敏感焦慮自救

造成依戀障礙的5大「毒親」類型

上集跟你分享依戀障礙形成的原因與連鎖悲劇

如果你還沒聽,記得先聽上一集哦!

.

本集繼續分享依戀障礙相關書籍:「童年傷痕」中

提到 造成依戀障礙的5大「毒親」類型。

.

了解這些是為了幫助我們從自身童年經驗,發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點

而不再是遇到人際溝通問題,就開始找溝通談判的資訊

或是在伴侶關係中遇到問題,就開始找兩性愛情文章與書籍

進入頭痛醫頭、腳痛醫腳的瞎忙模式

.

唯有發現真正的核心問題,我們才能找到有效,並且適合自己的解決方法

.

.

.

📌 愛情依附測驗連結

.

📌 人際依附測驗連結

.

📖 人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害

.

.

.

💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報