熱情方程式

艾莉
  • 4.7 (10)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

在科技業奮鬥十年的主持人艾莉，目前位於美國加州，隨著物質條件越來越好，內心依然空虛和不安，失眠跟焦慮隨之而來，於是開始探討人生的熱情和意義。 這個節目將與你分享自我成長、實現夢想、及尋找熱情的各種工具和心態。 我們會提供自我覺察策略，幫助你發現內心的熱情；邀請各領域的熱情實踐家，分享他們勇敢跨越舒適圈追求夢想的故事。 生活不僅是工作，而是一場發現自己、實現夢想的旅程！透過不斷探索和努力，我們都能找到屬於自己的快樂和價值。 每個人都有獨自的熱情方程式，只有自己能發現和解開它！ | 歡迎追蹤IG: https://bit.ly/40RSoUe | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 合作邀約請洽: passion.thegoodlife@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 02/02/2024

    EP18 | 當個為自己人生決定的主人ft. 馥總

    在上一集，我們與馥總探討了她在醫材領域的轉職經歷，及不同國家出差的冒險故事。 這一集，我們將深入了解馥總在生醫科技領域的日常生活，並分享她對於人生的期望和價值觀的選擇，揭示她是如何培養了敢於嘗試和跨出舒適圈的堅強個性。 — 📌馥總 Instagram https://www.instagram.com/fu__notes?igsh=MW83OGI4Zmg0cWUycA== — 🌟精華語錄 「我要學更多事情，不知道哪一天用得上沒關係，以後有遇到，我可以成為解決問題的人，而不是逃避，或躊躇不前的狀況。」 「即便跳出舒適圈很讓人難受，但跳出這個圈圈後，會發現外面世界多大，原來我還有更多的機會 讓自己有選擇的權利。」 — ✍🏼重點摘要 選擇進入生醫科技的背景故事？ 生醫科技業務的一天長什麼樣子？ 如何兼顧正職和創作者的工作，並保持動力和熱情？ 如果用一道菜形容自己會選擇哪一道？ 未來十年，她對自己的規劃和期望是什麼？ 對於在正職跟理想間掙扎的人，有什麼建議？ — | 文字稿跟更多文章 請看 Blog: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    22 min

  2. 26/01/2024

    EP17 | 劈腿劈很大？醫材業務和IG創作者的故事 ft. 馥總

    這集邀請到在醫材領域工作，從研發工程師轉專案經理，最後再轉戰開發業務，更令人驚嘆的是，她同時還是一位IG圖文創作者－馥總。 她將分享如何經歷種種轉變和挑戰，仍堅持追求多元發展，成就自己在不同領域的亮眼表現。 -- 📌馥總 Instagram https://www.instagram.com/fu__notes?igsh=MW83OGI4Zmg0cWUycA== -- ✍🏼重點摘要 此次訪談會分成兩集，在這一集中，你會聽到 她是如何看待自己在業務中的角色？ IG創作者的契機，如何開始這樣的創作？ 從RD轉PM再轉Sales的轉職之路，她是如何爭取轉職機會，面對種種挑戰？ 第一次出差就食物中毒？ 最不適應的國家，連白天都不敢一個人走路 在不同國家的出差經驗是否影響對人生價值觀的看法？ -- | 文字稿跟更多文章 請看 Blog: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    26 min

  3. 22/12/2023

    EP16 | 勇敢追尋內心的聲音，讓每一步都成為意義 ft.創作者 些云

    今天有幸邀請到一位在Instagram上以深度文章分享見解的創作者--些云。 她的作品主要涵蓋自我成長、情感關係等議題，透過文字表達不僅是對自己的一種療癒，更是對他人的心靈慰藉。 在這一集中，她透露了自身的故事，用以鼓勵大家在追求夢想的路上不要被過多的目的所困擾，勇敢地去實現內心的渴望，避免未來後悔。 她強調在人生中追尋自己真正想要的事物的重要性，並指引大家如何探索內心真實的渴望。 如果你現在也感到迷惘，不確定自己的人生方向，或對於眼前的行動感到猶豫不定，些云的分享絕對能觸動你的心！ - 📌些云更多文章故事: IG: https://www.instagram.com/sharon.tamm?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA== YouTube: https://youtube.com/@sharontamm?si=KbaFJwnRPyZw7pQ3 - 🌟精華語錄 「如果你沒辦法照顧好自己，就沒有動力去愛別人，也沒有動力去找到熱情的事。」 「你可以覺得這是最壞的時代，卻也是最好的時代，找出我們可以利用趨勢的方法。」 「你去做(某件事)可能目前是沒有用的，但過了很多年，你回去看你努力過的事，都會突然連起來，從另外一個方式變成有用的事。」 - ✍🏼重點摘要 些云創作的動機和過程 與讀者一起互相療癒和成長的故事 四年不間斷的創作，源自於找到黃金圈裡「內心的why」 如何探索內心的why? 長文創作在現今社會的挑戰和機會 些云心中理想的大人樣貌 用「肉餅」代表自己多元融合的特質 給正在經歷人生轉折朋友的建議 - | 文字稿跟更多文章 請看 Blog: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    38 min

  4. 08/12/2023

    EP15 | 在教育和陪伴孩子中 成就自己 ft.老師阿雅

    今天請到在花蓮教書十年的國小老師阿雅，她原先因為討厭小孩而抗拒當老師。 她將分享是什麼機緣下打到她的靈魂，驅動她想要陪伴更多小孩。然而在現今教育，需要特殊照顧的孩子，以及家長的多元性，讓這個工作更加的情緒勞動。我們來聽聽阿雅老師是怎麼走過這些歷程，以及她持續熱愛教育的故事吧! - 🌟精華語錄 「人生的挫折，比路上遇到的飲料店還要多。」 「不要第一時間就放棄或say no，很多事情試過了才會知道自己喜不喜歡。」 「人生很多事沒有絕對，所以當下遇到的困難，它在未來某天可能會變成煙火。」 - ✍🏼重點摘要 從小打定不做教育，卻被孩童療癒而走向老師的路 友善的教育環境漸失，家長和小孩不再尊重老師? 直升機家長介入，老師在執行與使命面臨更大挑戰 推動國際教育，讓孩子從小培養對國家的認識 如何帶領孩子學習探索自我 給還在猶豫踏入教育領域的朋友 - | 歡迎追蹤部落格: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    35 min

  5. 03/11/2023

    EP14 | 容易對自己感到失望? 如何重新評價自己並獲得力量

    在上一集EP13，我們深入探討了自我認識的重要性，但我收到了一位聽眾朋友的來信，他提到自我探索的過程中經常感到自責和失望，覺得自己的努力似乎沒有取得什麼成果。 這或許是許多人都會有的問題，因為在探索的過程中，我們可能會深入挖掘自己的內心，這可能會引發一些不適感，使我們懷疑為什麼無法達成年輕時所許下的承諾。 因此在這一集，我想和大家討論我們對自己感到失望的原因，以及應對這些情緒的方法。讓我們一同探索如何擺脫負面情緒，重拾對生活的熱情吧! - ✍🏼重點摘要 對自己容易失望地原因 如何重新評價自己並獲得力量的心態 接受自己的不完美 不要只看其他人的表面 別人並不是真正的了解你，只有你能評論自己 每個人有自己的步伐和節奏，重要的是珍惜當下所擁有的 馬上執行讓自己增加自信 嘗試新事物或新體驗，培養多個重心 做自己拿手的事 專注在自己身上，停止去討好或與他人比較 - | 認識我更多，歡迎追蹤部落格: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    28 min

  6. 20/10/2023

    EP13 | 不知道自己要什麼? 發覺熱情的第一步是自我認識

    著名作家Norman Vincent Peale曾言：「認識自己是人類最難的挑戰之一。」 在當今社會中，很多人常提到「不知道自己想要什麼」，包括我自己，特別是當初踏入職場時，在尋找工作的過程中感到迷惘，彷彿被社會的壓力推著前進，只是為了滿足他人的期望，或者純粹基於薪資和福利的考量而選擇工作，卻完全忽略了自己真正的渴望和興趣。 除了職場挑戰外，我深切感受到這種迷惘貫穿生活的方方面面。假如此刻你擁有無限自由的時間，不需擔心生活開支和家庭責任，你能確切說出自己真正想做的事嗎？你清楚自己的興趣所在嗎？ 事實上，我們本能地應該了解自己喜歡什麼。然而，受到外界期待的影響，或者出於對失敗的恐懼，我們可能會不自覺地跟隨社會主流，忘記了自己的真正喜好。因此，重新認識自己是發現自己興趣的第一步。在這集節目中，我想分享幾個簡單的方法，幫助你重新認識自己。 - 🌟精華語錄 「瞭解自己是人生的開始，愛自己是人生的終點。」 「在寫日記中會慢慢浮出一些建議和方向，有時是冒出突破盲點的想法。透過書寫過程，人們可以同時成為傾訴者和解惑者，從而更深刻地理解自己。」 - ✍🏼重點摘要 為什麼我們不知道自己想要什麼？ 發覺熱情的第一步是自我認識 自我認識的簡單方法 做心理測驗 寫日記 回顧小時候的喜好 尋求反饋 - | 認識我更多，歡迎追蹤部落格: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    20 min

  7. 13/10/2023

    EP12 | 透過創作探索自我，歐洲啟蒙對藝術的熱情 ft.寧熹珠寶創辦人Ning

    這一集邀請到珠寶設計師，同時也是【寧熹珠寶】的創辦人Ning。 Ning在節目中分享了她職涯中的轉變，從一開始對藝術是否能養活自己充滿疑慮，到後來兜兜轉轉的探索，最終發現藝術仍是她真正熱愛的事。她回來創建了自己的工作室，並將個人經歷注入創作，以此來療癒和啟發更多人。 在節目中，Ning分享了她尋找自我和熱情的旅程，其實也療癒和鼓勵到同為創作者的我。希望這集也可以給聽眾更多勇氣來追求自我！ - 🌟精華語錄 「創作的時候，你的時間會慢下來，可是每一個月的行程其實都是滿的，但因為有熱愛這件事情，所以會覺得時間上的感受卻是自由的。」 「當你穿越一些迷霧看到自己真實樣貌，會發現並沒有真的喜歡自己，就試著找出自己的價值在哪，然後穿越這些，並在深處練習喜歡自己，拍拍自己，抱著自己說，『你已經很棒了！』」 「療癒這件事情，是先把自己照顧好。對我來說，創作這件事情它本身也是療癒。」 - 📌【寧熹珠寶】請進 —> 官方網站：https://www.ningxijewelry.com/ 官方Facebook：https://www.facebook.com/ningxijewelry/ 官方Instagram：https://www.instagram.com/ningxijewelry/ - ✍🏼重點摘要 02:12 Ning的藝術啟發，源於童年回憶與歐洲之愛 05:30 藝術表現是佔天生的多，還是後天培養？ 08:21 催眠體驗回憶對歐洲的前世記憶 13:55 創作過程感到靈感枯竭就跑去做這件事？ 16:55【寧熹珠寶】創立動機 18:20 如果用一道菜來形容自己，會用哪一道呢？ 21:23 妳是個很懂自己和喜歡自己的人嗎？ 29:30 最引以為傲的作品是與電影【露西Lucy】致敬 - | 認識我更多，歡迎追蹤部落格: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    37 min

  8. 06/10/2023

    EP11 | 用身心靈學習自我覺察，提升幸福感 ft.跳舞駱駝-小曼老師

    今天邀請到身心靈老師，同時也是【跳舞駱駝】的創辦人小曼老師，來與我們分享如何進行基本的自我察覺，以協助我們更深入地理解自己的生命，並提升幸福感。 在我們追求熱情和自我價值的過程中，有時候我們可能會感到迷失或不確定前進的方向。因此，今天特別邀請小曼老師，她將分享如何進行基本的自我察覺，以幫助我們更好地掌握自己生活。這種掌握不僅僅限於物質層面，還包括無形價值和自我認同感。 - 📌 小曼老師工作室 官方IG: 【跳舞駱駝生命靈數。塔羅占卜。礦石設計】 https://instagram.com/mermaid0613?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== - 🌟精華語錄 「創造新的磁場能量，調整自己的頻率，那你會發覺自己舒服許多。因為我們的時代，只會越來越薄雜，我們的變動只會越來越迅速。」 「能量就是流動的，當你狀態越來越好時，你會發覺連帶用你的磁性去影響了周邊的人，那大家都會起來，頻率就會慢慢往上調整。」 - ✍🏼重點摘要 01:20 用一道菜來形容自己 04:26 【跳舞駱駝工作室】與生命科學的介紹 10:15 用簡單的「自我評量表」幫助自己覺察 17:20 使用生命科學而探索到真實自我的個案 28:05 身心靈崛起反應了現代人的需求 30:36 每個人都應接觸身心靈，以達到自我察覺和提升幸福感 - | 想看文字稿，歡迎追蹤部落格: https://elliehlife.com/ | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 請我喝珍奶，讓我更有動力分享熱情的美好: https://pay.soundon.fm/podcasts/54886114-a49d-42d5-a605-078d4edfe462 如果你覺得節目不錯，請記得訂閱喔，也歡迎透過以上各種方式聯絡到我 :> -- Hosting provided by SoundOn

    39 min
See All (18)

4.7
out of 5
10 Ratings

About

在科技業奮鬥十年的主持人艾莉，目前位於美國加州，隨著物質條件越來越好，內心依然空虛和不安，失眠跟焦慮隨之而來，於是開始探討人生的熱情和意義。 這個節目將與你分享自我成長、實現夢想、及尋找熱情的各種工具和心態。 我們會提供自我覺察策略，幫助你發現內心的熱情；邀請各領域的熱情實踐家，分享他們勇敢跨越舒適圈追求夢想的故事。 生活不僅是工作，而是一場發現自己、實現夢想的旅程！透過不斷探索和努力，我們都能找到屬於自己的快樂和價值。 每個人都有獨自的熱情方程式，只有自己能發現和解開它！ | 歡迎追蹤IG: https://bit.ly/40RSoUe | 來信與我分享你的故事和回饋: passion.thegoodlife@gmail.com | 合作邀約請洽: passion.thegoodlife@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    艾莉
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 艾莉
  • Show Website
    熱情方程式