EP12. 關係裡的PTSD：從創傷到自我療癒

我們都以為，只要離開一段有害的感情，時間就能治癒一切。但其實有些痛，已經被刻在身體和心裡，常常觸發你的情緒，瞬間把你拉回過去。

不是你太敏感，這是一種 關係創傷

所以在這集裡，我會聊：
✨ 關係創傷與 PTSD 的關聯
✨ 為什麼有些痛「走不出來」
✨ 我親身的修復過程
✨ 4 個實用的自我療癒方法

想知道怎麼真正放下過去，準備好迎接新的愛？
立即收聽 👉 EP12 關係裡的PTSD：從創傷到自我療癒

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