斜槓進化論

亨利溫
  • 4.3（30則評分）
  • 創業
  • 每週更新兩次

🔔 【節目介紹】 我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓創業教練。 《斜槓進化論》是一個陪你成為「超強斜槓人」的 Podcast 節目，尋常主題我會以 10 分鐘內精準分享，實用的斜槓技巧，幫助你自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入；同時也會穿插 30-60 分鐘的長演講、訪談等特別主題，希望可以透過多元的內容，陪你成為高效、自律的斜槓人，過上更快樂與富足的生活！✨ 🔔 【我的新書＆新課程】 《自媒體斜槓一年，我多存了250萬》 https://bit.ly/henrynewbook 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》 2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入 https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen 🔔 【斜槓菁英計畫，5年陪跑服務】Elite Program https://henrywen.tw/product/eliteprogram/ 「斜槓菁英計畫」是我的「 VIP 會員制」服務，針對「斜槓人」打造陪伴式成長社群，提供「每週諮詢、每月演講、每季主題營、定期線下活動」 幫你精進「 5 大領域知識」，讓你成為一個更高效率、更高產值的斜槓工作者。 🔔 【我的社群＆其他服務】 IG｜https://www.instagram.com/henry.wen/ 官網｜https://henrywen.tw/ 課程｜https://course.henrywen.tw/ 社群｜bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化) 📩 各類合作企劃歡迎來信討論 henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

  1. 5 天前

    #66 想前進卻被「害怕」絆倒？克服冒牌者症候群，用 3 個行動跨出舒適圈！

    🎙 昨天我剛結束為期兩天、連續 12 小時的個人品牌商業策略工作坊。我發現，面對網路與自我行銷，即使是擁有 10 到 20 年豐富經驗的高階主管、資深人資或專案經理，也同樣會陷入「冒牌者症候群」，擔心自己不夠完美、寫出來的東西不夠專業而止步不前。 本集節目特別提煉出克服恐懼並勇敢前行的三個關鍵技巧，幫助你在面對自媒體經營或人生的全新挑戰時，能更積極地邁出第一步： 1. 綜效思維：看見事情的一體兩面 面對陌生或害怕的事物時，別讓下意識的負面情緒掌控你的想法。試著換個角度思考：「如果去做，最壞的結果是什麼？而最壞的結果又能帶給我什麼珍貴的經驗與啟發？」 即使初期遭遇挫折，這段突破低潮的改變歷程，也會成為你最獨特且能同理他人的勵志故事。2. 拆解不安：找出恐懼的具體細節 讓人感到焦慮的往往不是事情太多，而是「毫無作為」讓恐懼累積成一團。把讓你擔憂的事情具體寫下來（例如：擔心講錯話、沒成果），並主動向 AI 或身邊有經驗的朋友求助。當你把問題逐一拆解，就會發現讓你擔憂的其實只是某個小部分，即可大事化小、逐步克服心魔。3. 小步行動：像解任務一樣逐步突破 不用急著一次解決所有困難，列出待辦清單，給自己時間分階段執行。節目中我也分享了自己當初克服銷售電子書的不安，透過一步步比較平台、評估金流與成立公司，最終成功售出 2,500 多份電子書、創造近 300 萬營業額的真實案例！「害怕是正常的情緒，這代表你正準備走出舒適圈，往更厲害的自己前進。」 無論你正想開啟斜槓自媒體，還是正面臨人生中的新挑戰，這集節目都將帶給你實用的轉變思維，陪你樂觀、勇敢地迎接新階段！更多詳細策略 👉 【亨利溫的自媒體10倍練功室】每週課程，實戰做好自媒體https://vocus.cc/salon/henrywen/plans/content💡 延伸資源：👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    7 分鐘

  2. 7月1日

    #65 下半年開始了！7月趨勢時事 × 自媒體經營切角分享

    🎙 今天想和你分享的是：7月是下半年的新開始，也是內容行銷的盛況時節，這次分享 7 大適合發展斜槓、自媒體切角的議題，希望對於在事業發展上有幫助！更多詳細策略 👉 【亨利溫的自媒體10倍練功室】每週課程，實戰做好自媒體https://vocus.cc/salon/henrywen/plans/content💡 延伸資源：👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    7 分鐘

  3. 6月29日

    #64 想做卻總是堅持不下去？放下標準流程，用「最舒服的節奏」持續前進

    🎙 今天想和你分享的是： 真正的成功與成長，不在於遵循「標準答案」，而是找到能讓自己「持續行動」的舒服節奏。 具體可以歸納為以下幾個面向： 放下完美主義與傳統框架： 我們在亞洲文化與求學過程中，常被訓練要追求 100 分與標準答案，這導致我們在發展新事物時容易落入完美主義，深怕做錯或覺得丟臉。然而，過度追求完整的「標準流程」（例如錄 Podcast 規定自己一定要寫稿、做封面、上傳 YouTube），反而會把一件想做的事變得繁重，最終消磨熱情而無法堅持。用「最舒服的方式」保持行動： 能做出成果的關鍵並非使用標準答案，而是能在過程中持續行動。當我拋開了繁瑣的步驟，改以最符合當下心情、最隨性且舒服的方式來錄製節目，反而找回了分享的快樂，並且能讓自己真正地持續推進。帶著開創性思維跳脫常規： 如果只是中規中矩地當個「乖乖牌」，產出的結果與收入也就只會停留在標準之內。只有跳脫框架，用開創式的思維去勇敢嘗試，不怕失敗，才能找到屬於自己的節奏與專屬的光芒。專注內在動機，靜待時間醞釀： 任何作為都會面臨「有人喜歡、有人不喜歡」的結果，與其在意外界聲音，不如專注於內在的回饋，釐清自己「為什麼願意投入時間」以及「獲得了什麼成長」。無論是學習、人際關係、自我成長還是新事業，好事物都需要時間孵化與醞釀，當你用自己舒服的方式堅持得越久，就越能獲得好的成就。💡 延伸資源：👉 【亨利溫的自媒體10倍練功室】每週課程，實戰做好自媒體https://vocus.cc/salon/henrywen/plans/content👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    6 分鐘

  4. 6月26日

    #63 如何對抗分心，保持專注？3 個我每天在用的技巧 / 7月讀書會預告

    🎙 今天想和你分享的是： 分心，其實是一種逃避，幫助我們逃離，某件事情的危險，或是心中的不適感和負面情緒。除了在節目中，分享 3 個我每天都在用的專注技巧外， 我也會在 7/25 進行線上讀書會，帶大家深入學習「專注力協定」這本書，不只是導讀，而是把書中內容精華出重點、設計練習題給你們，幫助我們在充滿紛擾的時代，找回專注與不分心的好習慣，這是讀書會連結：https://henrywen.tw/product/readingclub/💡 延伸資源： 👉 【亨利溫的自媒體10倍練功室】每週課程，實戰做好自媒體https://vocus.cc/salon/henrywen/plans/content👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    8 分鐘

  5. 6月24日

    #62 戒糖 7 天的感受與改變 / 我為什麼決定做每月 299 元自媒體訂閱制？

    🎙 今天想和你分享的是： 不管是戒糖，還是重新設計事業， 都不是因為現在不好。而是因為：我想讓未來的自己過得更好。 所以最近開始越來越喜歡這種小小的優化。一點一點調整生活。一點一點調整工作。慢慢變成自己喜歡的樣子，幫助更多人，也讓自己更好！ 今天節目提到的自媒體訂閱制介紹連結，也歡迎你的加入：https://vocus.cc/salon/henrywen/plans/content💡 延伸資源：👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    8 分鐘

  6. 6月22日

    #61 一個普通人，如何逆襲成為理想中的自己？

    🎙 今天想和你分享的是： 如果你對目前的生活有點不滿意，或是渴望成為更好版本的自己你可以跟著我一起做這 3 個行動練習：1.重新定義自己的關鍵成功指標2.卡關的時候，不要逃避3.尋找動力，為自己的行動力創造延續真正的逆襲，不是突然變厲害，而是會不斷修正自己的方向，然後持續前進！💡 延伸資源：👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化https://henrywen.kit.com/weeklyletters👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入https://bit.ly/henrynewbook👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功https://henrywen.tw/product/eliteprogram/👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營https://www.instagram.com/henry.wen/👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化)🔔 節目介紹：我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧，幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化，賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。📩 各類合作企劃歡迎來信討論henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    11 分鐘

  7. 3月4日

    #60 邊玩邊工作真的快樂嗎？9 天日本獨旅「數位遊牧」真實心得與 3 大啟發

    🎙 本集主題｜9天日本獨旅堅持「日更」，我意外獲得的 3 個好處！ 很多人嚮往「數位遊牧」，以為是可以每天睡到自然醒、隨性邊玩邊工作。 這一集，我將和你分享這次結合「旅遊、工作、日更」的真實狀態： ✔ 告別流水帳： 每天帶著主題去體驗，讓旅行回憶不再模糊，印象更深刻。 ✔ 突破同溫層： 展現不同面向的生活樣貌，意外解鎖全新的商業合作機會！ ✔ 驗證自律力： 只要動機夠強烈，再極端的時間表（早上 6 點起床、晚上剪片），都能完美兼顧。 我發現，當你在旅途中堅持產出，帶來的收穫遠超乎想像！ 如果你也嚮往數位遊牧，或是正在為「沒時間經營自媒體」找藉口， 這一集，希望能幫你找回滿滿的行動力，建立屬於你的行動機制！ 💡 延伸資源： 👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化 https://henrywen.kit.com/weeklyletters 👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》 完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入 https://bit.ly/henrynewbook 👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》 2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入 https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen 👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群 透過每週團體諮詢，年度陪跑計畫，幫助你真正成功 https://henrywen.tw/product/eliteprogram/ 👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營 https://www.instagram.com/henry.wen/ 👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題 https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化) 🔔 節目介紹： 我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。 我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧， 幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化， 賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。 📩 各類合作企劃歡迎來信討論 henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    12 分鐘

  8. 2月6日

    #59 全職創作者真相：離職後，比沒收入更讓我崩潰的 3 件事

    🎙 本集主題｜離職成為全職創作者後，我最不適應的 3 件事 很多人以為，全職創作者等於自由快樂， 但真正開始後，我發現最難的課題不是收入，而是心理結構的轉換。 這一集，我分享自己從斜槓 6 年到全職創作後， 正在適應中的 3 個真實狀態： ✔ 沒有上下班界線，反而更焦慮 ✔ 產出變多，心卻更焦躁 ✔ 所有決定，都必須自己承擔 也會和你分享我的解決方法是什麼 如果你正在斜槓、準備離職， 或對全職創作者的真實生活感到好奇， 這一集，希望能陪你更清醒地思考自己的選擇。 💡 延伸資源： 👉 【訂閱我的斜槓週報】每週日晚上陪你斜槓進化 https://henrywen.kit.com/weeklyletters 👉 【我的2025新書】《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》 完整教你從0到1經營斜槓副業，開創多元收入 https://bit.ly/henrynewbook 👉 《AI實戰自媒體變現術！一人公司斜槓全攻略》 2026 最新課程，幫助你用 AI 高效經營自媒體，打造多元收入 https://pinklink-tw.com/cBfhH?coupon=henrywen 👉《斜槓菁英計畫》給斜槓人的陪伴式成長社群 透過每週團體諮詢，長達 5 年的計畫幫助你真正成功 https://henrywen.tw/product/eliteprogram/ 👉追蹤我的 IG，一起學習斜槓創業、自我成長經營 https://www.instagram.com/henry.wen/ 👉加入 3000 人 Line 社群，一起交流斜槓與自律打卡話題 https://bit.ly/henrygroup (加入時請輸入通關密語：斜槓進化) 🔔 節目介紹： 我是亨利溫！一位在 IG 累積 10 萬粉絲，分享知識型內容，斜槓超過6年的自媒體斜槓教練。 我會在《斜槓進化論》中，以知識結合實戰經驗，精準和你分享，實用的斜槓技巧， 幫助你能夠自律推進斜槓任務，掌握商業變現思維，成功在斜槓之路上持續進化， 賺取多元收入，過上更快樂與富足的生活。 📩 各類合作企劃歡迎來信討論 henry@henrywen.tw Powered by Firstory Hosting

    15 分鐘
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4.3
（滿分 5 顆星）
30 則評分

簡介

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資訊

  • 創作者
    亨利溫
  • 活躍年代
    2025年 - 2026年
  • 集數
    66
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 亨利溫
  • 節目網站
    斜槓進化論

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