S3EP59 睡眠冥想：舒壓引導熟睡一整夜 Sleep Meditation: Relax and Sleep Soundly All Night

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今天是關於能量的睡眠引導。
能量時時刻刻展現在我們呼吸、行為、話語氣息之間
養好自己的能量，讓自己更健康更幸福。
謝謝妳今晚願意把一段時間專注在自己身上，
祝福妳一夜好眠，晚安。

文字補充：
今日2024/12/4瓊瑤老師離世，謝謝老師作品留給紅塵和我們作伴，希望老師在天上也一樣心中喜悅、瀟瀟灑灑！

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