세상을 바꾸는 시간 15분

세바시
세상을 바꾸는 시간 15분

세상을 바꾸는 시간 15분, 팟캐스트에서도 세상을 바꾸고 있습니다. 세바시는 삶의 변화를 만들어가는 강연과 이야기를 통해, 더 나은 세상을 향한 영감을 나누어 왔습니다. 어디서든 팟캐스트를 통해 영감 넘치는 이야기를 만나보세요. 다양한 분야의 전문가들이 들려주는 지식, 경험, 그리고 통찰이 여러분의 내면에 새로운 씨앗을 심어줄 것입니다. 배움과 성장이 필요한 순간, 세바시 팟캐스트는 당신의 곁에서 더 나은 미래를 위한 길을 밝혀줍니다. 지금 바로 세바시 팟캐스트와 함께 삶을 변화시키는 여정을 시작하세요

  1. 행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

    2 HR AGO

    행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

    유튜브, 쇼츠, 릴스, 쇼핑, 운동, 식탐, 게임, 커피 등등. 우리 몸속에서 도파민이 나오게 하는 것들이죠. 지금 우리는 자극과 쾌락을 추구하며 도파민의 균형을 잃기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 이번 강연에서는 도파민이 우리의 몸과 마음에 미치는 영향, 위험과 회복 가능성, 그리고 일상에서 도파민 밸런스를 되찾는 방법에 대해 이야기합니다. 도파민 균형을 찾으면 삶도 균형을 찾을 수 있습니다. 여러분께 그 방법을 알려드립니다. 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    18 min
  2. 창의, 내 안의 숨은 가치를 탐험하다 | 장하은 오우르 대표, 디자이너

    4 DAYS AGO

    창의, 내 안의 숨은 가치를 탐험하다 | 장하은 오우르 대표, 디자이너

    블랙핑크의 코첼라 무대 기억하시나요? 휴 잭맨과 라이언 레이놀즈가 내한 때 입었던 한복은요? 한복집 딸로 태어나, 돌고 돌아 다시 한복으로 향한 저의 여정을 소개할게요. 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    15 min
  3. 전통 건축은 무엇을 기억할까? | 백희성 KAEB 대표 건축가, '빛이 이끄는 곳으로' 저자

    5 DAYS AGO

    전통 건축은 무엇을 기억할까? | 백희성 KAEB 대표 건축가, '빛이 이끄는 곳으로' 저자

    바보 계단, 기단 없는 탑, 들어갈 수 없는 위치에 있는 있으나 마나 한 문, 문은 있으나 사방이 뚫려 있어서 누구나 드나들 수 있는 집까지. 자세히 생각해 보면 이유를 알 수 없는 건축물들이 많습니다. 그러나 모든 것에 나름의 의도와 지혜가 담겨있죠. 인스타그램, 페이스북, 틱톡이 없을 시대, 조상들은 이런 건축물을 통해 자신의 생각을 이야기했습니다. 이런 '의도된 불편함'을 지금의 우리는 어떻게 활용할 수 있을까요? #세바시 #백희성 #인스타그램 #릴스 #쇼츠 #틱톡 #빛이이끄는곳으로 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    16 min
  4. 우리 소리가 판을 치는 세상을 꿈꾸다 | 김준수 국립창극단 창악부 부수석

    6 DAYS AGO

    우리 소리가 판을 치는 세상을 꿈꾸다 | 김준수 국립창극단 창악부 부수석

    지금 이 시대를 살아가고 있는 사람들에게 판소리는 어떤 음악일까요? 무대에 숱하게 서왔지만 여전히 판소리라는 음악은 관객들에게 낯설게만 느껴질 때가 많은 것 같습니다. 하지만 전 그럴 때마다 위기에도 흔들리지 않고 극복해나가는 수궁가 속 토끼의 마음을 떠올립니다. 제가 위기 앞에서 헤쳐나가는 방법을 이야기해 드릴게요. #김준수#꿈 #자기계발#판소리#창극#국립창극단#공연#수궁가 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    15 min
  5. 나의 뿌리가 새로운 상상력이 되다 | 우나영(흑요석) 한국화가, 국가유산청 홍보대사

    6 DAYS AGO

    나의 뿌리가 새로운 상상력이 되다 | 우나영(흑요석) 한국화가, 국가유산청 홍보대사

    씨름하는 '헐크', 한복 입은 '스파이더맨'을 보신 적 있나요? 저는 게임회사에서 도트 그래픽을 그리는 회사원이었어요. 그런데 제 안에 있던 뿌리를 발견했을 때 저의 가능성이 무한히 확장되는 경험을 하게 됐습니다. 보편 속에서 발견한 창의, 그것이 우리만의 독창성을 만드는 길이었습니다. 이 강연을 통해 모두가 자신만의 세상을 새롭게 해석해 볼 수 있기를 바랍니다. #꿈 #흑요석 #마블 #스파이더맨 #헐크 #한국화 #동기부여 #자기계발 #성장 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    18 min
  6. 당신의 결심이 작심삼일로 끝나지 않으려면 | 김미경 강사, '김미경의 딥마인드' 저자

    25/12/2024

    당신의 결심이 작심삼일로 끝나지 않으려면 | 김미경 강사, '김미경의 딥마인드' 저자

    지난 몇 년간 사업하면서 비교와 경쟁으로 열심히 살면 다 되는 줄 알고 살았습니다. 그랬더니 열심히 막 살았더라고요. 죽을힘을 다해도 안되던 때, 제 안에 있었던 두 가지 엔진을 발견했습니다. #동기부여 #새해계획 #김미경 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    16 min
  7. 2025 새해 반드시 해야 할 한 마디 | 김응빈 연세대 시스템생물학과 교수

    24/12/2024

    2025 새해 반드시 해야 할 한 마디 | 김응빈 연세대 시스템생물학과 교수

    인류 최초 생명체인 세균 실험 중 발견한 삶과 사랑의 본질 #사랑 #가족 #감사 #새해계획 #새해맞이 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    17 min
  8. 단단한 정신을 만드는 길 '이것'을 먹어라! | 고도원 아침편지 문화재단 이사장, 작가, 시인

    23/12/2024

    단단한 정신을 만드는 길 '이것'을 먹어라! | 고도원 아침편지 문화재단 이사장, 작가, 시인

    유신시절 대학신문의 편집국장이었던 저는 긴급조치 9호에 의해 반정부 낙인이 찍혔습니다. 아무도 받아주지 않는 이력서를 들고 광화문을 거닐던 20대 청년은 남산도서관으로 향했습니다. 사흘, 나흘, 할 것이 없고 갈 곳이 없어 찾았던 도서관에서 저는 희망을 찾았습니다. 이 나이에 성악을 배우고 시를 쓰고 죽을 둥 살 둥 복근을 만들고 있습니다. 손녀에게, 청년들에게 부끄럽지 않은 할아버지가 되고 싶습니다. 여러분, 저와 함께 책을 먹고 더 나은 미래를 그려봅시다. #독서 #자기계발 #글쓰기 #운동 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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