EP86 中醫入香氣，一場為身心同頻的療癒對話

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？
太晚睡了吼……
今天起，養成早睡體質吧！
麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》
以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
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從疲憊、經痛到情緒鬱結，愈來愈多現代人開始回望身體的語言，尋找身心失衡的源頭。邀請你一同踏上一條「辨證 × 香氣」交織的療癒小徑，從肝氣鬱結的感知出發，結合玫瑰、白玉蘭等芳香植物的溫潤照護，練習傾聽、理解並和緩內在的波動，在東方醫學智慧裡找到自癒之路。
 
 
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主持人：沈莉莎
 
*本節目調整為雙週更新*
 
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