S312｜🏋️‍♂️健身房外的競技場🔥

健美比賽？舉重？Hyrox？

最近各式各樣的體能賽事遍地開花，讓人看了熱血沸騰
是不是也激起你的比賽魂呢！

但你是否也想過——
💭 這些賽事跟「健身房裡的訓練」有什麼差別？
💭 台灣為什麼越來越多人投入這類運動競技？
💭 這些比賽對健身產業又產生了什麼影響？

這集，我們就來聊聊：
📍 健身房之外的挑戰場域有哪些？
📍 學員、教練、甚至健身品牌如何參與其中？
📍 如果你也想挑戰，該怎麼準備、怎麼開始？

你身邊有人參加這類比賽嗎？還是你自己也想試試看？
就讓兩位主持人，來分享過去的比賽經驗吧～
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工商時間：
藍波即將在 9/27 舉辦第一屆「波波盃六角槓硬舉大賽」！
報名時間為 8/15～8/31
歡迎各方好友一起來參加

詳情請到藍波IG瞭解比賽辦法哦～
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