#167 — 努力沒效？因為你沒有打造自己的正回饋飛輪｜從Can Do到Done的秘密

以為那是天賦的差距，原來正回饋才能讓一切事半功倍

當你能讓學習這件事「變得值得」，
你就不需要靠意志力逼自己，
因為那時候你就會「自動想學」。

我設計了一套實體手帳模板！
包含了我一直在講的Can Do & Done List！
2026年Can Do List + Done List + 反思檢討週記錄模板
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讓你每天都能看到自己的進步，
把「正回饋」具體化、可視化，
讓學習、行動、成果形成正循環。
這是一套讓你從「想做」到「做到」的心理設計。

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// 正回饋的力量，就是你願意多做一步，世界就會回報你更多。 //

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