23 分鐘

Ep.5 養成生活中防癌的好習慣 feat.快樂田生‪技‬ 陪你「育」起

    • 非營利

如何養成生活中防癌的好習慣?本集陪你育起邀請到快樂田生技營養師小馨,她與育田基金會的社工對話,把社工日常最常聽到的防癌訊息,這集我們一次回答到底對不對!

→本集重點←
1.生活作息跟癌症的相關性
2.市面上許多健康食品,甚麼營養素真的能降低罹癌風險
3.重油、重鹹、加工肉品盡量避免
4.紅肉跟白肉如何選擇
5.選擇原型食物較安心


陪你「育」起的Podcast頻道:

Apple Podcast | tinyurl.com/2fj658bz
Spotify | tinyurl.com/87wndu8c
Google 播客│ tinyurl.com/342r37kk
KKBox| tinyurl.com/3pbw6nux
soundon| tinyurl.com/3fjerxwc


/ 關於育田基金會 /
官網- mercyland.org.tw
臉書- tinyurl.com/52lx8rdf
Instagram- tinyurl.com/xrwyxsiz

如何養成生活中防癌的好習慣?本集陪你育起邀請到快樂田生技營養師小馨,她與育田基金會的社工對話,把社工日常最常聽到的防癌訊息,這集我們一次回答到底對不對!

→本集重點←
1.生活作息跟癌症的相關性
2.市面上許多健康食品,甚麼營養素真的能降低罹癌風險
3.重油、重鹹、加工肉品盡量避免
4.紅肉跟白肉如何選擇
5.選擇原型食物較安心


陪你「育」起的Podcast頻道:

Apple Podcast | tinyurl.com/2fj658bz
Spotify | tinyurl.com/87wndu8c
Google 播客│ tinyurl.com/342r37kk
KKBox| tinyurl.com/3pbw6nux
soundon| tinyurl.com/3fjerxwc


/ 關於育田基金會 /
官網- mercyland.org.tw
臉書- tinyurl.com/52lx8rdf
Instagram- tinyurl.com/xrwyxsiz

23 分鐘