#115｜如果靈魂累了怎麼辦？

《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」，讓心靈慢慢放鬆；

第二季「夜晚靜心儀式」，帶你走進安穩睡眠。

兩季50 集，已上架，隨時在你身邊，成為夜裡最溫柔的陪伴。

全新第三季即將展開，敬請期待。

https://fstry.pse.is/87n22h

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• 如果靈魂累了怎麼辦？
• 當你感覺能量快速消耗，可以透過摩擦手掌心感受能量的變化，來判斷自己是不是正處於能量枯竭的狀況...
• 也可以藉由「接地」「感受」來讓自己的靈魂休息充電～回復活力。

Xo,
By Elsie 🐰

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