一問三不知

大寶、阿桂、麵包

大寶、阿桂、麵包三人主持的【一問三不知】，主旨是跟大家分享各種生命中的「Dark Side of the Moon」（月之陰暗面），聊聊一般人不熟悉、懼怕，或有刻板印象的那些人事物。 透過分享親身經驗，或邀請有實際體驗的人來上節目，我們想與聽眾一起獲得這些人事物的第一手資訊。使不熟悉變成熟悉、懼怕變成理解，刻板印象全面翻新。 如果你也好奇月亮的另一面有什麼，或對人生有諸多疑問，就跟著【一問三不知】一起敲開各種光怪陸離的大門吧！ 合作聯繫：1q3buzhi@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 10 DEC

    S06E12 放下，在告別前

    這一集，我們從 2025 的易經卜卦「革」 開始聊起。 大寶說，「革」意味著 大破大立：有些東西會離開，有些東西會重新開始。 也許正因如此，今年的我們，似乎都在練習放下。 我們聊了生命裡那些不得不放下的時刻， 聊到放下與放棄的差別， 聊到那些以為丟不掉，但已不再適合自己的過去。 放下不是失去， 而是讓自己有空間迎接新的形狀。 而我們，也正迎向屬於《一問三不知》的下一個形變。 謝謝多年來陪伴我們的你，也希望有機會在一問三不知畫下句點的 Live Podcast 上見到你。 🎙 【一問三不知】迎向未知 Live Podcast ✷ 日期｜2025.12.27 (六) ✷︎ 時間｜14:00 - 15:30。13:40 開放入場 ✷︎ 地點｜女巫店 Witch House（台北市大安區新生南路三段56巷7號1樓） ✷︎ 票價｜線上預售票 $500（每人限購4張票）；現場票 $600 ✷︎ 開賣｜2025.11.03（一）中午12:00 ✷︎ 購票｜⁦https://reurl.cc/gn7rb4⁩ 📖 季末贈書活動 除了Live Podcast之外，按照往例我們依然會搜集大家的回饋（有機會現場聽到我們的回應），並贈送大寶、麵包、阿桂的選書。 🟡 大寶贈書｜《來自巴夏的生命訊息：日本熱銷200萬冊，解答你對此生的所有疑問》 🟣 阿桂贈書｜《人慈：橫跨二十萬年的人性旅程，用更好的視角看待自己》 🔵 麵包贈書｜《我說話像河流》 ✏️ 填寫問卷：https://forms.gle/NVe3WWH5r2tG2CUE7 -- Hosting provided by SoundOn

    55 min

  2. 3 NOV

    S06E11 不知們的近況以及……

    這一集三不知帶來各自生活中的小小變化， 也帶來一個有點需要勇氣才能公佈的消息。 最近大寶迷上了量子力學， 腦袋在宇宙邊緣遨遊，身體卻在準備 HYROX 健身比賽； 阿桂成為了兩隻小奶貓的媽， 還在考慮報名人生第一場網球單打； 麵包去幫朋友顧狗狗， 沒想到意外投入，雖然很累但還是體驗了被毛孩療癒的幸福。 在聊聊日常的同時， 也想告訴大家——【一問三不知】要結束了。 這趟旅程的最後一站， 我們想和你見見面， 於是，我們決定來舉辦一場 Live Podcast！ 讓我們能學著用溫柔的方式， 對自己喜歡的事物說再見。 🎙 【一問三不知】迎向未知 Live Podcast ✷ 日期｜2025.12.27 (六) ✷︎ 時間｜14:00 - 15:30。13:40 開放入場 ✷︎ 地點｜女巫店 Witch House（台北市大安區新生南路三段56巷7號1樓） ✷︎ 票價｜線上預售票 $500（每人限購4張票）；現場票 $600 ✷︎ 開賣｜2025.11.03（一）中午12:00 ✷︎ 購票｜⁦https://reurl.cc/gn7rb4⁩ — #一問三不知 #Podcast #告別前的日常 #LivePodcast #女巫店 #倒數三集 #量子力學與貓與狗與人生 -- Hosting provided by SoundOn

    44 min

  3. 26 SEPT

    S06E10 關於憤怒，我們需要聊聊它 ✨

    有沒有那種時刻，你其實氣炸了，卻不知道該怎麼表達？ 這一集，不知們決定要一起來拆解「憤怒」這件事。 大寶跟某甲方合作時，對方預算使用方式讓人滿頭問號；阿桂必須要在高壓的工作情境下，處理表演場地火警系統誤報連連的狀況；麵包原本的憤怒肌肉缺乏鍛鍊，但最近已經可以允許自己像孩子一般發洩怒火。 我們也聊到： 🌱 憤怒其實不是壞情緒，它有時候是一種慈悲，是劃清界線的信號。 💭 如果憤怒一直沒有消退，也許真正需要被處理的，是更深層的情緒與需求。 節目的最後，我們分享了一些緩解憤怒的小方法，幫助自己在爆炸前先呼吸一下。 你最近一次生氣，是為了什麼？ 來聽這一集，和我們一起練習與憤怒相處 💢 P.S. 你的贊助，可以讓一問三不知繼續成為陪大家平息憤怒的好夥伴 🫶 🎧 聽眾贊助連結：https://p.ecpay.com.tw/695CEE9 -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    1h 4m

  4. 12 SEPT

    S06E09 時間管理越好，人生就越好嗎？

    有人說：「如果一個人一直在管理時間，那他的時間管理能力一定很差。」 這句話讓我們展開了一場大聊。 時隔將近兩年，繼《人生四千個禮拜》之後，不知們再度碰觸「時間」這個主題。大家先是分享了自己最近與時間的關係，接著聊起覺得荒謬的時間管理方法，再進入到「人生成就時程表」的討論，最後回答：「如果可以有一個月的放假行程，你最想做什麼？」 你呢？最近跟時間的關係如何？聽我們聊時間之外，也歡迎分享你的心得☺️ — P.S. 除了與我們分享時間，也歡迎與《一問三不知》分享金錢資源 🫶 🎧 聽眾贊助連結：⁦https://p.ecpay.com.tw/695CEE9⁩ -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    54 min

  5. 28 AUG

    S06E08 那句迴盪在你耳邊多年的話：面對他人的評價

    阿桂的新作品《台北莉莉絲》演完之後，收到不少評價，讓我們想到： 這一生中，我們聽過多少別人的評語？有些當下就忘，有些卻像針一樣，卡在心裡好多年。 於是這集，我們翻開那些「放不下的一句話」： 大寶👂：「女生要當攝影師很辛苦喔……」 麵包👂：「你是第一次拍片對不對？加油啊。」 阿桂👂：「你要是瘦下來一定會很漂亮。」 我們聊到怎麼面對好評，怎麼應對誤解。 麵包在練習不再閃躲稱讚； 阿桂唱歌被誇會開心收下，但其他不一定； 大寶閉眼傳訊竟被誤認是視障？ 想知道這些細節背後的故事，還有我們怎麼與「評價」相處， 歡迎點進這一集來聽。 — P.S. 用你的抖內給予我們評價，讓《一問三不知》的聲音繼續迴盪在你耳邊🫶 🎧 聽眾贊助連結：⁦https://p.ecpay.com.tw/695CEE9⁩ -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    1h 1m

  6. 14 AUG

    S06E07 身體說了算：跟寬柔聊情慾、觸碰與創作

    這集的來賓，是麵包的酷表妹——寬柔。 她從科班舞者一路走到以身體為創作媒介的藝術家，近年更專注於探索非二元身體的各種可能。 我們聊了她的創作計畫 「Free Touch」，聽寬柔分享她如何在 MeToo 浪潮後有了創作的起心動念、每次觸碰的場域怎麼影響觸碰的品質、這幾年下來的實驗讓她的內心經歷的什麼樣的轉變、以及參與者的哪些碰觸讓她記到了現在。 最後，寬柔也分享了她即將在藝穗節推出的新作品——《Free Touch在(劇)場》，如果你對身體感到好奇，歡迎進場一起摸摸。 🫳認識寬柔： ⁦https://linktr.ee/choukuanjouh 🫳《Free Touch在(劇)場》購票連結： ⁦https://www.opentix.life/event/1925372178001264641 — P.S. 抖內我們，讓《一問三不知》繼續自由觸碰更多話題🫶 🎧 聽眾贊助連結： ⁦https://p.ecpay.com.tw/695CEE9⁩ -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    53 min

  7. 24 JUL

    S06E06 不知讀書會-《人慈》：我們都值得活在善良的世界裡

    這集的三不知讀書會，要來推薦大家羅格．布雷格曼撰寫的《人慈》。 阿桂剛看完，熱血澎湃； 大寶完全沒看過，是純粹的空杯狀態； 麵包一年前讀過，如今還記得看完後內心的感動。 我們在節目裡用一小時的時間，把這本書中「關於人性本善的可能性」講給你聽。 這世界常告訴我們：「人性本惡，所以要防備他人。」 但《人慈》要你試著想一個相反的可能—— 人性，也許是善良的、柔軟的、具備空性的。 而我們每個人，都可以是滋養這份善良的行動者。 📖 如果你最近對世界有點灰，不妨聽完這集，順手買一本回家慢慢讀。 — P.S. 還可以抖內我們，讓《一問三不知》繼續做一個善良的小Podcast🫶 🎧 聽眾贊助連結： ⁦https://p.ecpay.com.tw/695CEE9⁩ 📚 書籍資訊： 《人慈：橫跨二十萬年的人性旅程，用更好的視角看待自己》／時報出版 -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    1h 2m

  8. 10 JUL

    S06E05 影響三不知很深的作品們

    哈囉大家～在阿桂為了《台北莉莉絲》消失數月之後，三不知重新回來啦！！！ 這集要履行我們開季承諾，三個人來閒聊生命中影響自己很多，當下想分享給大家的幾個作品。 如果你聽了之後也覺得不錯，歡迎去找來聽聽、看看！ 🌿 麵包： Annie Leibovitz - A photographer’s Life 陳嫺靜 - 《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:＊- 合作的秘密》、《如果每天都可以happy happy 誰想要sad:)) - 一起去度假》 🌹 阿桂： 《風中奇緣》 三島由紀夫 - 《豐饒之海四部曲》 Nightwish - Nemo 《Peace Maker 和平捍衛隊》 艾爾登法環 🌞 大寶： 《攻殼機動隊》（神山健治版） 《與神對話》 《當和尚遇到鑽石》 -- P.S. 如果「一問三不知」是影響你很深的Podcast，歡迎抖內讓我們繼續活下去！ 聽眾贊助連結：https://p.ecpay.com.tw/695CEE9 -- Follow 一問三不知 Facebook | https://www.facebook.com/1q3buzhi Instagram | https://www.instagram.com/1q3buzhi/ 合作、邀約、打招呼，歡迎來信：1q3buzhi@gmail.com music by 貓說音樂 meowtalk music -- Hosting provided by SoundOn

    45 min
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    大寶、阿桂、麵包
  • Years Active
    2020 - 2025
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