EP19[中醫小故事] 「白露」別讓孩子錯過黃金生長期！中醫教你效率轉骨～[葫蘆裡賣什麼藥]

📕節目亮點

[00:18]為何「白露」適合轉骨？
[02:00]轉骨講究「天時地利人和」
[02:30]天時：什麽是轉骨期？如何判斷小孩是否進入轉骨期？
[04:29]地利：藥材的一臂之力，除了腎主骨，脾胃、肝血、肺氣、心神，五大系統一起合作才能效率轉骨。
[07:29]人和：飲食、睡眠、運動習慣的配合
[11:50]迷思1：轉骨方會讓身體很燥熱、長痘痘？
[12:33]迷思2：轉骨方一定要喝很久才有效？
[13:55]家長的陪伴心法

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音樂來源：
At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 4.0
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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