時光如常

C.L.C
  • 5.0（2則評分）
  • 心理健康
  • 每月

時光如常，這裡是陪你輕鬆聽故事的地方。 我們相信，每個出現在生命中的人，都帶著屬於自己的故事。 在這裡，我們聊相遇、聊改變，也聊那些看似剛好發生，卻悄悄留下痕跡的時刻。 希望在某一段對話裡，你也能找到一點點共鳴，或一點陪伴。 -- Hosting provided by SoundOn

集數

  1. 3 天前

    住進外國人的家，真的像想像中那麼浪漫嗎｜Au Pair 交換生活 (下)

    如果有機會到另一個國家生活，直接住進當地家庭，和他們一起吃飯、照顧小孩、度過每一天，你會想試試看嗎？ 上一集，我們聊到了 Au Pair 這種特別的文化交換方式。而這一集，想繼續帶大家走進 Au Pair 的世界，看看當旅行變成生活、當陌生的地方成為日常，又會是什麼樣的感覺。 說到海外生活，我們很容易想到美麗的風景、不同的文化，還有各種令人期待的新體驗。 但真正和另一個家庭生活在一起，需要面對的可不只是語言差異。從生活習慣、溝通方式，到彼此對家庭生活的理解，每一個看似平凡的小細節，都可能成為重新認識世界的機會。 Au Pair 最有趣的地方，也許就在這裡。 你不只是短暫經過一個地方，而是有機會走進當地人的生活，從每天的相處裡，看見那些旅行時不一定會發現的故事。 這一集《時光如常》，邀請你繼續和我們一起認識 Au Pair，聊聊異國生活與文化交換的不同面貌。 如果你對海外生活充滿好奇，或是曾經想過暫時離開熟悉的環境，體驗另一種人生，歡迎一起來聽聽。 畢竟，認識世界有很多種方式，有時候最特別的旅程，不是去了多少地方，而是真正走進一個地方的生活。🌿 -- Hosting provided by SoundOn

  2. 10月27日

    不用留學也能住進外國家庭？聊聊 Au Pair 交換生活的另一種可能(上)

    你有沒有想過，有一天可以直接住進外國人的家，和他們一起吃飯、生活、照顧小孩，體驗一段完全不同的日常？ 這一集《時光如常》，我們想帶大家認識一種很特別的海外文化交換方式——Au Pair（互惠生）。 不同於一般的出國旅遊或留學，Au Pair 讓年輕人有機會住進當地寄宿家庭，透過協助照顧孩子、參與家庭生活，換取食宿與約定的零用金，同時學習語言、認識文化。 聽起來是不是有點像開啟了另一種人生模式？ 不過，真正住進另一個家庭，除了新鮮有趣，也可能遇上不同的生活習慣、文化差異，以及需要慢慢適應的日常。 這一集，我們就用輕鬆聊天的方式，一起認識 Au Pair，聊聊這種特別的海外生活選擇，以及當我們離開熟悉的環境，會看見什麼不一樣的世界。 如果你喜歡旅行、對海外生活充滿好奇，或曾經想過到另一個國家住上一段時間，那就歡迎一起來聽聽這集的《時光如常》。 有時候，認識世界不一定要走遍所有地方，也可以從住進一個家庭開始。🌿 -- Hosting provided by SoundOn

  3. 10月6日

    《靈魂轉運站》EP2 (ENG)｜從一場相遇，到一起完成一個徒步導覽計劃：Mai Lan

    有些人出現在生命裡，不一定是為了告訴我們答案，也許只是剛好在某個時間遇見。 《靈魂轉運站》第二集，來自法國的交換生 Mai Lan，在台灣度過了一段精彩的時光。 我們從聊人生開始認識彼此，後來一起經歷了徒步導覽計劃，也曾一起去小琉球旅行。 回頭看，這些事情好像都沒有什麼「一定要完成」的目的，卻成為我們很珍惜的回憶。 這一集，我們聊那些曾經一起發生過的事情，也聊聊現在的生活、對未來的想像，以及那些還沒有答案的人生問題。 也許聊完一場人生，我們並沒有因此更確定下一步要去哪裡。 但好像也沒關係。 因為人生不一定每一次相遇，都要帶來一個答案。 有時候，能夠一起走過一段路、一起完成一些事情，然後在多年後回頭想起： 「啊，我們曾經一起做過這些事。」 這本身，就已經是一件很珍貴的事。 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 9月1日

    《靈魂轉運站》EP1 (ENG)一個法國女孩在台灣待了一年後，看見了什麼？|從法國到台灣：Noemi 如何在交換生活裡，慢慢愛上這裡的？

    一個從法國來到台灣的交換生，會怎麼看我們習以為常的日常？ 《靈魂轉運站》是一個「一集認識一個有趣靈魂」的單元，這一集我們邀請到來自法國的Noemi，聊聊她在台灣交換一年的生活。 她在中山大學就讀 Marine Biology，從一開始對台灣充滿新奇，到後來慢慢適應、享受，甚至喜歡上這裡的生活 Vibe。對她來說，台灣不只是交換地點，也變成了一段很特別的人生停靠。 有趣的是，很多我們覺得「很普通」的事情，對來自另一個文化的人來說，可能都是新鮮、可愛，甚至值得記住的瞬間。 這集想透過 Noemi 的視角，重新看看台灣，也看看一個人在陌生環境裡，如何慢慢打開自己、適應生活，並在不同文化之間找到新的感受。 也許旅行最迷人的地方，不一定是去了多少景點，而是某一天你突然發現：原本陌生的地方，開始變得有一點像生活。 -- Hosting provided by SoundOn

  5. 8月17日

    EP4 遇到討厭的人，也要說「我愛你」嗎？從零極限聊回到「零」的練習 (下)

    認識了零極限的四句話之後，下一個最常出現的問題大概就是：然後呢？我要對誰說？需要說出聲音嗎？要念多少次？遇到真正讓自己生氣或受傷的事情，也說得出口嗎？ 這一集《時光如常》，我們延續上一集對零極限的介紹，把話題帶回更貼近日常的實際練習。 零極限的清理，不一定需要特別的儀式，也不是一定要等到情緒平靜、完全想通之後才能開始。很多時候，我們可以從一個小小的不舒服、一段反覆出現的關係，或一句腦中揮之不去的話開始，慢慢看見自己內在累積的記憶與反應。 我們也想聊聊一個很重要的差別：清理自己，不代表所有事情都是自己的錯；說「對不起」與「請原諒我」，也不等於替別人的傷害找理由。它更像是願意回到自己的內在，照顧那個被事件觸動、仍然感到委屈、害怕或生氣的部分。 你不需要勉強自己立刻放下，也不必把情緒包裝得很正向。零極限的練習，可以只是先承認：「原來這件事情真的影響了我。」然後，在自己準備好的速度裡，一點一點清理。 如果你曾經聽過這四句話，卻不知道該如何運用；或是明明想放下某些事情，心裡卻總是再次被勾起，這一集想陪你用輕鬆的方式，一起聊聊零極限可以如何走進真實的生活。 不用一次清理完所有的人生課題。今天能替心裡騰出一點空間，就已經是一個很好的開始。 -- Hosting provided by SoundOn

  6. 7月31日

    EP3 只說四句話，真的能改變內在嗎？從零極限聊回到「零」的練習 (上)

    「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。」 只是反覆說著這四句話，真的能帶來改變嗎？ 這一集《時光如常》，我們想從最初步、最生活化的角度，一起聊聊「零極限」。從它的夏威夷療法背景、四句真言的使用方式，到「清理內在」、「回到零」以及「百分之百負責」這些聽起來有點抽象，卻又和日常生活十分靠近的概念。 我們也會談到，零極限所說的清理，並不是要求你替所有事情背鍋，更不是要控制或改變別人，而是當某件事出現在自己的生命裡時，願意先回頭看看：這件事觸動了我什麼？我是否帶著某些過去的記憶、信念或習慣，正在解讀眼前的世界？ 節目中，我們用「白板」與「程式碼」來理解內在。也許每個人的心裡，都有一塊原本乾淨的白板，只是在成長過程中，慢慢堆疊了家庭、經驗、創傷、文化與他人眼光留下的內容。清理，不是把自己全部否定掉，而是慢慢移開那些擋在眼前的資料，重新看見更純粹、也更有可能性的自己。 如果你第一次聽到零極限，或曾經聽過這四句話，卻始終不太明白它到底在做什麼，這一集會用輕鬆的方式，陪你從最基礎的概念開始理解。 這集在戶外錄製，過程中可能會聽見風聲、環境聲，以及偶爾經過的車聲。聲音或許不像錄音室裡那麼完美，卻保留了我們當下真實對話的氣氛。 謝謝你願意陪我們一起，在生活的聲音裡，練習慢慢回到自己。 -- Hosting provided by SoundOn

  7. 5月18日

    EP2 從《靈魂急轉彎》聊人生：我們是不是太努力尋找意義，卻忘了感受生活？

    你有沒有過這種感覺：好像一定要找到人生目標、完成某個夢想、 成為某種厲害的人，生活才算真正開始？ 這一集《時光如常》，想從電影《靈魂急轉彎》聊聊「人生的火花」這件事。 我們常常以為，火花是某個偉大的使命，是一份理想工作，是一個必須抵達的終點。 可是這部電影溫柔地提醒我們：也許真正讓人活著的，不一定是多大的成就，而是那些日常裡很小、很安靜，卻讓你感覺自己還在呼吸的瞬間。 像是一口好吃的食物、一陣風、一段音樂、一個午後，或是某個突然覺得「啊，這樣也很好」的時刻。 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 4月28日

    EP1故事的開始: 在一切如常的日子裡，慢慢找回自己

    《時光如常》是一段關於生活、情緒與自我陪伴的地方。 是這個節目的起點，也像是一封寫給正在生活裡努力前進的人的信。 我們不急著談成功，不急著變厲害，也不急著把每個情緒都整理好。 聊聊生活裡那些看似平凡，卻常常讓人有點感觸的時刻； 也陪你在忙碌、疲憊或迷惘的日子裡，找到一點點安定。 在平凡的日子裡，重新感覺呼吸、感覺時間，也感覺那個一直努力的自己。 邀請你不必急著成為更好的自己， 而是先允許自己， 以現在的樣子存在。 -- Hosting provided by SoundOn

  • 共 8 集

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
2 則評分

簡介

時光如常，這裡是陪你輕鬆聽故事的地方。 我們相信，每個出現在生命中的人，都帶著屬於自己的故事。 在這裡，我們聊相遇、聊改變，也聊那些看似剛好發生，卻悄悄留下痕跡的時刻。 希望在某一段對話裡，你也能找到一點點共鳴，或一點陪伴。 -- Hosting provided by SoundOn

資訊

  • 創作者
    C.L.C
  • 活躍年代
    2026年
  • 集數
    8
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 時光如常-Cindy.Lydia.Cora
  • 節目網站
    時光如常