)** @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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  8. 田定豐的共時好生活｜當你想照顧別人前，先問自己：「我現在有足夠的能量嗎？」

    28 NOV

    田定豐的共時好生活｜當你想照顧別人前，先問自己：「我現在有足夠的能量嗎？」

    田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月29日 當心重新柔軟，愛的力量就會再次流動。 今天是 KIN250，電力的白狗。 白狗象徵愛、忠誠與心之真實；電力的調性提醒我們，透過服務與連結來啟動能量。 當我們以真心去愛、以行動去關懷，生命的電流就會在關係中流動，喚醒愛的循環。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 我曾聽一位心理諮商師說過：「愛的功課，不在於如何付出，而在於如何不讓自己失衡。」 那天，她分享了一段來自她個案的故事。 那是一位總是為家人操心的母親，從清晨的早餐到深夜的叮嚀，愛得無微不至。 但漸漸地，她發現自己越來越疲憊，因為家人早已習慣她的「理所當然」。 當她終於選擇停下來，學會說「我需要休息」，那一天，家人反而開始學會彼此分擔。 真正的愛，不是把一切攬在懷裡，而是讓關係有呼吸的空間。 愛的力量，不在於「全包」，而在於「信任」——信任自己，也信任他人有能力長大。 白狗的智慧，在於「愛的忠誠，從不犧牲自己開始」。 電力的調性提醒我們：愛需要行動，但行動不應該讓心枯竭。 當我們以覺知的方式付出，愛就不再是控制或依附，而是流動與滋養。 真正的愛，是你仍然能保有自己，同時也願意陪伴別人回到真心。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我以真心去愛，也以智慧守護我的心。」 「我讓愛流動，而不讓自己耗盡。」 「此刻，我選擇以溫柔與忠誠，讓每一段連結更純粹。」 【如何在日常活出電力的白狗】 ① 當你想照顧別人前，先問自己：「我現在有足夠的能量嗎？」 ② 練習在關係裡誠實地說出需要——愛不是隱忍，而是互相看見。 ③ 每天對自己說一句：「我值得被愛，也值得好好愛自己。」 🪶 白狗的低語： 忠誠，不是對他人的束縛，而是對真心的信守。 當你以愛為名而不再討好，當你以誠為心而不再懼怕， 愛便從依附轉為力量。 讓你的心成為光的居所，讓愛從這裡開始自由呼吸。 願今日電力的白狗， 帶給我們愛的勇氣與忠誠的智慧， 讓每一次擁抱都出自自由，讓每一份連結都回到真心。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 **共時好生活互動社群 (line)** @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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