EP5－腸胃鬧脾氣？毛病樣樣來！(上)

現代人三餐不定、壓力爆棚
腸胃變得脆弱又敏感
胃痛、脹氣、便祕、拉肚子
一不注意就毛病樣樣來😣

🥦吃對食物、🧘放鬆心情、🚶動起來
你的腸胃才不會天天開會抗議！
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