解決人生難題最重要的工具 EP38 紀律 | 心靈地圖

“規避問題與痛苦的動機是所有心理疾病之源”。要解決人生的難題，最重要的工具是紀律。這一集，我們討論經典作品《心靈地圖》（The Road Less Traveled）的第一部分——紀律，深入探討如何通過不逞一時之快、承擔責任、忠於真相和保持平衡來克服困難並走入心靈成長的道路。無論你是想提升自我，還是尋找人生方向，這一集都將為你帶來啟發！

時間軸
00:00 預告
00:43 正片開始
07:15 要點一 不逞一時之快
11:54 要點二 承擔責任
14:17 要點三 忠於真相
18:16 要點四 保持平衡
29:54 我們自身的經歷與挑戰

＃心靈成長＃紀律＃克服困難#活在當下＃生命的意義＃人生目標#自控力#TheRoadLessTraveled ＃不逞一時之快#承擔責任 #忠於真相 #保持平衡

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歡迎來到「男子漢學院」，這個節目是專為所有有志成為更好的男人的人設計的，主持人職業格鬥家Jeff Machine和人生教練Eric YaoYaoMa會帶給你有趣又有料的話題，並且用幽默風趣的方式來探討有關男性身心靈成長的各種議題，從如何維持好身材、如何打理好你的儀表、如何建立成功的人際關係，到如何建立男人的自信，以及如何找到人生的方向等等。
我們也會邀請不同的嘉賓來到節目中分享他們的經驗和見解。這些嘉賓包括各種不同的人物，從新潮的家庭主夫，到成功的企業家，再到喜愛追求極限挑戰的探險家，都會來到這裡和大家分享他們的故事。
如果你希望成為一個頂天立地的男子漢，或者只是想在有趣的氛圍中聽一下有關男性成長的話題，那就來加入我們的行列吧！「男子漢學院」，呼！

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本節目由全台灣最屌的Podcast錄音室MicMind贊助播出
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