EP884 - 幸福小書籤 - 長白青年的銀髮焦慮05 - 銀髮族的健康需求與保健產業 ft.王福闓 曾于馨

日安，2025
#長白青年的銀髮焦慮 （5）
「銀髮健康需求與保健產業新趨勢」
談到健康，尤其是長者的健康，我們其實談的，是一種對未來的溫柔。
在《長白青年的銀髮焦慮》這一集裡，不只是分享疾病的名稱或身體的各項檢測指數，更像是三位在時光中緩緩前行的旅人，彼此提醒、彼此看顧，一同讀出生命的註腳。
從三高、脂肪肝、膽固醇，到那一顆被遺忘在冰箱裡的遙控器，節目中夾雜著幽默與自嘲，也藏著一種令人不敢直視的真實。就是我們終將老去，而那份「老」的輪廓，從年輕時的飲食、壓力與生活習慣便已悄悄開始繪製。
長者的健康，從不是老年人的事。那是一條連接過去與未來的河流：你年輕時不在意的一餐油膩，是老年時困住關節的一道牆；你今日未說出口的關心，是父母病床邊沉默的孤單。
而節目裡那些日常的對話：健檢紅字、健身房的阿姨、樓梯前的抉擇，像是我們每個人可能會遇見的人生片段，被溫柔舉起，讓人凝視、思索、共鳴。
節目不是要我們變得焦慮，而是提醒我們：照顧身體，不只是延長生命，而是讓我們在日後，還能走進公園與老友跳一段健康操，還能在黃昏的時候陪孫子追蝴蝶。
老，並不只是衰退；它也可能是一種帶著自主、尊嚴與選擇權的優雅。而那種優雅，不會憑空而來，需要我們從年輕時就開始練習，像練一首歌，練一場深呼吸。
這集節目，就像一碗熬煮很久的湯，從笑聲裡蒸騰出健康的香氣。
讓我們一起喝下這碗湯，用現在的心，為未來的自己加一層溫暖的底氣。
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《轉角幸福科技島》
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