聽心理的聲音，找到自己 ft.蔡依玲

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💭 名字、背景、別人貼上的標籤，常常在我們還沒自我介紹前，就先替我們下了註解。
👉 你是不是也曾被比較？或是在關係裡，不斷揣摩別人的「顏色」？

🎙 本集亮點：
✨ 「媽媽總是臭著臉給我想要的」——愛與愧疚如何並存？
✨ 去對方家要不要洗碗？女生常見的情緒勞動與兩難
✨ 「第二眼美女」的外貌評論，怎麼用 四兩撥千斤 的幽默回應？
✨ 創傷真的不會消失，但我們能把它「降濃度」成一碗白粥，淡淡放在心裡

💡 金句分享
「創傷不會完全消失，但我可以決定它在心裡的濃度。」
「不是硬碰硬，而是找到一種幽默、溫柔卻有力量的回應。」

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