活著這件事

雅竹Ingrid

✨ 每個人都有故事,而那些故事,都能教會我們一點什麼 ✨ 《活著這件事》 是一個關於生命而不是成就的Podcast。 我們談記憶、談選擇、談那些曾經讓你崩潰或重新開始的瞬間。 這不是教你變成功的節目,而是陪你把人生看得更清楚一點。 因為活著,是每個人共同的課題。 活著這件事 Youtube :https://www.youtube.com/@living-this-thing Podcast:https://player.soundon.fm/p/8db8ecda-b0de-4af4-bf7c-7f44c879d5af Ingrid的幸福旅程 個人帳號:https://www.facebook.com/he.ya.zhu.975064/ 粉絲專頁: https://www.facebook.com/Ingrid.nlpcoach/ 部落格:https://in6388527.pixnet.net/blog -- Hosting provided by SoundOn

  1. 8月20日

    《活著這件事》EP23|閉上眼才看見的自由:在不完美的世界裡,活成一場即興演出

    走進劇場的那一刻,燈光亮著或熄滅,似乎不再是唯一的界線。我們習慣用雙眼抓取世界的輪廓、用既定的標準評斷對錯,甚至小心翼翼地害怕撞上彼此的邊界;然而,當我們試著閉上眼睛,世界反而退去喧囂,只留下純粹的心跳與呼吸。 這一集,我們邀請到來自溫州、在台灣攻讀法學博士的金希。身為視覺障礙者的他,帶著幽默與自在穿梭在即興劇與一人一故事劇場裡,將生命的「受限」轉化為敏銳感知世界的力量。活著從來不是按照劇本演出的完美競賽,而是一場無法重來的即興發揮——當你願意全然信任當下,接納生命的各種樣貌,每一刻的碰撞都是靈魂最真實的火花。 障礙不在身體,而在人與環境的互動之中 我們常以為「健全」是多數,但在不同的場域裡,邊界隨時都在反轉。就像停電的宿舍裡,看不見的人依然能從容剪指甲;在全黑的體驗中,明眼人反而體會到步步為營的恐懼。所謂的障礙從來不是身心狀態本身,而是環境與心態的投射。當我們放下預設立場與過度小心,人與人之間的觸碰與支持,便能化為最自然流動的信任。 人生沒有預演,在即興的當下找回自我 許多人活在「考滿分」的社會期待裡,總是焦慮著如何把動作做標準。然而,一人一故事劇場沒有標準答案,也無法套招。當你將自己的故事說出口,看著他人用同理與演繹接住你的情緒,那些潛藏在心底的創傷與執著便能得到釋懷。生活也是如此,我們無法預知明天會遇見誰,唯有全然投入每一個當下,才能在無常中與自己深刻和解。 活著已成事實,重要的是決定「如何去活」 我們總習慣把想做的事推遲到「退休以後」,或是陷在對未來的虛妄焦慮中。但明天與意外不知何者先來,真正的自由是尊重自己此刻的感受。無論是待業時陪伴家人的悠閒、痛快運動後的大汗淋漓,還是夜市裡一口小吃的滿足,焦點放在哪裡,生命的高度就在哪裡。半杯水可以是匱乏,也可以是豐足,如何選擇體驗,永遠掌握在我們自己手中。 盲果劇團: 網址:https://www.facebook.com/profile.php?id=61551774664814 -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP23|閉上眼才看見的自由:在不完美的世界裡,活成一場即興演出
  2. 7月1日

    《活著這件事》EP022|反正100年後沒人記得你!把人生放大到宇宙視角,其實你不用那麼偉大!

    「如果眼睛一睜開,鬧鐘一響,就要去做自己不想做的事,那該有多痛苦?」本集邀請到雅竹的大學好友、現任職於證券業的羅帝。他自嘲是個「內I外E」的人,為了解鎖人生與職場的關卡,逼著自己無數次上演「先舉手、再後悔」的冒險。 從電機系跨足金融業,從十八歲那年借了四萬塊勇敢重考,到將郭台銘的名言刺在手臂上,羅帝的生命軌跡始終在與「不甘心」與「變化」對賭。當我們把時間拉長到地球的 46 億年,把空間放大到浩瀚的星系,人類的一百年不過是 24 小時裡的 0.000001 秒。正因活著只是宇宙間的「奇蹟一瞬間」,那些我們以為過不去的坎、台上的尷尬、愛情的遺憾,其實都渺小得不值一提。活著,就是一場為了享受世界而展開的激進成長。 三集亮點 ✨ 亮點一:早點在年輕時破產,是看清投資風險最好的學費 羅帝分享自己大二、大三便接觸股市的經驗,直言「早點接觸」唯一的處方籤不是累積致富經驗,而是早點認清市場的殘酷。在總資產只有十萬塊時經歷失敗,代價遠比擁有一千萬時來得小。投資就如同活著的隱喻,多數人在賠錢的股票裡苦苦加碼,卻把賺錢的股票急著賣出,背後都是人性對「失去」的恐懼,唯有學會認賠與止損,才能在人生的投資局裡活得更清醒。 ✨ 亮點二:宇宙視角下的減壓哲學,我們連 0.000001 秒都不到 當生活陷入嚴重的精神內耗時,不妨把視角拉高到時間與空間的維度。宇宙有數千億顆恆星,地球只是其一;地球存在的 46 億年若濃縮成一天,人類的一生連一瞬都稱不上。我們能肉身顯化在這個世界上,本身就是一場跨越億萬年的奇蹟。既然生命如此短暫,根本沒人有空一直記著妳台上的小失誤或不完美,放過自己,好好享受當下才是正解。 ✨ 亮點三:成長的代名詞叫痛苦,但不能在痛苦裡一成不變 羅帝手臂上的刺青寫著「成長與痛苦是雙胞胎」。當妳在生命或職場中感到極其劇烈的痛苦時,往往意味著妳正在激烈地拔節成長。然而,承受痛苦並不等於盲目忍耐,如果待在原地抱怨二十年,那不叫成長,那叫內耗。痛苦是一個訊號,提醒妳該轉彎、該修正與世界的應對方式。唯有帶著痛楚進行優化與改變,那些受過的傷,才會真正變成身上的勳章。 -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP022|反正100年後沒人記得你!把人生放大到宇宙視角,其實你不用那麼偉大!
  3. 6月17日

    《活著這件事》EP21|從高壓主管到熟齡轉職教練:若無閒事掛心頭,便是人間好時節

    當我們在職場的巨輪裡拼命運轉,總以為握在手裡的頭銜、薪水和掌控感,就是安全的全部。直到有一天,那一扇習慣的門不再為你開啟,當穩定的收入與日常的節奏戛然而止,我們該如何面對內心排山倒海而來的生存恐懼? 這一集,我們邀請到退休三年的喬安教練。她曾管理高達兩百多人的廠區、在疫情期間親自在門口為每位員工量體溫,卻在主動選擇退休的當下,瞬間跌入深不見底的生存黑洞。從高壓的人事主管到中高齡轉職教練,喬安經歷了兩次生命低潮,透過不斷的自我對話與求救,她才終於明白:原來生而為人最珍貴的,不是免於受苦,而是有能力去體驗所有的酸甜苦辣,並在遺憾來臨前,勇敢地為自己再試一次。 本集亮點 擁抱生存恐懼:退休不是躺平,而是有目的的重新出發 許多人以為退休是無憂無慮的開始,喬安教練卻坦言自己在退休前夕就陷入了恐懼與焦慮。面對失去穩定收入的經濟壓力、以及新技能能否養活自己的未知,她走過了一段與黑洞對抗的過程。她分享,當自己無力掙脫時,適時向外求救、找尋支撐的力量至關重要;而最終讓她振作的,是那句對自己的靈魂拷問:「當初為什麼選擇退休?不就是為了想做那些還沒完成的事嗎?不去試試看,怎麼知道不會發生?」 中高齡轉職的現實與優勢:帶著人生閱歷,成為彼此的引路人 談到將教練定位在「中高齡轉職」的初衷,喬安教練從過去人事主管的敏銳視角,剖析了中高齡在就業市場上會遇到的真實困境,例如企業對學習固著性、管理相處以及奉獻年限的考量。然而,正是因為自己親歷過這個年齡層的徬徨,過往累積的底蘊與主管背景,反而成了她最無可取代的信任基石。她笑說,這個年紀來服務同樣處在轉折點的人,最懂那些卡在「換與不換」之間的掙扎,能給予最切實的同理與支持。 生而為人的實驗:走進故宮與催眠,淬煉出無憾的人生哲理 在一次催眠體驗中,喬安找到了內心深處的答案:這輩子來,是為了體會什麼是「生而為人」。人類特有的七情六欲、內耗、懊悔與欣喜,正是其他物種沒有的寶貴資源。退休後的她,每兩個月就去故宮看換展,在蘇東坡、顏真卿的墨寶與歷史故事中,看見一個個活生生的生命體。她將「助人」定為天命,在能力範圍內平衡生活,不再過載。最後,她送給大家一首深刻影響她當下狀態的詩:「若無閒事掛心頭,便是人間好時節。」只要心不被瑣事與焦慮綑綁,此時此刻,就是最好的時光。 來賓資訊: ▪FB粉專:橋安教練療心室 ▪訂閱橋安電子報:https://joannechang.substack.com -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP21|從高壓主管到熟齡轉職教練:若無閒事掛心頭,便是人間好時節
  4. 6月7日

    《活著這件事》EP020|在墨色的孤獨中執筆前行:持續創作的淬煉,綻放溫潤而堅定的光芒

    「如果可以回到初衷,看見自己完成那件微小卻能掌控的事,其實就夠了。」 當我們看著台前無數的成功案例,總會陷入演算法帶來的「幸存者偏差」,誤以為別人的自媒體之路總是順風順水,而質疑自己的落後與無人問津。 創作的旅程往往是極其孤獨的,在那些沒有按讚、沒有留言的漫長黑夜裡,我們只能獨自與文字對望。 然而,總有那麼一些靈魂,憑著一股不問結果的純粹與執著,一邊懷疑自己,一邊拍拍身上的灰塵,用最踏實也最質樸的姿態持續努力。 本集邀請到的嘉賓是文字創作者與 Podcast 主持人——寫寫。他曾創下連續日更文章近 1,000 天、至今創作錄製超過 800 集 Podcast 的驚人紀錄。這些數字背後沒有驚天的秘訣,只有旁人看似執拗的信念。在這些看似高光的「瘋狂產出」背後,寫寫坦言自己有過無數次想要放棄的念頭。他曾因嚴重的身心低潮、長期出入醫院動手術而對生命感到絕望。 💡 本集三集亮點 專注於「可控」的承諾,打破完美主義的隱形枷鎖 寫寫分享他之所以能維持驚人的產出頻率,核心秘訣在於「降低完美主義,完成比完美更重要」。面對平台的演算法與無法控制的按讚流量,與其盲目追逐,不如將焦點拉回自己能掌控的事情上——今天有沒有練習筆力?有沒有好好輸出?將大目標拆解成簡單的行動,甚至靠排程和「水文」來建立對自己的承諾,自信便在不間斷的刻意練習中累積而生。 從生命的谷底呼救:閱讀與書寫是靈魂的避難所 面對長期受困於病痛、無數次動手術的身體,寫寫曾陷入找不到活著意義的擺爛状态。直到某天,他從讀一首詩開始,重新找回閱讀與書寫的重心。這份堅持並非為了追求偉大,而是為了在夜深人靜、莫名的悲傷襲來時,能有一個轉移注意力的出口。是自媒體與創作,將他從生命谷底一步步拉了出來,並拓展了原本封閉的生活圈。 豁達的邀約哲學與「謝天」的終極謙遜 在訪談中,寫寫提出了令人動容的「打擾者姿態」:身為邀約方,本就是打破他人平靜空間的人,因此對被拒絕抱持平常心是理所當然。當明白沒有任何人的付出與友善是理所當然時,回首創作路上眾多創作者、出版社與聽眾的支持,心中湧現的巨大驚喜便無法言喻。那份無從具體點名的幸運,最終都化作課文裡那句深刻的「謝天」。 在錄製這一集的過程中,我的內心一直被寫寫的真誠深深震動著。他是一位極具生命厚度的創作者,從不避諱在粉專上展現自己的陰暗面,大方承認自己的嫉妒、脆弱,以及對「被肯定」的渴望。但也正是因為這份「真」,讓他的文字與聲音擁有一種能直擊人心的溫潤力量。 日更千天、錄製八百多集,這樣驚人的累積,在別人眼裡或許需要很大的野心,但我看到的,卻是一股最純粹的執著。因為足夠專注,才能在沒有掌聲的孤獨裡默默耕耘;因為凡事認真,才把每一次的輸出當作對生命的交代。 願聽完這一集的你,也能卸下緊繃的肩膀。如果累了,先休息也沒關係,好好照顧自己的身心,永遠是我們對生命最浪漫的負責。 【本集嘉賓資訊】 嘉賓:寫寫(文字創作者、Podcast 主持人) Podcast頻道 [https://portaly.cc/sampson0911]()>) 粉絲專頁 https://www.facebook.com/SampsonChao 歡迎訂閱、追蹤「寫寫」的粉專與頻道,給認真生活的靈魂最實質的鼓勵! -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP020|在墨色的孤獨中執筆前行:持續創作的淬煉,綻放溫潤而堅定的光芒
  5. 5月22日

    《活著這件事》EP019|活得像一首言行合一的詩:從媽媽的修煉到金剛智慧的人生藍圖

    我們總是在聽那些跌宕起伏、從谷底翻爬的成功故事,彷彿沒有經歷過一場粉身碎骨的災難,生命就不夠深刻。但今天來到《活著這件事》的獨特靈魂 Alice,在被問到人生谷底時,卻展現了最真摯的卡關——她笑著說:「不好意思,我好像沒有經歷過谷底。」 擁有法律碩士背景、曾有一份安穩平順的銀行職涯,Alice 的前半生看似一條完美的線性軌道。然而,30 歲那年腹中躍動的新生命,卻像一顆震撼彈,徹底震碎了這份理所當然。為了參與孩子每一個翻身與爬行的瞬間,她毅然卸下光鮮的職場光環,走入 24 小時不打烊的全職媽媽修煉場。 從滿腔熱血到在沒有收入、沒有KPI的育兒生活中走失自信,Alice 體會到了全天下母親都曾有過的茫然與不甘。但也正是這份對生命的「好奇」與「不甘」,推動她不曾停止學習。她轉化說服為影響力,帶著全家實踐晚上10點熄燈、清晨6點運動的作息革命;她走進金剛智慧,身體力行書寫「六時書」長達兩年半;她將財務規劃與人生藍圖對齊,成為一位不隨波逐流的獨立財務顧問,陪伴無數女性在數字冰山之下,看見自己真正渴望的圓滿。 Alice 的故事沒有驚心動魄的悲劇,卻有一種溫潤而堅定的力量。她用自己的每一步證明:活著,就是一場把「知易行難」修煉成「言行合一」的旅程。當你的身語意都全然利他,生命自然所願皆成。 本集亮點: 💡 亮點一:別用「說服」去改變他人,用「言行合一」活出影響力 面對家庭作息的改變,Alice 從不花力氣去說服先生與三個孩子,而是思考如何將說服轉化為「自然而然的影響」。她提出全家 10 點熄燈、6 點起床運動的提案,至今已連續實踐三個多禮拜。Alice 分享,真正的影響力來自於日常關係的累積,當你每一次說的話都说到做到,且過程有趣好玩,身邊的人自然願意信任並跟隨你的邀請。 💡 亮點二:每日六行的生命複盤,用金剛智慧玄化理想人生 自 2023 年接觸《當和尚遇到鑽石》的種子法則後,Alice 每日不間斷書寫「六時書」,在一天中找出六個時段進行自我反思與覺察。她不聊八股的道理,而是實實在在地去揪出自己身、語、意中的好壞種子。Alice 深刻體會到,當注意力放在利他與自我修正,讓身口意全然合一,心想事成的顯化速度就會變得極快,這不是玄學,而是學習如何做好一個人的核心踐行。 💡 亮點三:在規劃金錢之前,你更需要的是人生規劃 作為一名專注於女性陪跑的獨立財務顧問,Alice 發現許多人對未來的焦慮(如 AI 浪潮帶來的恐慌)往往源於對數字的盲目追求。她提倡「以終為始」的精神,強調在釐清金錢决策前,必須先看清自己終極的人生藍圖。圓滿的人生除了豐盛的財務,更需要圓融的關係、健康的身體與平靜的內心。唯有先理解人性、理解自己,金錢才能真正成為活出圓滿人生的落地工具。 來賓資訊: 理財陪跑教練Alice 粉專: https://www.facebook.com/share/1BBoMoRccC/?mibextid=wwXIfr Threads: https://www.threads.com/@yhl19821012?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== IG: https://www.threads.com/@yhl19821012?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP019|活得像一首言行合一的詩:從媽媽的修煉到金剛智慧的人生藍圖
  6. 5月13日

    《活著這件事》EP18|人生沒有挫折,只有等待收集的金鑰匙

    生命中那些突如其來的「卡聲」,是毀滅的預兆,還是宇宙溫柔的提醒? 本集嘉賓宥蓁(Vicky)再次來到節目中。錄音當天,一場小意外成了最完美的開場白:我的眼鏡被不小心踩斷了。在清脆的碎裂聲中,我們沒有預期的憤怒與焦慮,反而開啟了一場關於「定義」的深刻對話。 這集訪談不僅僅是在聊經歷,更是在拆解我們看待世界的「濾鏡」。宥蓁以她曾三次與死神擦身而過的生命厚度,帶我們看見:當你不再恐懼,生命便不再有坎坷,只有一場又一場精彩的冒險闖關。 🎙️ 本集亮點 定義的力量:是挫折,還是藏寶圖的金鑰匙? 面對生命中的大起大落,甚至是被他人威脅生命的恐懼時刻,宥蓁選擇不將其定義為「挫折」。她認為人生就像一場大型的闖關遊戲,所有的困境都是為了收集通往下一關的「金鑰匙」。當我們能跳脫受害者的思維,從「為什麼發生在我身上」轉變為「這件事要帶給我什麼體驗」,生命的重量便會隨之轉化。 你是自己人生的導演、編劇兼演員 「所有的人事物都絕非偶然。」宥蓁深信靈魂前的契約與意念的吸引力。我們當下的生活,是過去選擇的總和;而我們現在的每一個念頭,都在編織未來的劇本。透過覺察(如觀察呼吸、眨眼等微小細節),我們可以從自動導航的無意識生活中醒來,重新拿回人生的創作權,不再被悲情劇本共振,而是選擇活出輕鬆與豐盛。 音療調頻:在心流中感受「無所事事的美好」 訪談中,頌缽的共鳴聲貫穿其中。人體有 78% 是水分,透過手工頌缽的物理振動,能與內在頻率產生共振,達到物理與心靈的調頻。宥蓁分享,這不關乎宗教,而是一種回歸自然元素(金銀銅鐵錫汞鉛)的療癒。當我們能進入「心流」狀態,甚至能享受那份「無所事事的美好」時,那便是與生命能量最對頻的時刻。 活著,其實是一場漫長的「調頻」練習。 我們常說「活在當下」,但大腦卻總是不自覺地飄向晚餐吃什麼、等一下要去哪。如同錄音現場那副斷掉的眼鏡,它是毀滅還是重生的契機,全憑我們內在的狀態來決定。 宥蓁的故事提醒了我們:不要因為恐懼而做決定。 恐懼會讓路越走越窄,而覺察與接受則能讓生命無限擴張。如果「前世因,今生受;來世果,今生作」,那麼此時此刻的妳,正打算為未來的自己種下什麼樣的種子? 讓我們一起練習,在每一次呼吸間,找回生命那份平穩而有力量的頻率。 💡 聽完這一集,妳想如何重新定義妳最近遇到的一個「小卡關」呢?歡迎留言與 Ingrid 分享。 -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP18|人生沒有挫折,只有等待收集的金鑰匙
  7. 5月7日

    《活著這件事》EP17|不再用力,才能活得優雅:從生命風暴中調頻重生,用頌缽祝福更多人

    有些人的生命故事,聽起來像是過了好幾輩子。宥蓁(Vicky)就是這樣一個靈魂。她曾開玩笑說自己死過三次,經歷過瓦斯威脅、暴力陰影,甚至在高速公路上死裡逃生,身心更曾因壓力而潰堤。在那段日子裡,她試圖透過瘋狂的付出與「用力」地活著,來換取一份安穩,卻發現越用力,生命卻越像是破了洞的沙漏。 今天的《活著這件事》,我們想邀請妳一起走進這場大自然的對話。當宥蓁敲響頌缽,那綿長的頻率彷彿在告訴我們:活著,不一定要撞得頭破血流才能證明價值。當妳願意穿透那些過往的瘡疤,重新對準自己的頻率,妳會發現,原來喜悅與豐盛,從來都不是求來的,而是自然吸引而來的。 💡 本集亮點 生命的三次斷裂與重生:活著是為了「選對」而非「不出錯」 宥蓁大方分享了她生命中幾次瀕臨極限的經驗,那些衝擊讓她開始思考生命的本質。她提到在 NLP 系統中學到最重要的事:不再執著於「逃離痛苦」,而是清晰地看見自己真正「追求快樂」的方向。當注意力回到自己身上,那些曾經的「不配得感」才真正開始消融,轉化為守護自己的勇氣。 從極度用力到自在呼吸:提升認知、降低感知的轉身 過去的宥蓁,活得非常「用力」,希望被看見、渴望符合社會的標準。然而,透過不斷的清理與學習,她學會了「提升認知、降低感知」。她發現,當內在能量調到最舒服的共振時,生命會變得像呼吸一樣自然。現在的她,不再是那個需要不斷證明的女孩,而是一個坐在那裡就能散發穩定、開朗能量的靈魂。 頌缽與身體的科學共振:用頻率梳理內在的風景 除了心靈的梳理,宥蓁也分享了頌缽的科學觀點。人體有 70% 的水分,透過聲波長達一分鐘以上的綿長共振,能細微地帶動身體與細胞的循環。這不只是心靈的慰藉,更是一種讓身心重回定錨狀態的過程。在「無進無記」的聲響中,我們學習放下防備,讓心慢慢沉澱,感受宇宙給予的當下。 🌿後記 活著,有時候需要經歷一場徹底的歸零,才能長出最堅韌的自己。宥蓁的故事讓我們看見,原生家庭與過去的遭遇或許給了我們不同的起點,但「愛自己的意願」能改寫未來的腳本。透過這集對話,我們想傳遞的是:無論妳曾在哪個坑洞裡跌倒,只要妳願意抬頭,重新找回自己的頻率,妳依然能活出那個最純粹、像孩子般開心的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP17|不再用力,才能活得優雅:從生命風暴中調頻重生,用頌缽祝福更多人
  8. 4月26日

    《活著這件事》EP016|勇敢做自己,大俠就是你:在生死邊界尋找光的消防員

    這是一場關於「光」與「暗」的對話。 我們習慣稱呼消防員為「打火英雄」,但英雄的盔甲下,其實也是一個會恐懼、會掙扎,卻依然選擇伸出雙手的普通靈魂。阿良,一個擁有花藝師、自媒體人與消防員多重身分的靈魂,他分享了十七年前實習時,那雙在黑暗中睜開的眼睛,如何成為他生命中對「死亡」的初次啟蒙。 從一個不知恐懼的二十歲熱血青年,到成為父親後學會對危險敬畏,阿良的視角讓我們看見:活著,其實就是無數個「五分鐘」的總和。 當我們願意在黑暗的現場尋找光,每個人都能在自己的故事裡,成為那個救贖自己與他人的大俠。 🎙 本集亮點 ▌初見死亡的震撼:那雙睜開的眼睛 阿良回憶起十七年前在基隆實習的那個冬天,第一次近距離接觸燒炭自殺的現場。即便事隔多年,那位阿姨「睜著眼」的神情依然深深刻在腦海。這份恐懼並未讓他退縮,反而讓他透過「服務者」的視角,學會與死亡共處。他體悟到,能安穩地吃飯、睡覺,其實就是一種莫大的幸福。這種對生命最純粹的敬畏,是他在無數救護現場中淬煉出的生存哲學。 ▌五分鐘的專注:與死神擦肩的活在當下 在一次支援南庄的任務中,阿良目睹同事在懸崖邊的小山貓翻覆現場,冒險為傷者打針輸液。那一刻,他思考的不是未來,而是「如果我只能再活五分鐘,我想做什麼?」。這種極限狀態下的體悟,讓他明白活在當下的真諦——不是去憂慮明天與意外哪個先到,而是把當下的任務完成、把話說好、把愛傳達。 ▌尋找光的力量:從黑暗中登出的生命選擇 阿良與雅竹深度探討了「出境」與「靈魂」。他在火場與地震搜救的靈異經驗中,感受到頻率與敬畏心的重要。更重要的是,他提出了一個溫暖的觀點:無論經歷過多深的黑暗,只要願意轉身,光(無論是信仰、家庭還是朋友)永遠在那裡。他鼓勵大家勇敢做自己,在各自的人生劇本裡擔綱主角,只要心向光明,每個人都是自己的英雄。 ▌後記 阿良的故事,讓我們重新定義了「勇敢」。真正的勇敢不是不害怕,而是帶著敬畏與恐懼,依然選擇走向光、走向服務。 在「活著這件事」的第十六集裡,我們看見生命即便在最混濁的泥濘中,依然有出口。阿良用他熱血的靈魂告訴我們:「勇敢做自己,大俠就是你。」 活著,就是一場尋找光並成為光的旅程。 ▌來賓資訊:政良遊俠誌-林政良 Youtube: https://www.youtube.com/@user-fire2024flower FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090563672760 -- Hosting provided by SoundOn

    《活著這件事》EP016|勇敢做自己,大俠就是你:在生死邊界尋找光的消防員

簡介

✨ 每個人都有故事,而那些故事,都能教會我們一點什麼 ✨ 《活著這件事》 是一個關於生命而不是成就的Podcast。 我們談記憶、談選擇、談那些曾經讓你崩潰或重新開始的瞬間。 這不是教你變成功的節目,而是陪你把人生看得更清楚一點。 因為活著,是每個人共同的課題。 活著這件事 Youtube :https://www.youtube.com/@living-this-thing Podcast:https://player.soundon.fm/p/8db8ecda-b0de-4af4-bf7c-7f44c879d5af Ingrid的幸福旅程 個人帳號:https://www.facebook.com/he.ya.zhu.975064/ 粉絲專頁: https://www.facebook.com/Ingrid.nlpcoach/ 部落格:https://in6388527.pixnet.net/blog -- Hosting provided by SoundOn