Episode1.認識耶謝—現代瑜伽行者的故事

《節目時序內容》
00:00 開場，對談者的認識
02:00 種下錄podcast 的種子：西藏的朝聖之旅
04:59 節目的初心
06:33 Yeshela自我介紹，名字的來由—唸法與含義，錄製節目的動機
13:55 踏上修行的因緣
15:59 求學階段的不適應與反抗
23:47 成家立業的意外選擇，反思過去的經歷對自己影響，30歲的人生轉折點
27:21 第一次感受到身心的合一狀態
29:10 遇見啟蒙書—大師在喜馬拉雅山，感受到過去生修行的片段
34:19 改變對工作的方式
40:55 渴望追求真理的心
46:06 修行的中立性
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Yeshela的臉書專頁
耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens
https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr

Yeshela的IG
https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr
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《場地與節目後製協力》
Eileen的Arcadia Mindful Space 瑜伽與聲音療癒空間
https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ==

Yenen的燭光訊息點心工作室（製作全植物性、無麩質點心）
https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg==
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