希望你睡得著 | 睡前沉澱所 Bedtime Lab

Yuwa
  • 4.6（46則評分）
  • 休閒
  • 每週更新

「白天盡情生活，晚上好好入夢。」 專為深夜難眠、焦慮想太多的你量身打造。我們聊聊工作瑣事、分享生活片段，希望雨蛙的聲音，能取代你睡前滑的手機，成為你睡前儀式中的一環。 放下手機，閉上眼， 聽著聊著，就睡著了。 🌙 更新時間：每週三 22:00 ➤ 合作聯繫：namaqua0902@gmail.com ➤ 更多雨蛙的日常生活（IG）：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ 《我不是「台灣最好睡的podcast」的主持人哦！近期有觀眾誤會，特此澄清》 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 9月23日

    深夜陪伴 EP.125 | 轉折點 2

    2024/02/03，EP36，第一季結束。 今天是 2026/09/24，EP125。過了 2 年 7 個月又 21 天，第二季也決定先停在這裡。 第三季什麼時候開始，我現在也不知道。可能兩個月、三個月，也可能更久。 現在後台的平均不重複下載剛好是700整，每一集可能有500~700人收聽， 這個數字放在我剛開始做的時候，我應該是不會信啦。 總之，第二季就先到這裡，我再會回來。 我們第三季見。 2026/09/23 雨蛙 ➤「希望你睡得著」IG連結 ： https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

  2. 9月2日

    《這週遇到一些難關，暫停更新一週》

    下週跟大家分享 -- Hosting provided by SoundOn

  3. 8月26日

    深夜陪伴 EP.124 | 你不能只有在贏的時候才喜歡自己、牠拿到旁邊草叢躲起來吃、初訪微醺大飯店｜ 助眠、失眠、放鬆

    結果一開始那條彩帶，到最後都沒有什麼特別的事情發生QQ ➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 8月19日

    深夜陪伴EP.123｜今晚有來賓、日本獨旅雜談 feat.Rick

    一個人去國外旅行，好嚮往啊~ ➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

    深夜陪伴EP.123｜今晚有來賓、日本獨旅雜談 feat.Rick

  5. 8月12日

    深夜陪伴 EP.122 |你有在機場被廣播過嗎？ 坐客運要帶一個小夾子、去聽許富凱演唱會｜ 助眠、失眠、放鬆

    我覺得人的一生一定要去聽一次演唱會！ ➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

  6. 8月5日

    深夜陪伴 EP.121 | 嘴巴破大洞、禮拜一上班的厭世感、菜變的好貴｜ 助眠、失眠、放鬆

    ➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

  7. 7月15日

    深夜陪伴 EP.120 | 接到一個很喜歡的合作機會、對你而言的優先順序、便利商店的便是大便的便｜ 助眠、失眠、放鬆

    這禮拜錄音時感覺喉嚨有點受傷、有點沙啞，剪輯的今天感覺更嚴重了，如果真的感冒下周可能會休息一集噢！ _ ➤「希望你睡得著」IG連結 ：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ：namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 7月8日

    深夜陪伴 EP.119 | 一場寫故事的比賽、請了半天假、我們在地球「ㄙˇ」過一次｜ 助眠、失眠、放鬆

    今天加班所以比較晚上傳QQ _ ➤「希望你睡得著」IG連結 ： https ://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ ➤ 合作相關請洽Email ： namaqua0902@gmail.com _ 為了讓更多人聽見： #睡覺, #睡眠, #閒聊, #睡不著, #好睡, #好睡的podcast, #舒服的聲音, #白噪音, #背景音, #睡前閒聊 -- Hosting provided by SoundOn

顯示全部 (160)

4.6
（滿分 5 顆星）
46 則評分

簡介

「白天盡情生活，晚上好好入夢。」 專為深夜難眠、焦慮想太多的你量身打造。我們聊聊工作瑣事、分享生活片段，希望雨蛙的聲音，能取代你睡前滑的手機，成為你睡前儀式中的一環。 放下手機，閉上眼， 聽著聊著，就睡著了。 🌙 更新時間：每週三 22:00 ➤ 合作聯繫：namaqua0902@gmail.com ➤ 更多雨蛙的日常生活（IG）：https://www.instagram.com/hope_you_sleepwell/ 《我不是「台灣最好睡的podcast」的主持人哦！近期有觀眾誤會，特此澄清》 -- Hosting provided by SoundOn

資訊

你可能也會喜歡