Dormidito

Daniel Aragay

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

集數

  1. 2015/05/08

    2. Segunda técnica de respiración

    Segunda técnica para empezar a meditar o simplemente empezar a dormir. Técnica básica de respiración.

  2. 2015/05/04

    1. La técnica 4-7-8

    Te hablo de la famosa técnica para dormir 4-7-8, donde puedes quedarte bien dormidito en pocos segundos.

  3. 2015/05/04

    0. Introducción y manual de uso

    Bienvenido a Dormidito, tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación. En este podcast te explico de que se trata este podcast y que podrás encontrar. Puedes contactar conmigo en dormiditopodcast@gmail.com

  • 共 3 集

簡介

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

資訊

  • 創作者
    Daniel Aragay
  • 活躍年代
    2015年
  • 集數
    3
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Daniel Aragay
  • 節目網站
    Dormidito

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