20 個單集

那些因為潛水,而讓大海不經意流進的日常生活


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潛水人生 Dive into Life 阿華

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    • 4.5 • 16 則評分

那些因為潛水,而讓大海不經意流進的日常生活


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    「潛水日誌」的理想設計:更好看、實用且有紀念感 —— Safety Stop 3

    「潛水日誌」的理想設計:更好看、實用且有紀念感 —— Safety Stop 3

    💡 這集內容
    ▲ 蘭嶼潛季的下水統計
    ▲ 今年4-8月的心情轉折
    ▲ 希望帶fun dive附給客人潛水日誌
    ▲ 頁面排版設計
    ▲ 填寫內容項目篩選
    ▲ 紀錄且記得「配重」這一項很重要
    ▲ 值得在空白區寫下的內容
    ▲ 用紙本手寫 or 手機app紀錄
    ▲ 工作&想做的事之間的難以平衡
    ▲ 謝謝你的「言之有物」❤️

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    📝 水肺訓練課
    ➤ www.surveycake.com/s/yxQyw



    🎵 音樂來源
    Never Late from Zapsplat.com
    Dreamy Chill by Natalia Rojcovscaia


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    • 18 分鐘
    DIVE 16 「慢」是一種能力 —— 訓練課&冬天都市生活的體悟|OW到底能不能去船潛?

    DIVE 16 「慢」是一種能力 —— 訓練課&冬天都市生活的體悟|OW到底能不能去船潛?

    💡 這集內容
    ▲ 不知不覺就過了一個冬天都沒更新
    ▲ 潛水準備時,適時慢下來、察覺自身狀態的能力
    ▲ 「訓練課」引領我接觸更寬廣的世界
    ▲ 慢下來的能力 —— 生活
    ▲ 自我覺察是「回應」生活,而不是「反應」
    ▲ 對經歷的事情進行紀錄&「潛水日誌」的意義
    ▲ 觀點:Open Water能不能去船潛?

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    📝 補充資料
    水肺訓練課
    ➤ www.surveycake.com/s/yxQyw

    🎵 音樂來源
    Never Late from Zapsplat.com
    Dreamy Chill by Natalia Rojcovscaia


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    • 30 分鐘
    中秋連假導潛人生:潛客百態、精力管理、工作與生活的轉換儀式 —— Safety Stop 2

    中秋連假導潛人生:潛客百態、精力管理、工作與生活的轉換儀式 —— Safety Stop 2

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    📝 水肺精進訓練課 報名表單(10月之後台北開課)
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    • 15 分鐘
    DIVE 15 「當潛水教練」這個夢想|「水肺訓練課」的內容和去年經驗

    DIVE 15 「當潛水教練」這個夢想|「水肺訓練課」的內容和去年經驗

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    📝 補充資料
    水肺訓練課 上課意願表單
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    💡 這集內容
    ▲ 「潛水教練」作為夢想
    ▲ 想想你的動機,是為了結果還是過程?《僧人心態》
    ▲ 不要叫我「教練」,我們是平等的
    ▲ 蘭嶼近況、Instagram上的潛水日誌(限時動態)
    ▲ 訓練課的內容和安排,以及去年的經驗
    ▲ 最近領悟到的學新事物的小訣竅

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    • 36 分鐘
    男生遇到女教練? —— Safety Stop 1 🆕

    男生遇到女教練? —— Safety Stop 1 🆕

    最近潛水的思考:男生是不是比較難接受自己是「被照顧者」的角色?

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    • 9 分鐘
    DIVE 14 菲律賓圖巴塔哈群礁的潛水船宿工作經驗&發現海底寶盒|奧運的有趣報導

    DIVE 14 菲律賓圖巴塔哈群礁的潛水船宿工作經驗&發現海底寶盒|奧運的有趣報導

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    Instagram➤ @awa_diveintolife
    語音留言➤ reurl.cc/YOa3yo

    💡 這集內容
    ▲ 尋找、應徵Tubbataha工作及考量評估
    ▲ 超大流、可愛的Marble Ray、峭壁上的裂縫
    ▲ 工作節奏&體力、疲勞
    ▲ 在船上的文化疏離感、Pope到底是哪位啊?
    ▲ 副駕駛Ian去fun dive發現小寶盒
    ▲ 巡邏站:Tubbataha唯一陸地、紀念品販售
    ▲ 水底地形、白鰭礁鯊滿地都是
    ▲ 閒聊:重錄、近況、鯊魚課程、奧運趣聞

    📝 補充資料

    維基詞條:圖巴塔哈
    ➤ reurl.cc/9rkDea

    巡邏站Ranger Station
    ➤ www.instagram.com/p/CSStWysJbW_/

    Ian在海底發現的寶盒
    ➤ www.instagram.com/p/CSTjZDOH3_G/

    線上教程:鯊魚終極指南
    ➤ reurl.cc/vqzQle

    愛青蛙的日本拳擊選手報導
    ➤ www.ctwant.com/article/132405

    戴資穎:站在場上的不是你
    ➤ reurl.cc/2r9Qx4

    英國跳水選手Tom Daley釋手織達人
    ➤ www.instagram.com/p/CSRMHfLDAbr/

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    • 40 分鐘

客戶評論

4.5(滿分 5 分)
16 則評分

16 則評分

愛讀書 yee

潛水時不能說話,那就來岸上說吧

很喜歡聽阿華分享潛水前中後的思緒,身為沒有固定潛伴的人而言,很少有機會和他人討論這些。對於自我的覺察和對他人的觀察細膩又有趣,搭配很沈穩的聲音,每次都是療癒~

你害怕的男人

蘭嶼妳相遇

久違的fun dive也是初次來到蘭嶼的我,跟在妳的身邊看見妳在帶領我們下潛時的耐心及熱忱,總是將微笑掛在嘴上,即便身體多麼疲勞,在潛水時總是享受著海面下的景色,也沉澱了心靈,潛完還是會不斷反思自己的動作跟浮力的控制有沒有做好,即使我自己已經很冷靜在控制,還是會有失控的時候,導致傷害了珊瑚或其他生物,還是會懊悔在心裡甚至疙瘩在心裡,雖然跟妳交流的時間僅僅只有兩支氣瓶,卻從podcast裡發現妳是很自律的人,而且不單單只是生理,心靈的部分更是強大,妳會是潛伴的最佳靈魂伴侶吧(我想。
聽完這集後會覺得不要把短暫的休息當作是偷懶什麼的,畢竟緊繃的狀態下很有可能是在勉強自己,就像橡皮筋拉到緊繃一樣隨時可以會斷掉,適當的沉澱下來後,再去做想做的事說不定會事半功倍!工作繁忙還能額外做podcast 或是剪輯影片,甚至設計新的作品已經超越很多人了,總是會覺得時間不足,休個假怎麼那麼快就結束,但停下腳步喘口氣,或許會有新的風景出現!
很感謝妳兩天帶領我們潛導,讓我們度過快樂的時光,也在妳身上學習到許多東西,希望未來還有機會可以跟妳一起潛水~~
然後繼續分享你的podcast 紀錄😆😆

抓寶師

也有在玩水肺的我真的很喜歡你的節目

言之有物

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