維生素不是越多越好？ 最近一則新聞：澳洲要把劑量超過50毫克的維生素B6列為指示藥品，因為它可能會傷害神經。這代表我們平常吃的綜合維他命或高劑量B群，也可能暗藏風險？到底B6為什麼會從「保健好物」變成「潛在毒藥」？常見的神經病變症狀有哪些？又該怎麼避免誤踩地雷？在這集，我會用最新研究和實際案例，帶你看清B6的真相。
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