24 分鐘

關於能量冥想:接頻「大自然物」的時‪刻‬ 雪瑞說 Sherriel's Talk

    • 社會與文化

2020 年初距今已經一年,這段時間順流地更多些,事業、身邊的朋友、甚至是搬家皆是。
9月初讀到了這本《絕望中遇見梅爾達》,我開始根據目前的困境與狀況,冥想特定大自然物:舉凡「岩石」、「溪流」、「瀑布」、「火山」、「遷徙」等等….

從冥想一個具體的成果(外顯狀態),到靜心冥想對應的自然物,心裡變得寬廣踏實,
真的一次次幫助我突破現況…. 最重要的是,行動上有了突破的勇氣。

和你分享我的這段故事與心情

2020 年初距今已經一年,這段時間順流地更多些,事業、身邊的朋友、甚至是搬家皆是。
9月初讀到了這本《絕望中遇見梅爾達》,我開始根據目前的困境與狀況,冥想特定大自然物:舉凡「岩石」、「溪流」、「瀑布」、「火山」、「遷徙」等等….

從冥想一個具體的成果(外顯狀態),到靜心冥想對應的自然物,心裡變得寬廣踏實,
真的一次次幫助我突破現況…. 最重要的是,行動上有了突破的勇氣。

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