タイムスタンプ タイトル

0:00 - 0:24 導入:笑顔のテーマと笑う機会の減少

0:24 - 1:44 笑顔が失われがちな現代と人への印象

1:44 - 3:45 笑顔の重要性:コミュニケーションと人間関係へのメリット

3:45 - 5:58 笑顔のメリット:心理・身体への効果と「笑うから楽しい」の法則

5:58 - 7:36 笑顔を実践するヒントとポジティブな連鎖