減重遇到停滯期怎麼辦？關鍵在於腸道環境！
想瘦，要先養好菌。
腸道的菌種有百百種，
哪類型的菌種可以養成易瘦體質？
這集要來公開「瘦瘦菌種」的培養秘訣！
同時醫師分享親身經歷，
正確的飲食順序就能讓你輕鬆瘦。
主持/蕭家駒醫師、企劃Sean
06:56 補充說明>>
Bacteroides 類桿菌屬、擬桿菌屬
為人類大腸中的非病原性優勢菌種。
08:55 >> 必須氨基酸為9種。
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
醫案文章 | 蕭御醫講透中醫
診所資訊 | 鍼還中醫診所
預約看診 | LINE@
Powered by Firstory Hosting
資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2021年7月30日 上午5:12 [UTC]
- 長度28 分鐘
- 年齡分級兒少適宜